Naly EMS coaching sportif à domicile

09/12/2025

Ajoutez-moi en contact sur WhatsApp. https://wa.me/qr/WBVK2VFVWV2KC1

08/12/2025

L'électrostimulation ⤵️
▪️Réduit le taux de graisse,
▪️Affine la silhouette et réduit le tour de taille,
▪️Réduit le taux de cellulite,
▪️Augmente la masse musculaire,
▪️Tonifie les muscles,
▪️Équilibre le corps,
▪️Corrige les défauts de posture,
▪️Soulage les douleurs musculaires et chroniques
▪️Renforce les performances cardiovasculaires,
▪️Améliore la circulation sanguine,
▪️Lutte contre les effets du vieillissement
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📢 30 min = 1h30 de sport en salle
*Combinaison Toulousaine
➡️Sans bouger de chez vous ...
⭐️Contactez-moi en DM ⭐️

03/12/2025

Pour toutes les sportives, les sportifs, les curieux, les curieuses, les débutant(e)s, les jeunes, les moins jeunes...Pour celles et ceux qui ont besoin de prendre ou reprendre confiance en elles ou en eux: LE SPORT ADAPTÉ et ACCESSIBLE À TOUS!

- COACHING EMS (électrostimulation) :
➡️30min = 1h30 de sport.
▪ Perte de poids (taux de graisse & cellulite ⤵️ affine et réduit le tour de taille)
▪️Réadaptation au sport
▪️Correction posturale
▪️Préparation sportive
▪️Volume/masse musculaire
▪️Soulage les douleurs musculaires et chroniques

- COACHINGS :
▪️PILATES: renforcement muscles profonds (périnée, posture, équilibre, mobilité..)
▪️Cardio
▪️Fitness & musculation
▪️Stretching

- Programmes personnalisés
- Bilan
- Nutrition
- Coaching mental

́lectrostimulation

27/10/2025

15/10/2025

L'EMS, c'est quoi ?

L'EMS reproduit le procédé naturel de contraction musculaire réalisé par votre cerveau, c'est-à-dire, l'envoi de signaux électriques transmis à vos muscles. La stimulation est simplifiée et amplifiée, pour une contraction plus efficace et en profondeur.

L'EMS c'est donc la stimulation électrique des muscles comme une méthode efficace pour les entraînements de haute intensité et de courte durée. Le système stimule presque tous vos muscles avec des impulsions électriques à basse fréquence. L'EMS est la dernière tendance et vous offre l'entraînement complet du corps le plus efficace et le plus facile au monde.

La technologie EasyMotionSkin:

EasyMotionSkin est le système EMS sans fil le plus avancé au monde, plébiscité par les athlètes, les kinésithérapeutes et les passionnés de fitness.

EasyMotionSkin utilise la stimulation électrique des muscles (EMS) comme une méthode efficace pour les entraînements de haute intensité et de courte durée. Le système stimule presque tous vos muscles avec des impulsions électriques à basse fréquence. L'EMS est la dernière tendance et vous offre l'entraînement complet du corps le plus efficace et le plus facile au monde.

Que votre objectif soit la force explosive, l'endurance, la perte de poids, la réadaptation sportive, l'anti-cellulite ou la relaxation du corps : EasyMotionSkin rend votre programme d'entraînement beaucoup plus efficace en un minimum de temps. En une seule séance d'entraînement de 20 minutes, vous pouvez obtenir des résultats jusqu'à 18 fois plus efficace qu'un entraînement traditionnel sans stimulation électrique des muscles.

Les séances peuvent se pratiquer en intérieur comme en extérieur.

20min=1h de sport en salle ! *

*idéal, si vous avez peu de temps et souhaitez des résultats rapides et visibles.
➡️ MP

03/07/2025

Coachings personnalisés à domicile ou en salle / Electrostimulation / perte de poids ..
N'attendez pas septembre pour pendre soin de vous!

20/04/2022

Love my team 🔥 Love my job 💕💪