Aikido CLUB Crozon

05/04/2026

Le laïdo est un art martial qui demande une grande assiduité et de l’humilité. Intégré à l’Aïkido-Club de Crozon et affilié à la Fédération française d’aïkido et de budo, le club de laïdo propose également une activité gymnastique appelée l’aïki taïso. « Les katas de laïdo, à l’aide d’un sabre japonais non tranchant, mettent les laïdokas en situation de combat sans ou avec un partenaire », indique Fanch Cabioch, professeur de laïdo à Crozon. Il précise que « ces différentes situations demandent une très grande concentration, l’étiquette et la position du corps sont fondamentales ».

De belles progressions

Le club a bien progressé, notamment lors d’un stage régional à Morlaix le 21 mars. « Ce fut une journée fructueuse pour les pratiquants crozonnais de laïdo, le deuxième dan a été octroyé à Gillian Personnic, Véronique Lamour et Jean-Gil Pelidjan, alors que Rodolphe Fontaine obtenait le premier Kyu avec les félicitations du jury », se réjouit l’enseignant.

Les cours ont lieu tous les mardis et vendredis, à partir de 17 h.

16/03/2026

Soirée portes ouvertes aïkitaïso et aïkido dans la bonne humeur et la convivialité, merci à toutes et à tous pour votre participation.

10/03/2026

Aïkitaïso au dojo de Crozon

09/03/2026

Aïkitaïso à Crozon.

L’aïkitaïso recouvre l’ensemble des exercices préliminaires ou intégrés dans la pratique de l’aïkido pour préparer son corps à la pratique.

Aïki se traduit par union ou harmonie des énergies.
Taïso : gymnastique car Taï se traduit par corps et So se préparer.

Ces pratiques ont été transmises par différents Sensei d’aïkido, notamment par Nobuyoshi Tamura ( 1933-2010 ), disciple de Morihei Ueshiba ( fondateur de l’aïkido ), qui a formé de nombreux hauts gradés en France et en Europe.

Une grande variété d’exercices sont proposés, sans esprit de performance ou de compétition, travail sur les énergies, la concentration, la coordination, l’assouplissement, le renforcement musculaire profond, le relâchement, la respiration, les auto-massages, et la liste n’est pas exhaustive.

Cette discipline s’adresse à tous et à toutes, pratiquée régulièrement elle permet de renforcer la santé physique et mentale, elle améliore l’équilibre et la posture du corps. L’aïkitaïso n’est pas figée dans sa forme et peut être adaptée en fonction du public ou orientée en fonction du but visé.
Il n’est pas nécessaire de pratiquer l’aïkido pour y participer, cependant on retrouve les principes de l’aïkido comme la recherche d’une verticalité, de la posture correcte, du placement corporel, d’un mouvement fluide et continu, la recherche d’une attitude équilibrée, etc…

Les cours sont proposés au dojo du complexe sportif de Crozon le mardi à 17H10 et le vendredi à 18H15.

A l’occasion de la journée internationale de la femme le club de Crozon organise une porte ouverte le vendredi 13 mars, aïkitaïso et aïkido( 19H30 ).

Je tiens à remercier la mairie de Crozon et le département pour leur soutien à notre association.

Thierry Manchini, président du club d’aïkido de Crozon.

05/02/2026