Dinard Self Défense

12/03/2026

https://youtu.be/3nv_zkwkmf4?is=87y-4E5kyH_sSFEq

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29/12/2025

https://www.prisca-vicot-boxing.com/ Promotion de la boxe anglaise avec la recherche de performance.

23/10/2025

🥊 𝗣𝗥𝗢 𝗙𝗜𝗚𝗛𝗧 𝗘𝗟𝗜𝗧𝗘 𝗖𝗔𝗠𝗣–
𝗖𝗥𝗘𝗣𝗦 𝗕𝗿𝗲𝘁𝗮𝗴𝗻𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟲🔥

En collaboration avec Dinard Self Défense
Animé par Prisca Vicot , multiple championne du monde de boxe professionnelle.

📅 Du 29 juin au 3 juillet 2026
📍 Dinard (Bretagne)

Un camp unique en France, inspiré des expériences internationales de Prisca aux États-Unis et en Thaïlande, conçu pour offrir un niveau d’intensité, d’exigence et de professionnalisme rarement accessible.

🎯 Objectif : Performance. Discipline. Dépassement.
Chaque participant bénéficiera d’un suivi personnalisé.

🏋️‍♀️ Programme intensif :
🥊 5 jours de préparation physique, technique et mentale.
🥊 Deux séances de 2h30 par jour, du lundi au vendredi soir.
🌊 En outdoor (plage, extérieur) et indoor (salle de boxe).

⚔️ Combats sous fatigue : apprendre à rester lucide, précis et maître de ses émotions, même dans l’effort extrême — comme en compétition.

🤝 Stage de cohésion le mercredi après-midi, avec une séance spéciale de préparation mentale axée sur la gestion du mental avant, pendant et pendant la compétition.

🌤️ Les après-midis libres permettront aux stagiaires de récupérer, de découvrir la région ou de partager des moments en famille.

🏠 Hébergement : CREPS de Dinard :
✔️ 6 nuits + 6 petits déjeuners inclus
🍽️ Repas du midi et du soir en option
🕓 Arrivée : dimanche 28 juin (jusqu’à 22h)
🚪 Départ : samedi 4 juillet (10h)

⚠️ Certificat médical obligatoire pour valider l’inscription

⚠️ 12 places uniquement —
Ouvert à partir de 15 ans min.
accessible à tous, réservé aux plus motivés et déterminés

29/04/2025

La photo du soir 😍🙌
Magnifique soirée au bar Le QG Dinard aux côtés de la Team du Dinard Self Défense

En plus de la réussite de la Tombola et des nombreuses présentes venues à l'événement, de très belles rencontres et de beaux échanges dans une ambiance unique et authentique🙏🎸🍹 J'adore 🤗

📷 Photos à venir

10/04/2025

10/04/2025

🔔 Aux côtés du Dinard Self Défense , soirée exceptionnelle au bar/restaurant Le QG Dinard 🌆
✨ 𝗿𝗲𝗻𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗹𝗲 𝗽𝘂𝗯𝗹𝗶𝗰 𝗲𝘁 𝘀𝘂𝗽𝗽𝗼𝗿𝘁𝗲𝗿𝘀
✨ 𝗽𝗵𝗼𝘁𝗼𝘀, 𝗱é𝗱𝗶𝗰𝗮𝗰𝗲𝘀
✨ 𝗽𝗿𝗼𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝘂 𝗽𝗿𝗼𝗰𝗵𝗮𝗶𝗻 𝗰𝗼𝗺𝗯𝗮𝘁...un moment unique de partage 😊

📅 Samedi 26 avril | 18 à 20h
📍 Rue de la ville És Passants, 35800 Dinard

🎁 Deux belles surprises sur place pour ceux qui seront présents uniquement 😉

ℹ️ Les ventes des cartes et photos dédicacées seront au profit de l'Association Prisca Vicot Boxing

Ne manquez pas ce moment !
A très vite Dinard ❤️🥊🥊🙏
Ville de Dinard
fans

Prisca Vicot

27/02/2025