Street Wolf Team

Street Wolf Team La Street Wolf Team est une équipe de Streetworkout spécialisée dans le SetAndRep Et le StreetLifting avec pour objectif la performance et la qualité.

12/12/2018

Max tractions Dead Stop by Alexis
31 répétions pour 27 validées !
Un travail sur le gainage des jambes est à faire pour aller chercher les 30 Reps propres !
*vitesse x1.4

10/12/2018

Mehdi valide une traction lestée à 62,5kg !
BW : 67kg

Bientôt une traction à son propre PDC !

08/12/2018

Muscle Up à 15kg Pour Mathias !
BW : 60kg

07/12/2018

Belle perf De Nico après seulement 8 mois de Street !
PU à 40kg
BW : 66kg

04/11/2018

Reprise du Street lifting avec l'arrivé du froid

Pyramide descendante en traction Dead Stop by Alexis
Résultats : 6 x 32kg - 8 x 24kg - 11 x 16kg - 14 x 8kg Et 15 x PDC
3 min de repos entre chaque série
* Vitesse x 2

25/10/2018

🔥 GOD SET 🔥

Premier God Set Pour Mathias Avec 103 Reps : 3 MU, 75 Dips, 25PU 💪🏼

✅15PU - 1MU/30dips - 1/25 - 1/20 - 10pu✅

23/10/2018

Dips lestées

7 reps à 40kg pour Alexis

21/10/2018

1 Muscle Up/10 Dips x 4, 10pu

54 Reps Pour Nico !

Ça monte doucement 💪🏼

10/09/2018

Nico valide déjà son 1er objectif !
42 Reps au compteur 💪🏼

➡️ 5PU - 1MU - 10 DIPS - 1MU - 20 DIPS - 5PU ⬅️

Ça avance très vite, bientôt le half Set (50reps) !

Quelques équilibres par Alexis (Italie), Romain (Malte) Et Nico (France)
08/09/2018

Quelques équilibres par Alexis (Italie), Romain (Malte) Et Nico (France)

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