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Enseignante d'équitation et de philosophie, équicoach, je propose des cours particuliers d'équitation et des séances d'équicoaching pour travailler sur soi avec le cheval.

15/06/2026

POSTURE, CENTAURISATION ET LEGERETE

⭐L'image du centaure habite tous les cavaliers chercheurs de légèreté.

🐴Lorsqu'un jour la sensation naît, de faire corps avec son cheval, je crois qu'on ne monte à cheval pour rien de plus. Cela n'empêche pas de nourrir des rêves ambitieux. Mais la plus simple volte devient source d'une joie profonde.

La légèreté est un esprit d'esprit, au service duquel peut venir la technique équestre.

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12/06/2026

Cette année, mon maraîcher préféré Fanfan Sns a travaillé sans relâche (le soir t**d, parce qu'il travaille à temps plein!) pour produire de beaux légumes 😍🪴

La grande nouveauté de cette saison il commencera à en vendre un petit peu! Avis aux amateurs 😋

Il y a quelque chose de commun, dans les petits gestes, la répétition, l'adaptation aux aléas (chez lui, souvent les limaces!!) entre ce travail avec le végétal et celui que je mène avec les chevaux 🙂🐴✨

Bon weekend à tous et à bientôt!

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09/06/2026

STAGE YOGA CHEVAL
Ce week-end, à la Bulle équine, j'ai animé avec joie un nouvel atelier yoga/cheval 🐴🌻

*****
Développer sa conscience corporelle,
Travailler sur sa posture mentale,
Améliorer son fonctionnement en selle,
Ressentir son cheval et s'attacher à faire corps avec lui.
****

Et pour la première fois, j'ai travaillé avec un magnifique percheron 😍

Emilie de Cooker, enseignante d'équitation
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07/06/2026

LA PERFECTION EST DEJA LA, JUSTE DEVANT NOS YEUX

🐴 "Adji est un petit cheval parfait",
me glisse une cavalière (elle se reconnaîtra 😉) à propos de son cheval, entre deux phrases de pure organisation pratique.

Vous n'imaginez pas comme ces mots me touchent!

Adji est un gentil trotteur, intelligent et doux. Sa propriétaire ne peut pas galoper avec lui et elle compose avec sa locomotion et son asymétrie bien caractéristiques. Malgré tout, elle le trouve parfait et elle a raison 😍

*****

Dans un monde où la recherche de la performance et du spectaculaire fait parfois oublier la beauté des choses simples, cette phrase est un doux rappel.

⭐️ Monter à cheval avec la conviction que le cheval qui nous porte est déjà parfait, cela change tout. Le travail devient un effort pour le sublimer ✨

*****

En photo : Melody, la jument parfaite dont l'arthrose précoce m'a très tôt fait oublier les rêves de dressage, et qui néanmoins m'a formée sur tout le chemin 🙏

Emilie de Cooker, enseignante d'équitation
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03/06/2026

🐴 A cheval, la recherche du mouvement juste devient une philosophie de vie.

Loin du sport spectacle et du geste exceptionnel (trop souvent arraché au cheval par la force), la quête de légèreté est faite de petits pas et de courts moments de grâce qui ont la saveur particulière de l'harmonie.

Toute ma reconnaissance va aux écuyères qui me guident sur ce chemin équestre et particulièrement à Gina Pitti - Enseignante d'équitation 🙏

Si cette équitation vous inspire, je serais ravie de la partager avec vous 🙂

Emilie de Cooker
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02/06/2026

🐴 “Le problème ce n’est pas le niveau. C’est l’ego.”

Je vais dire quelque chose qui risque de déranger du monde 👀

Ce ne sont pas les cavaliers amateurs qui abîment les chevaux.
Ce sont les cavaliers — amateurs OU professionnels — qui veulent aller plus vite que le cheval.

Le vrai problème aujourd’hui ce n’est pas le manque de talent.
C’est l’obsession de montrer qu’on “sait faire”.

➡️ Vouloir sortir sur des reprises trop tôt.
➡️ Vouloir des changements de pied avant d’avoir un galop équilibré.
➡️ Vouloir “placer” un cheval sans avoir la locomotion derrière.
➡️ Vouloir impressionner au lieu de construire.

Et parfois… le cheval paye la facture.

Un cavalier amateur humble, patient et à l’écoute fera souvent beaucoup moins de dégâts qu’un cavalier expérimenté avec un énorme ego.

Parce qu’un cheval ne comprend pas :
❌ la pression sociale
❌ Instagram
❌ les objectifs de concours
❌ le besoin de reconnaissance

Il comprend seulement :
✔️ l’équilibre
✔️ la cohérence
✔️ le confort
✔️ la confiance

Les meilleures progressions que j’ai vues ?
Ce sont souvent des cavaliers capables de dire :
👉 “On revient aux bases.”

Et aujourd’hui, ça devient presque tabou.

Revenir aux transitions.
Revenir à l’impulsion.
Revenir à la rectitude.
Revenir au calme.

Comme si travailler les bases voulait dire “ne pas avoir le niveau”.

Alors qu’en réalité…
Les très bons cavaliers passent leur vie à travailler les bases.

Le problème ce n’est pas d’être amateur.
Le problème c’est quand l’ego devient plus important que le cheval.

Et ça… on le voit à tous les niveaux.

🔥 Vous en pensez quoi ?
Est-ce que les réseaux et la compétition poussent les cavaliers à vouloir aller trop vite ?

31/05/2026

Chantier fini 🤩
Un paddock d'hiver 5* pour nos amis chevaux 🐴🌻 Abris, zones stabilisées, aires de repos et de roulade!
Bientôt des arbres et... surprise 🤫

****

Un immense merci aux amis venus prêter main forte et un immense bravo à mon cher et tendre, qui devient le roi de la pelleteuse 😁

****

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28/05/2026

La pause pistolet à eau fait du bien 😁
Bientôt un paddock d'hiver confortable pour nos amis chevaux 🐴🌻🩵

25/05/2026

🌻 Si la rénovation de notre fermette m'a appris une chose, c'est qu'il est important de regarder le chemin déjà parcouru.

Car, visibles ou invisibles, des pas nous en faisons tous, parfois de fourmis, parfois de géant.

L'important n'est pas ce que les autres perçoivent de ce chemin, mais ce que nous savons au sujet de nous-mêmes. Il ne faut jamais sous-estimer ce que nous avons déjà appris car c'est à partir de là que la suite se construit 💫

21/05/2026

Impetuoso, à 4 et 8 ans 🥰
Un peu plus de rondeur, d'équilibre et... de charisme 😁

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14480

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