30/08/2026
👟 La rentrée, c'est souvent le bon moment pour reprendre la course !
Pour repartir du bon pied :
✅ Reprends progressivement
✅ Hydrate-toi, même si les températures baissent.
✅ Surtout… prends du plaisir !
Et toi, tu as déjà repris l'entraînement ? 💛
📷 Romain Poletto