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Association d'Aïkido de Courtisols - AAC

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Association d'Aïkido de Courtisols - AAC

L'Aïkido est un art martial qui apprend la concentration, la connaissance de soi et la non violence. Cette discipline est parfaitement adaptée à la vie moderne.

L'aïkido est un art martial japonais traditionnel, ouvert à toutes et à tous, permettant la recherche du bien-être, de son propre équilibre, et de la confiance en soi. C'est une discipline qui permet de s'épanouir harmonieusement sans nuire aux autres. Harmonie, équilibre, et dépassement de soi sont les trois enseignements majeurs de cet art traditionnel japonais.

- Neutraliser la viole

nce : principe fondateur de l'Aïkido -

Sur le plan physique, l'Aïkido assure un développement harmonieux du corps en sollicitant la souplesse des articulations, la coordination des gestes, le contrôle de la respiration et les réflexes. L'Aïkido apprend à ne pas répondre aux agressions par la violence. C'est une discipline de défense idéale, à mains nues avec un ou plusieurs adversaires, armés ou non. Son but n'est pas la destruction immédiate de ses adversaires mais plutôt de leur démontrer l'inutilité de leurs attaques. Il favorise la communication et aide à gérer les situations difficiles et conflictuelles du quotidien. Le dépassement de soi se fait à son rythme et en fonction de son propre investissement. Il n'y a pas de compétitions, pas de vainqueur ni de vaincu. Il n'y a pas non plus sur le tatami de rivalités ou de jalousies, le respect de l'intégrité du partenaire priment sur la quête de résultat. L'Aïkido exclut toute violence de la part de celui qui le pratique. L'Aïkidoka apprend à détourner l'énergie de son adversaire jusqu'à provoquer son déséquilibre et le faire chuter. Elle apprend à gérer son stress, ses angoisses et sa propre agressivité.

25/09/2013

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14/09/2013

L'aïkido est un art martial japonais traditionnel, ouvert à toutes et à tous, permettant la recherche du bien-être, de son propre équilibre, et de la confiance en soi.

14/09/2013

Cours de Iaï pour les plus courageux dimanche 15 septembre de 9h30 à 10h30 au Dojo de Courtisols. Vous pouvez venir avec votre iaï ou votre ken, ou juste avec vos jambes, et on vous fournira le nécessaire sur place. A très vite :D

13/09/2013

C'est la rentrée ! La saison 2013/2014 vient de débuter.

C'est pourquoi nous vous invitons à venir partager cet art martial de manière convivial et détendu. Vous êtes toutes et tous les bienvenus, enfants et grands enfants !

Les cours ont lieu au Dojo de Courtisols, 170 rue du Gué.

Les horaires de séances :

Le Lundi : cours adulte de 19h30 à 21h30

Le jeudi : cours enfant de 18h30 à 19h30
cours adulte de 19h30 à 21h30

N'hésitez pas à venir essayer et à découvrir notre site internet :

https://sites.google.com/site/aikidocourtisols/

Découvrez l'aikido à Courtisols avec l'Association d'Aikido de Courtisols (AAC 51460 Marne). Art martial japonais, il vous permettra d'apprendre à réagir face à tous les soucis du quotidien. Le responsable technique, Raoul Bender 4ème dan, rend la pratique de ce sport sans compétition accessible à t...

Adresse

170 Rue Du Gué
Courtisols
51460

Heures d'ouverture

Lundi	19:30 - 21:30
Jeudi	19:30 - 21:30

Téléphone

0664529800

Site Web

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