C.BOX Training Center

C.BOX Training Center Entrainement regroupant haltérophilie, la gymnastique et l’athlétisme. Le tout sous forme de cir

C.BOX l’entraînement est fonctionnel, accessible à tous, sécuritaire et efficace. De la perte de poids, prise de masse musculaire, et recherche de performance, du néophyte et sédentaire au très actif, notre méthode vous apporte des résultats concrets. Nous offrons un entraînement complet, varié, en groupe et supervisé par un entraîneur qualifiés et passionnés. Bien que l’entraînement fonctionnel s

oit déjà bien connu des athlètes de haut niveau et corps militaire, . Notre entraînement utilise des techniques de gymnastique, de dynamophilie, d’haltérophilie et d’athlétisme, tout en visant l’amélioration des capacités physiques touchant les 8 sphères suivantes : aérobie, force, puissance, endurance musculaire, agilité, mobilité, flexibilité et motivationnelle. Nos entraînements et notre encadrement assurent que chaque individu qui franchit nos portes ait la possibilité de se dépasser, de s’améliorer, d’être fier de ses capacités et de s’amuser. Puisque nous reconnaissons que chaque personne possède des aptitudes physiques propres à elle-même, nous travaillons à reconnaître les qualités sportives de nos membres et offrir un encadrement personnalisé tout en promouvant l’entraînement fonctionnel en groupe. Car bien sûr, l’aspect d’équipe et de camaraderie est important pour vous, et pour nous!

Hello , pour raison de formation pro ,je serais remplacer par Didier du 17 au 21 octobre .Merci de votre compréhension s...
14/10/2022

Hello , pour raison de formation pro ,je serais remplacer par Didier du 17 au 21 octobre .
Merci de votre compréhension sur l allègement du planning .
Christophe

Vous le savez et l’entendez partout, LE SPORT EST BÉNÉFIQUE POUR LA SANTÉ ET LA FORME PHYSIQUE !!! Il permet d’entret...
13/10/2022

Vous le savez et l’entendez partout, LE SPORT EST BÉNÉFIQUE POUR LA SANTÉ ET LA FORME PHYSIQUE !!!

Il permet d’entretenir le corps, de décompresser et de vous sentir en meilleure forme.

En matière de développement personnel, les bienfaits du sport impactent votre corps comme votre esprit. Il vous permet de mieux vous connaitre, de combattre vos angoisses ou encore d’atteindre vos objectifs.

👊 Entraînez- vous et prenez-soin de vous EN TOUTE SÉCURITÉ ✅

C.BOX n'est pas un lowcost de la forme , pas d offre alléchante sur tarifs et moi offert , par contre toutes les séances...
12/10/2022

C.BOX n'est pas un lowcost de la forme , pas d offre alléchante sur tarifs et moi offert , par contre toutes les séances sont assisté par diplôme d état , qui corrige, motive et adapte pour chaque personne les mouvements suivant leur âge, sportif ou non sportif , problématique physique etc..
C.BOX= LA SANTÉ PAR LE SPORT

C.BOX permettre au plus grand nombre de trouver le chemin du bien être et de la santé. Que ru sois petit, grand , gros ...
11/10/2022

C.BOX permettre au plus grand nombre de trouver le chemin du bien être et de la santé.
Que ru sois petit, grand , gros , maigre , pas sportif, sportif , proleme physique à C.BOX tu trouveras adoption dans les séances, un esprit , une cohésion, une entraide , des objectifs...
Viens nous rejoindre 👍

LA SANTÉ PAR LE SPORT 👍 PLANNING DE LA BOX , ABONNEMENT MOIS/TRIMESTRE/SEMESTRE/ANNÉE, ILLIMITÉS EN SEANCE , PAS DE FRA...
10/10/2022

LA SANTÉ PAR LE SPORT 👍
PLANNING DE LA BOX , ABONNEMENT MOIS/TRIMESTRE/SEMESTRE/ANNÉE, ILLIMITÉS EN SEANCE , PAS DE FRAIS D'INSCRIPTION.

*** Connaissez-vous C.BOX ? Une discipline ultra complète qui regroupe entre autre des exercices de renforcement, de ga...
05/10/2022

*** Connaissez-vous C.BOX ?
Une discipline ultra complète qui regroupe entre autre des exercices de renforcement, de gainage, de gymnastique, d'endurance, de mobilité...
L'essayer, c'est l'adopter.
Des séances d'une heure adaptées à tous, quelque soit votre niveau et vos objectifs ;
Un entraînement ludique et varié ;
Des séances en salle et en extérieur ;
Une ambiance chaleureuse ;
Un coach à votre écoute.
Les résultats :
Plus forts, plus souples ;
Moins de douleur liées au quotidien ;
Plus de confiance en vous.

✔️ 𝗖𝗢𝗔𝗖𝗛𝗜𝗡𝗚 PRIVÉ Un suivi personnalisé quelque soit votre objectif ! Que vous ayez envie de :✅ ,✅ de vous ,✅ de vo...
04/10/2022

✔️ 𝗖𝗢𝗔𝗖𝗛𝗜𝗡𝗚 PRIVÉ
Un suivi personnalisé quelque soit votre objectif !

Que vous ayez envie de :
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Tous les paramètres de votre forme et de votre rythme de vie pour définir votre programme sportif.
Renseignements 06 71 13 85 48

*** Connaissez-vous C.BOX ? Une discipline ultra complète qui regroupe entre autre des exercices de renforcement, de gai...
29/09/2022

*** Connaissez-vous C.BOX ?
Une discipline ultra complète qui regroupe entre autre des exercices de renforcement, de gainage, de gymnastique, d'endurance, de mobilité...
L'essayer, c'est l'adopter.
Des séances d'une heure adaptées à tous, quelque soit votre niveau et vos objectifs ;
Un entraînement ludique et varié ;
Des séances en salle et en extérieur ;
Une ambiance chaleureuse ;
Un coach à votre écoute.
Les résultats :
Plus forts, plus souples ;
Moins de douleur liées au quotidien ;
Plus de confiance en vous.
👉06 71 13 85 48

Adresse

15, Rue Macedonio Melloni
Dole
39100

Heures d'ouverture

Lundi 09:30 - 14:00
17:00 - 21:45
Mardi 09:15 - 14:00
17:00 - 21:00
Mercredi 09:00 - 12:00
17:00 - 21:00
Jeudi 09:30 - 14:00
17:00 - 21:00
Vendredi 09:30 - 14:00
17:00 - 21:00
Samedi 09:00 - 12:00

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