26/08/2026
Retour en images - YAKO MIX 💪✨
1h de cours collectif… et vous avez tout donné ! 🔥
Au programme :
💪 20 min de renforcement pour travailler vos muscles
❤️🔥 20 min de cardio pour vous faire transpirer
🧘 20 min de stretching pour relâcher, récupérer et prendre soin de son corps
Un grand BRAVO à tous les participants 👏 Vous pouvez être fiers de vous ! Chaque effort compte, et c’est toujours un plaisir de vous voir vous dépasser, progresser et surtout partager ces moments ensemble 🤗
Maintenant, on veut savoir… 👀
👉 Quelle partie avez-vous le plus adorée ?
🔥 Le renfo ?
❤️🔥 Le cardio ?
🧘 Le stretching ?
Et surtout… quelle partie vous a semblé la plus difficile ? 😜
Dites-nous tout en commentaire 👇