Power Fitness Dardilly

11/12/2016

Bonjour,

En raison de l'absence de Vincent cloué au lit avec la grippe, vous trouverez ci-joint le planning pour la semaine prochaine.

Laurent.

21/11/2016

Super motivant !!

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07/11/2016

Pour rappel, le club sera fermé vendredi 11 novembre et samedi 12 novembre.
Bonne semaine

28/10/2016

Cours de YOGA le samedi 5 Novembre de 11h30 à 12h30 !!
En partenariat avec Estelle notre professeur de YOGA, nous vous proposons un cours le samedi 5 novembre de 11h30 à 12h30.
Inscription au préalable à l'accueil de votre club, séance à 10€.

28/10/2016

Planning des cours à compter de la semaine prochaine avec le cours de COMBAT le vendredi midi au lieu de Jump.
Venez tester ce cours et vous défouler après une semaine de dure labeur !!!

28/10/2016

Petit rappel !!
Le club est ouvert lundi 31 octobre de 9h à 21h, fermé mardi 1er novembre et fermé samedi 12 novembre.

03/09/2016

Lundi c'est la grande rentrée pour un bon nombre d'entre vous !!!

Après cette première journée consacrée à lire vos trop nombreux mails devant votre écran, bien souvent mal assis, j'entends déjà vos dos reposés crier "ah non ça va pas recommencer !!!"

Rejoignez-nous et venez vous défouler dans une ambiance conviviale et chaleureuse et toujours encadrés par vos coachs !!

Choisissez votre cours ou venez faire votre séance cardio ou muscu.

Nous vous attendons.

30/08/2016

Une innovation au top !!

30/08/2016

Vous souhaitez vous lancer dans la course à pieds mais vous ne savez pas à quelle allure courir,
Vous souhaitez savoir ou vous en êtes après quelques semaines ou mois de pratique,
Vous souhaitez connaître votre Vitesse Maximale Aérobie (VMA) afin d'adapter au mieux votre programme d'entraînement ?

Nous vous proposons de venir faire votre Test VMA sur Tapis le jeudi 8 septembre entre 12h et 14h.
Merci de vous inscrire au préalable afin de réserver les tapis.
Nous organiserons d'autres sessions sur d'autres créneaux horaires, n'hésitez pas à nous solliciter pour cela.

29/08/2016

Je re-poste le planning de cette semaine et je vous laisse découvrir le planning à compter du lundi 5 septembre.
Bonne reprise à toutes et à tous, nous vous attendons avec grand plaisir pour notre nouveau cours "COMBAT" !!
A très bientôt.
La Dream-Team Power Fitness

24/08/2016

Bonjour, c'est moi le petit nouveau !!
Je m'appelle "Rack Squat" et je suis arrivé depuis lundi.
Je suis encore un peu timide mais je compte sur vous pour me mettre très vite dans l'ambiance.
Alors n'hésitez pas à venir me voir, je me ferai une joie de vous accompagner durant vos séances.
A très vite, je vous attends !!

24/08/2016

Ci-dessous le planning des cours pour cette semaine et la semaine prochaine.
A compter du lundi 29 août, nous reprenons nos horaires normaux à savoir du Lundi au Vendredi de 9h00 à 21h00 et le samedi de 9h30 à 12h30.
Vous avez bien évidement la possibilité d'accéder à la formule 6h-23h 7jours/7.