Investisens / Nathalie Hoel/Springob

07/06/2026

05/06/2026

🌱 Préparation de la conférence
Je passe le week-end à Paris pour apprendre, écouter, réfléchir et prendre des notes.

Entre le billet, le trajet, l’hôtel et les repas, j’aurais pu m’offrir un joli meuble ou quelques week-ends en promo. 😅

Mais j’ai choisi d’investir ailleurs.

J’ai choisi d’investir en moi.

Parce qu’avec le temps, j’ai compris une chose :

Les plus beaux rendements de ma vie ne sont jamais venus de ce que j’ai acheté.

Ils sont venus de ce que j’ai appris, compris et transformé.

Et finalement, toutes les tempêtes que j’ai traversées sont devenues une partie de ma richesse.

C’est exactement ce dont je viendrai parler lors de la conférence InvestiSens :

✨ Comment certaines périodes que l’on voudrait effacer finissent parfois par devenir celles qui nous construisent le plus.

Parce qu’investir en soi, ce n’est pas chercher à devenir quelqu’un d’autre.

C’est apprendre à reconnaître la valeur de ce que l’on a déjà traversé.

02/06/2026

💭 Et si les personnes qui nous bousculent le plus étaient aussi celles qui nous font le plus grandir ?

Certaines situations semblent se répéter dans nos vies.

Les mêmes peurs. Les mêmes conflits.
Les mêmes blessures. Les mêmes questions. 🔄

Pendant longtemps, j’ai cru qu’il fallait comprendre l’autre, le convaincre, réparer la situation ou trouver une solution.

Avec le recul, je me rends compte que la vraie question est souvent ailleurs :

👉 Qu’est-ce que cette situation est en train de m’apprendre sur moi-même ?

✨ On ne répète pas parce qu’on n’a rien compris.

✨ On répète jusqu’au jour où la compréhension devient plus forte que l’espoir de réparer.

Le jour où l’on comprend vraiment, quelque chose s’apaise.

Et ce qui ressemblait à une épreuve devient parfois un enseignement. 🌱

❤️ Certaines rencontres ne nous révèlent pas seulement qui sont les autres.

❤️ Elles nous révèlent aussi qui nous sommes.

30/05/2026

🌱😏 On passe parfois tellement de temps à vouloir devenir une meilleure version de nous-mêmes qu’on oublie simplement de vivre.@

Pendant des années, j’ai cru que je manquais parfois de confiance en moi.

En réalité, ce n’était pas ça.

La confiance en soi dit :
👉 « Je suis capable. »

L’estime de soi dit :
👉 « Même quand je me plante, je mérite encore mon propre respect. »

La nuance est énorme.

Parce que beaucoup d’entre nous ont appris à s’aimer quand :
✔️ ils réussissent,
✔️ ils travaillent,
✔️ ils produisent,
✔️ ils rendent service à tout le monde.

Mais essayez donc de ne rien faire pendant une journée…

Et observez le niveau de culpabilité qui débarque. 😅

Comme si notre valeur était liée à notre capacité à cocher des cases.

Pourtant, un être humain n’est pas une liste de tâches.

(Même si certains d’entre nous ont essayé de le devenir. 😉)

🌿 L’estime de soi commence peut-être le jour où l’on cesse de confondre sa valeur avec sa productivité.

28/05/2026

On passe notre vie à vouloir “avoir le temps”.
Et quand enfin on l’a… on culpabilise 😅

Je me rends compte à quel point on a appris à associer notre valeur à ce qu’on produit.

Être occupé = être utile.
Se reposer = perdre du temps.
Ne rien faire = presque devenir suspect 😂

Alors même quand tout va bien, même quand on travaille enfin à notre rythme… il y a cette petite voix qui dit :
“Tu pourrais faire quelque chose de plus productif quand même.” 🤦🏼‍♀️

Et le pire ?
C’est qu’autour de nous, tout le monde court aussi.
Donc on finit par croire que c’est normal de ne jamais vraiment s’arrêter.

Mais honnêtement…
☕ boire un café tranquillement
☀️ profiter d’un moment calme
😂 rire avec les gens qu’on aime
📵 décrocher un peu

… ce n’est pas “ne rien faire”.

C’est vivre 🤍