Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 10:00 - 23:00 Mardi 11:00 - 23:00 Mercredi 10:00 - 00:00 Jeudi 11:00 - 23:00 Vendredi 11:00 - 00:00 Samedi 10:00 - 01:00 Dimanche 10:00 - 01:00

VSD39

Le V.S.D 39 est un complexe multisport et loisirs ➡️ Trampoline Park, Padel, Badminton, Foot indoor

19/08/2026

Imposez-vous !!! 🟥⬜⬛🎾

05/08/2026

Montrez votre talent sur le terrain, le VSD39 vous attends !!!

01/08/2026

Mythe : si l’effort n’est pas intense, il ne sert pas à grand-chose. 🚫

En réalité, le mouvement du quotidien a une utilité propre sur le bien-être ressenti. Marcher un peu plus, prendre les escaliers ou se lever plus souvent ne remplace pas tout, mais ce n’est pas “moins bien” par définition. C’est souvent plus réaliste, donc plus durable. 🚶

Le bon repère n’est pas un niveau idéal. C’est le fait d’être un peu plus actif que d’habitude, dans une journée ordinaire. C’est là que le mouvement devient un levier concret, au lieu de rester une injonction de plus. 🔄

Dans votre organisation personnelle, quel petit déplacement ou réflexe actif serait le plus simple à rendre régulier ?

VSD39

29/07/2026

Le marathon vient de repousser ses limites. 🏃‍♂️🔥

Avec son chrono historique sous les 2 heures, Sabastian Sawe rappelle une chose essentielle : les grandes performances ne se construisent jamais par hasard.
Endurance, régularité, discipline, récupération, mental… chaque détail compte pour progresser, quel que soit son niveau.

Pas besoin de viser un record du monde pour se lancer : chaque séance, chaque effort et chaque objectif atteint vous rapprochent de votre meilleure version.
Alors, prêt à repousser vos propres limites ? 💪

VSD39

28/07/2026

Un adulte sur trois après 65 ans fait une chute chaque année.
Quand un tracker ajoute une alerte d’urgence à son suivi d’activité, il change de rôle.
On n’est plus seulement dans les pas quotidiens.
On est aussi dans la sécurité au quotidien.
VSD39

26/07/2026

Sur nos terrains indoor 5v5 et 3v3, viens vivre des matchs intenses, rapides et pleins d’énergie.
Entre amis, en famille ou en équipe, rassemble tes coéquipiers et profite pleinement de ta passion pour le football ! 🔥💪

23/07/2026

Pourquoi deux personnes du même poids peuvent avoir un aspect totalement différent ? 🧐

Tout est une question de répartition entre masse grasse et masse maigre.

On vous explique comment optimiser votre métabolisme dès aujourd'hui. ✨

VSD39

19/07/2026

Saute, enchaîne les figures et défoule-toi dans un espace indoor sécurisé, conçu pour petits et grands.
Que ce soit entre amis, en famille ou pour un anniversaire, viens vivre une expérience pleine d’énergie, de rires et de sensations ! 🚀🎉

Au VSD39, chaque rebond est une nouvelle aventure ! 💥✨

15/07/2026

A vos raquettes !!!!
Padel, badminton, pickleball et tennis de table… découvre des disciplines accessibles, dynamiques et pleines de sensations.
Que tu joues pour le plaisir, pour progresser ou pour relever de nouveaux défis, nos installations indoor t’offrent les meilleures conditions toute l’année. 🏸🏓🔥

Choisis ta raquette, entre sur le terrain et fais le plein d’émotions au VSD39 ! 💪🎾

Adresse

11 Rue Macedonio Melloni
Dole
39100

Heures d'ouverture

Lundi	10:00 - 23:00
Mardi	11:00 - 23:00
Mercredi	10:00 - 00:00
Jeudi	11:00 - 23:00
Vendredi	11:00 - 00:00
Samedi	10:00 - 01:00
Dimanche	10:00 - 01:00

Téléphone

+33782903767

Site Web

https://www.vsd39.fr/

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