L'Orange bleue - Dole

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L'Orange bleue - Dole L'Orange bleue Dole c'est un encadrement avec des coachs diplômés d'état. Un accès illimité 7 jours/7 de 6h à 23h. Plateau muscu cardio + 36 cours collectifs.

Sauna. Nos coachs sportifs diplômés d’état vous accompagnent et vous conseillent pour que vous puissiez atteindre vos objectifs en toute sécurité : renforcement musculaire, perte de poids, remise en forme, détente…
Des cours collectifs exclusifs

Sous la marque Yako, nous proposons de nombreux cours collectifs renouvelés régulièrement. Ces séances sont mises au point par des professionnels du fitness. Yako Pump, Training, Baïla, Intensa… Faites votre choix parmi les cours de renforcement musculaire, les cours dansés, les cours cardio ou de bien-être. Un plateau cardio équipé de nombreuses machines

Rameur, vélo elliptique, tapis de course… Travaillez votre forme en toute autonomie. Un coach sportif est toujours disponible pour vous conseiller. Une salle de musculation ultra équipée

Pour un travail plus ciblé de vos muscles, vous avez accès à de nombreuses machines guidées pour une progression en toute sécurité. Les plus aguerris, trouveront des équipements libres pour des efforts encore plus intenses. Toute l’équipe vous attend avec impatience !

À l’occasion de la 𝗝𝗼𝘂𝗿𝗻𝗲́𝗲 𝗠𝗼𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝗹’𝗲́𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗲, on te rappelle une chose simple :Parfois, le meilleur moyen de retro...
22/10/2026

À l’occasion de la 𝗝𝗼𝘂𝗿𝗻𝗲́𝗲 𝗠𝗼𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝗹’𝗲́𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗲, on te rappelle une chose simple :

Parfois, le meilleur moyen de retrouver de l’énergie, c’est justement de la dépenser 💥

Et pour ça, difficile de faire plus efficace qu’un cours de 𝗬𝗮𝗸𝗼 𝗕𝗶𝗸𝗶𝗻𝗴 dans ton club⚡

Un vrai concentré d’énergie, de rythme et de motivation pour transformer ta journée !

Et toi, prêt(e) à recharger tes batteries ?

🔥 JEU CONCOURS - GODZILLA MINUS ZÉRO 🔥À l’occasion de la sortie au cinéma de GODZILLA MINUS ZÉRO, la toute première prod...
21/10/2026

🔥 JEU CONCOURS - GODZILLA MINUS ZÉRO 🔥

À l’occasion de la sortie au cinéma de GODZILLA MINUS ZÉRO, la toute première production japonaise et suite très attendue du film oscarisé Godzilla Minus One, le 4 novembre, l’Orange bleue te fait gagner de nombreux cadeaux ! 🎬

🎁 À gagner :

🎟️ 2 x 150 places de cinéma

🎧 3 casques FiiO EH13

👉 Pour participer, rien de plus simple :

Remplis le formulaire juste ici : https://lp.lorangebleue.fr/jeu-cine-godzilla-minus-zero

📅 Tu as du 21 octobre au 4 novembre 2026 inclus pour tenter ta chance.
Alors, prêt·e à retrouver Godzilla sur grand écran ? 🔥

Bonne chance à toutes et à tous ! 🍀

Participation uniquement via le formulaire.*

En ce mois d’Octobre Rose, nos pensées vont à toutes les personnes touchées par le cancer du sein 💗C’est l’occasion de r...
19/10/2026

En ce mois d’Octobre Rose, nos pensées vont à toutes les personnes touchées par le cancer du sein 💗

C’est l’occasion de rappeler l’importance de la prévention, du dépistage et de l’accompagnement🤝

À l’Orange bleue, nous croyons en la force du collectif. Alors, ensemble, continuons à faire passer le message avec bienveillance, solidarité et courage 💪

15/10/2026

À la salle, il y a des profils qu’on repère en 2 secondes 😏

Entre ceux qui arrivent en toute discrétion, ceux qui esquivent certains exercices et ceux qui annoncent “dernière série”… avant de repartir pour un tour !

Au final, peu importe ton style : l’essentiel, c’est de bouger, de sourire et d’y aller à ton rythme 💙

Alors, tu t’es reconnu ? 👀

Cardio, renfo, énergie… prêt(e) pour le Yako Training ? 🔥Pendant 45 minutes, tu enchaînes des exercices simples et dynam...
13/10/2026

Cardio, renfo, énergie… prêt(e) pour le Yako Training ? 🔥

Pendant 45 minutes, tu enchaînes des exercices simples et dynamiques : step, montées de genoux, pas chassés, renforcement avec matériel… le tout en musique et porté(e) par l’énergie du groupe 💙

Pas besoin d’être un pro : ton coach t’accompagne, adapte l’intensité et te motive du début à la fin.

Un cours complet pour bouger, te défouler et repartir avec le sourire !

Alors, prêt(e) à tester ? 💪

12/10/2026

En ce dimanche 11 octobre avons eu le plaisir de faire l’échauffement de la marche La Doloise E.Leclerc Octobre Rose en soutien à la lutte contre le cancer du sein 🎀

Bravo à l’organisation Dole Athlétique Club 🩷 et merci à la Ville de Dole 🩷

Aujourd’hui, c’est la journée mondiale de la santé mentale 💙Prendre soin de soi, ce n’est pas seulement physique.Bouger,...
10/10/2026

Aujourd’hui, c’est la journée mondiale de la santé mentale 💙

Prendre soin de soi, ce n’est pas seulement physique.

Bouger, respirer, se défouler, prendre un moment pour soi… une séance de sport peut aussi aider à relâcher la pression et se vider la tête !

Parce que le bien-être passe aussi par l’équilibre entre le corps et l’esprit. 🧠

🩷🔥SEMAINE DES MARATHONS 🩷🔥pour soutenir OCTOBRE ROSE 🎀 Venez vous challenger et voir comme vous êtes largement capables ...
09/10/2026

🩷🔥SEMAINE DES MARATHONS 🩷🔥
pour soutenir OCTOBRE ROSE 🎀

Venez vous challenger et voir comme vous êtes largement capables et forts ! 💪🏻

Inscriptions auprès de vos coachs uniquement 📝

Aujourd’hui, on met 𝗹’𝗼𝗲𝘂𝗳 à l’honneur ! 🥚À l’occasion de la journée mondiale de l’œuf, on rappelle que cet aliment en f...
09/10/2026

Aujourd’hui, on met 𝗹’𝗼𝗲𝘂𝗳 à l’honneur ! 🥚

À l’occasion de la journée mondiale de l’œuf, on rappelle que cet aliment en fait un super allié pour les sportifs 💪

Riche en protéines, il participe à la récupération et s’intègre facilement dans une alimentation équilibrée pour accompagner tes séances !

Comme quoi, les bons réflexes sport passent aussi par l’assiette ! 😉

06/10/2026

On a mis ta coach à l’épreuve 😏

Séances à 6h du matin, selfies post séance, téléphone entre les séries, “allez une dernière” répétée 3 fois… elle a dû trancher :

IN ou OUT ? Et toi, tu répondrais quoi ? 👀

Adresse

1 Rue Du General Bethouard Z. I. Et Portuaire
Dole
39100

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