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02/06/2026

Dans ce dernier รฉpisode, Quentin nous partage ses conseils et son expรฉrience pour aider les basketteurs ร  progresser et ร  continuer dโ€™รฉvoluer dans leur pratique. ร€ travers cet รฉchange, il apporte des pistes de rรฉflexion et des encouragements ร  tous les passionnรฉs de basketball. Un grand merci ร  Quentin pour sa participation, sa disponibilitรฉ et le temps quโ€™il nous a accordรฉ pour ce bel รฉchange ! ๐Ÿ€๐Ÿ‘๐Ÿ˜‰

10/05/2026

Dans ce troisiรจme รฉpisode, Quentin partage ses conseils pour aider les joueurs ร  รฉviter les blessures au basket. ร€ travers un travail prรฉcis sur lโ€™รฉchauffement, la mobilitรฉ et la rรฉcupรฉration, il explique que la prรฉvention passe avant tout par de bonnes habitudes au quotidien. Avant leur rencontre dรฉcisive du jour, synonyme de qualification pour les Final Four ร  Bordeaux, lโ€™intensitรฉ รฉtait dรฉjร  prรฉsente dรจs lโ€™รฉchauffement : concentration, รฉnergie et cohรฉsion รฉtaient au rendez-vous pour prรฉparer les joueurs ร  ce grand dรฉfi.

03/05/2026

ร‰๐ฉ๐ข๐ฌ๐จ๐๐ž 2 : Comment adaptes-tu ton travail en fonction des postes ? ๐Ÿ€

Dans ce deuxiรจme รฉpisode avec Quentin, nous lui avons posรฉ une question essentielle : comment adapte-t-il son travail en fonction des diffรฉrents postes au basket ๐Ÿ€ ?
Il nous explique que chaque rรดle sur le terrain demande des qualitรฉs spรฉcifiques, que ce soit en termes de technique, de physique ou de vision du jeu. Son approche ? Personnaliser lโ€™entraรฎnement pour permettre ร  chaque joueur de dรฉvelopper pleinement son potentiel, tout en rรฉpondant aux exigences de son poste.

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01/05/2026

๐—ฅ๐—ข๐—•๐—œ๐—ก ๐——๐—จ๐—–๐—ข๐—ง๐—˜ ๐˜… ๐—–๐—ข๐—จ๐—ฅ๐—ง๐—ฆ๐—ž๐—œ๐—Ÿ๐—Ÿ๐—ฆ โš”๏ธ

est intervenu lors de notre dernier stage afin de transmettre son expรฉrience mais รฉgalement quelques conseils pour nos jeunes stagiaires ! ๐Ÿ‘

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30/04/2026

๐—ง๐—ผ๐˜‚๐˜๐—ฒ๐˜€ ๐—น๐—ฒ๐˜€ ๐—ฝ๐—ต๐—ผ๐˜๐—ผ๐˜€ ๐—ฑ๐˜‚ ๐˜€๐˜๐—ฎ๐—ด๐—ฒ ๐˜€๐—ผ๐—ป๐˜ ๐—ฑ๐—ถ๐˜€๐—ฝ๐—ผ๐˜€ ! ๐Ÿ“ธ

Pour les rรฉcupรฉrer, rien de plus simple = un message privรฉ et on vous envoie tout ! ๐Ÿ˜Ž

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28/04/2026

๐—œ๐—น ๐˜† ๐—ฎ ๐˜‚๐—ป ๐—บ๐—ผ๐—ถ๐˜€ ๐Ÿ†

Il y a un mois maintenant, le samedi 28 mars 2026, nos U18 du remportait le championnat dรฉpartementale de Cรดte d'Or aprรจs une saison maรฎtrisรฉe de bout en bout.

๐—™๐—ฒ๐—น๐—ถ๐—ฐ๐—ถ๐˜๐—ฎ๐˜๐—ถ๐—ผ๐—ป๐˜€ ๐—น๐—ฒ๐˜€ ๐—ด๐—ฎ๐—ฟ๐˜€ ๐Ÿ’ช

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26/04/2026

ร‰๐ฉ๐ข๐ฌ๐จ๐๐ž 1 : ๐‹๐ž๐ฌ ๐ช๐ฎ๐š๐ฅ๐ข๐ญรฉ๐ฌ ๐ฉ๐จ๐ฎ๐ซ ๐๐ž๐ฏ๐ž๐ง๐ข๐ซ ๐ฎ๐ง ๐›๐จ๐ง ๐›๐š๐ฌ๐ค๐ž๐ญ๐ญ๐ž๐ฎ๐ซ ! ๐Ÿ€

Nous avons demandรฉ ร  Quentin, prรฉparateur physique des U18 ร‰lite de la JDA Dijon Bourgogne Champion de France en titre, de rรฉpondre ร  la question : quelles sont les qualitรฉs pour devenir un bon basketteur ?

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22/04/2026

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รฉtait prรฉsent lors de notre New Camp' 2k26. Aladin est intervenu autour des thรฉmatiques du duel ainsi que de la lecture autour du Pick and Roll. ๐Ÿ’ช

Pour terminer, Aladin a รฉchangรฉ avec nos stagiaires sur son parcours et les attentes nรฉcessaires pour entrer en centre de formation ou espรฉrer prรฉtendre au haut niveau ! ๐Ÿ”ฅ

Une intervention trรจs enrichissante ! ๐Ÿ‘

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