Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 06:00 - 23:00 Mardi 06:00 - 23:00 Mercredi 06:00 - 23:00 Jeudi 06:00 - 23:00 Vendredi 06:00 - 23:00 Samedi 06:00 - 23:00 Dimanche 06:00 - 23:00

Viveden Dieppe

Page d'Accueil
France
Dieppe
Viveden Dieppe

Découvrez une nouvelle façon de faire du sport dans un état d'esprit positif et dynamisant, sans complexes, sans contraintes.

Ouvert 7j/7 de 6h à 23h incluant les dimanches et les jours fériés.

12/06/2026

🥤🍬 Colorants alimentaires : faut-il s’en méfier ? 🤔
On les retrouve dans de nombreux produits du quotidien : sodas, bonbons, plats industriels, sauces…

Les colorants alimentaires sont utilisés pour rendre les aliments plus attractifs visuellement 👀

👉 Mais certains, surtout les colorants artificiels, sont régulièrement pointés du doigt pour leurs effets potentiels sur la santé :

⚠️ Hyperactivité chez certains enfants
⚠️ Réactions allergiques ou sensibilités
⚠️ Consommation excessive d’aliments ultra-transformés

💡 Le plus important n’est pas de “tout supprimer”, mais d’apprendre à mieux choisir ce que l’on consomme 😊

Quelques conseils simples :

✔️ Lire les étiquettes
✔️ Privilégier les aliments bruts et peu transformés
✔️ Limiter les produits très industriels
✔️ Favoriser une alimentation variée et équilibrée 🥗

Chez Viveden, on le rappelle souvent :

👉 la santé passe aussi par l’assiette 💚

Prendre soin de son corps, c’est autant bouger que bien s’alimenter 💪✨

25/05/2026

🌟 Adhérente de la semaine 🌟

Cette semaine, nous mettons à l’honneur Cindy 👏

👤 Qui est-elle ?
Cindy nous a rejoint en septembre 2025 💪
Elle a 33 ans et travaille comme opératrice de production chez Alpine.
Grande amatrice de marche, elle pratiquait déjà la musculation chez elle avant de franchir les portes de Viv’Eden 😊

🔥 Ce qui la motive
Son principal objectif : se sentir bien et prendre de la masse 🏋️‍♀️

Ce qu’elle apprécie le plus au club :
✨ L’ambiance chaleureuse
✨ Les coachs
✨ La propreté de la salle
✨ Les larges horaires d’ouverture

Très régulière, Cindy s’entraîne 5 fois par semaine, de préférence le matin, toujours avec sa playlist de Shatta dans les oreilles 🎶🔥

💪 Ses préférences :
👉 Elle adore les séances bas du corps
👉 Elle aime un peu moins… les tractions 😅

💬 Pour elle, Viv’Eden c’est :
✔️ Une salle accueillante
✔️ Propre
✔️ Conviviale

👏 Bravo Cindy pour ta motivation et ton sérieux !

👉 Vous souhaitez être le/la prochain(e) à l’honneur ? Restez connectés 😉

15/04/2026

🔥 Focus machine : Hip Abduction 🔥

Envie de sculpter ton bas du corps et gagner en stabilité ? La machine Hip Abduction est ton alliée 💪

👉 Elle cible principalement les fessiers (moyen et petit) essentiels pour :
✔️ Galber les hanches
✔️ Améliorer la posture
✔️ Renforcer la stabilité du bassin
✔️ Prévenir certaines douleurs (dos, genoux)

💡 Comment bien l’utiliser ?
✅ Buste droit ou légèrement penché en avant (pour accentuer le travail du moyen fessier) 🎯
✅ Mouvement contrôlé : ouvre… puis referme lentement
✅ Pas d’élan 🚫
✅ Pense à respirer 😮‍💨

🎯 Que ton objectif soit esthétique ou performance, cette machine a toute sa place dans ton programme !

📍 Passe à la salle et viens tester… les coachs sont là pour t’aider à bien régler la machine 😉

04/04/2026

🌟 Adhérent de la semaine 🌟

Cette semaine, nous mettons à l’honneur Éric 👏

👤 Qui est-il ?
Éric nous a rejoint en mars 2022. Il a 44 ans et travaille comme technicien. Passionné de bricolage 🛠️ et de moto 🏍️, il aime aussi relever de nouveaux défis !

💡 Son parcours
Déjà adepte de la course à pied avant son arrivée chez Viv’Eden, Éric a franchi le pas pour aller encore plus loin et se challenger davantage 💪

🔥 Ce qui le motive
Son objectif ? Améliorer son cardio pour participer au marathon de Deauville en novembre 2026… et il est déjà inscrit ! 🏃‍♂️

Ce qu’il apprécie le plus au club :
✨ Une ambiance chaleureuse
✨ Le plaisir de venir s’entraîner en passant un bon moment

Très régulier, Éric s’entraîne au minimum 4 fois par semaine, souvent le matin, toujours avec sa playlist dans les oreilles 🎶

💪 Ses préférences :
👉 Il adore : le cardio (et particulièrement le vélo elliptique)
👉 Il aime moins : l’abdominal crunch 😅

💬 Pour lui, Viv’Eden c’est :
✔️ Une salle spacieuse
✔️ Accueillante
✔️ Des coachs présents et à l’écoute
✔️ De nombreux équipements

👏 Bravo Éric pour ton engagement et ta motivation !

👉 Vous souhaitez être le/la prochain(e) à l’honneur ? Restez connectés ! 😉

03/04/2026

🔥 Anaïs en préparation HYROX 🔥

Anaïs est lancée dans une préparation inspirée de l’HYROX 💪🔥

Un défi complet qui mélange course à pied et exercices fonctionnels, avec un objectif simple : progresser chaque semaine, repousser ses limites et devenir plus forte, physiquement comme mentalement 🚀

En tant que coachs, nous l’accompagnons avec un suivi personnalisé, des séances adaptées et surtout une vraie progression 💯
Rien n’est laissé au hasard : on construit, on ajuste, on avance.

Le plus important ?
👉 La régularité
👉 La détermination
👉 L’envie de se dépasser à chaque séance 👊

On a hâte de voir jusqu’où elle va aller 🔥

📅 RDV le 27 avril au Paris Grand Palais 😍

01/04/2026

🐣🥚 Chasse aux œufs de Pâques spécial Viv’eden ! 🥚🐣

📅 Rendez-vous le 8 avril pour une animation fun et sportive !

On vous prépare une chasse aux œufs… mais pas comme les autres 😏

🍫 Du chocolat à trouver…
💪 Des surprises sportives à relever…
😇 Et quelques défis qui risquent de vous challenger !

Entre rires, partage et bonne humeur, préparez-vous à vivre un moment unique au club 🎉

👉 Envie de découvrir ce qui se cache derrière chaque œuf ?
Venez participer avec nous ! 😁

On vous attend nombreux le 8 avril 😊

30/03/2026

😂 La séance jambes… c’est fun… jusqu’au moment où tu dois t’asseoir, te lever… ou simplement vivre, en fait…

Eh oui… Sam regrette déjà la sienne 🤯🔥

Entre les courbatures du lendemain et les escaliers qui deviennent un vrai défi… on connaît tous 😅

👉 Et toi, tu es plutôt :
😏 Team “j’esquive la séance jambes”
🔥 ou Team “j’adore ça” ?

On veut savoir 👀👇

29/03/2026

🎥 Mauvais vs Bon Squat : tu fais lequel ?

On le voit tous les jours… et pourtant 👀
Une mauvaise exécution peut freiner tes progrès (et même te blesser) ❌

👉 Dans cette vidéo :
⚠️ Les erreurs à éviter
✅ Les bons réflexes à adopter

Le détail qui change tout ?
👉 Le contrôle et la posture !

Prends conscience de ton mouvement, corrige… et progresse plus vite 💪🔥

Alors, team bon squat ou encore quelques ajustements ? 😏

Adresse

4 Impasse Des Rouges Gorges
Dieppe
76200

Heures d'ouverture

Lundi	06:00 - 23:00
Mardi	06:00 - 23:00
Mercredi	06:00 - 23:00
Jeudi	06:00 - 23:00
Vendredi	06:00 - 23:00
Samedi	06:00 - 23:00
Dimanche	06:00 - 23:00

Téléphone

+33232064093

Site Web

http://www.viveden.com/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Viveden Dieppe publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.