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Se maintenir et/ou améliorer sa qualité de vie par des pratiques sportives. Marche nordique aux alentours de DIJON

08/06/2026

Jeudi 06/06/2026, une séance façon Koh Lanta à Chaudenay- le- Château.
Forts de leur mémoire d'itinéraire, les 10 marcheurs du jour obliquèrent sur la droite au lieu de prendre à gauche et se retrouvèrent dans les friches avec une boucle initialement connue... un peu raccourcie.

21/05/2026

FÊTE DE LA NATURE et Marche nordique?
Officiellement, cette fête, c'est du 20 au 25 mai dans toute la France pendant ce "joli mois de Mai".
Ce jeudi 21 mai, le groupe pollien avait donc organisé une boucle de marche de 10,5 km au départ du château de Soussey sur Brionne, via les sources de la Brionne et à travers bois. Puis une fois les bâtons rangés, RDV avait été pris à Martrois, pour une "visite- nature" suivie d'un apéritif déjeunatoire varié.
Pour se remettre des efforts physiques, il fut donc majoritairement question de consommations liquides et solides très "Nature".
Merci à Martine pour ses commentaires et son accueil en "produits-maison" et aussi à ceux qui avaient apporté de quoi se sustenter.

21/05/2026

En ce mercredi 20 mai Lantenay étant très propice aux "après" marches grâce à son abri-bus, les 13 km de marche et 330 m de dénivelé surplombant la Combe d'Arvaux et la Combe aux mammouths a pleinement justifié le dicton "après l'effort, le réconfort " 😋 !

21/05/2026

Lundi matin 18 mai un peu gris et frais a réuni 7 fidèles marcheurs prêts à défier les prévisions du parcours qui s'est un peu allongé ! Un peu de fantaisie ne nuit pas 😉 et permet même de découvrir un bel essaim d'abeilles...sur les hauteurs de Messigny.

21/05/2026

Bonne marche nordique tonifiante de 6 km, pour 12 participants, en ce lundi matin 18 mai, depuis le Monument St Etienne(hauts de Créancey).
Une boucle passant par la "rente de l'Union", marche concoctée, orchestrée, et !!!...
" pianotée " avec virtuosité par notre amie Monique ... sur les touches herbeuses ou caillouteuses des sentiers foulés...

09/05/2026

Ce mercredi 6 mai matin le parcours de 11km et près de 400 m de dénivelé, au départ de Fleurey sur Ouche et passant par le Leuzeu s'est révélé très agréable malgré un dénivelé un peu prononcé ! Seuls quelques survivants du week-end prolongé ont pu en bénéficier 😅 !

09/05/2026

Dommage pour les absents du lundi au soleil, la pluie ne s'est pas manifestée ce 4 mai, le parcours sur les environs d'Etaules était sympa comme tout quant à l'After chez Hervé... inoubliable par son accueil et son concert au chant et à la 🎸 🎶🥰. Très bon moment de convivialité !

09/05/2026

Marche nordique de 8,6 km ce lundi 4 mai matin depuis Loizerolle, commune de la Bussière, pour 10 marcheurs.
Un petit aller retour jusqu'à "la Pourrie" et un arrêt auprès des cénotaphes " Vincenot"... un passage par le puits Roland.

27/04/2026

Ce lundi matin 27/04, c'était reparti pour 17 participants et 6,3 km dans les "Bois de Meilly" avec leur végétation saisonnière, après échauffement et "Petit train" pour le cardio ! Tout en respectant les propriétés privées et les chaînes, malgré l'appel du muguet et de l'odorante ail des ours en fleurs ! Pas une marche "traintrain"...
Et cette fois sans animaux en fugue pour venir perturber les prévisions de déroulé de la séance.

26/04/2026

Une sortie fleurie de 6,3 km ce jeudi 23 avril pour le groupe du soir ....sous un beau soleil de fin de journée et avec de magnifiques lilas sur le parcours 😎

Adresse

Maison Des Associations 2 Rue Des Corroyeurs
Dijon
21000

Site Web

http://www.pensezsport.com/

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