Parinam Studio de Yoga

Parinam Studio de Yoga Maryline | Professeure de Yoga
🧘🏼 Vinyasa • Yin • Méditation • Voyages Sonores
🌿 Pratiquer, respirer, ralentir
✨ Nouveau studio en préparation

Toutes mes pensées accompagnent celles et ceux qui sont aujourd’hui touchés par les incendies. 🙏🏻❤️Rassemblons nos prièr...
25/07/2026

Toutes mes pensées accompagnent celles et ceux qui sont aujourd’hui touchés par les incendies. 🙏🏻❤️

Rassemblons nos prières, nos pensées et nos plus belles intentions pour toutes les personnes affectées, ainsi que pour les femmes et les hommes qui œuvrent sans relâche pour les protéger 🧘🏼✨

21/07/2026

Heureuse de retrouver mon tapis 🧘🏼 après une semaine de pause, consacrée à la joie de passer du temps avec mes neveux. 🤍

Et cela tombe à merveille, car cette semaine, nous explorons Aparigraha, l’art du non-attachement.

Après quelques jours sans pratiquer, il serait facile de comparer, d’attendre les mêmes sensations ou de regretter ce qui était « avant ». Aparigraha nous invite au contraire à accueillir notre pratique telle qu’elle est aujourd’hui, avec curiosité et gratitude.

Être pleinement présent dans chaque mouvement, chaque posture, chaque souffle, chaque sensation sans s’accrocher à hier, ni anticiper demain.

✨ Et toi, comment pratiques-tu Aparigraha aujourd’hui ?

Ce projet s’est construit au fil des doutes, des apprentissages, des rencontres, et surtout par la conviction profonde q...
17/07/2026

Ce projet s’est construit au fil des doutes, des apprentissages, des rencontres, et surtout par la conviction profonde que chaque fin peut devenir le commencement d’un nouveau chemin.

Aujourd’hui, je suis profondément heureuse de vous dévoiler le nom de ce nouveau lieu qui nous accueillera:

✨ Parinam Studio de Yoga ✨

Parinam est un mot sanskrit qui signifie transformation, évolution, changement profond.

Il ne s’agit pas d’une transformation qui cherche à nous rendre « meilleurs », mais celle qui nous invite à devenir toujours plus pleinement nous-mêmes.

Cette transformation nous rappelle que le yoga n’est pas une quête de perfection:
C’est un chemin.
Un souffle après l’autre.
Une présence après l’autre.
C’est une transformation intérieure qui se révèle avec douceur, patience et confiance.

J’ai imaginé pour vous ce studio comme un espace où chacun pourra avancer à son rythme, déposer ce qui ne lui appartient plus, cultiver sa lumière et revenir à l’essentiel.

✨Son symbole, un cercle ouvert, évoque le mouvement de la vie, la respiration, le chemin qui continue de s’écrire, et cet espace toujours ouvert à ce que nous devenons.

Bienvenue dans l’univers de Parinam Studio de Yoga.

J’ai infiniment hâte de vous y accueillir. 🤍

De mon cœur au vôtre: tout mon amour, ma lumière et ma gratitude.

Namasté 🧘🏼🤍

Maryline 💫

En ce 14 juillet, je vous souhaite une très belle journée. 🇫🇷✨Aujourd’hui nous célébrons la liberté. Et le yoga nous rap...
14/07/2026

En ce 14 juillet, je vous souhaite une très belle journée. 🇫🇷✨

Aujourd’hui nous célébrons la liberté. Et le yoga nous rappelle qu’il existe aussi une liberté plus silencieuse, celle qui naît à l’intérieur de nous:

✨La liberté d’être pleinement soi, sans avoir à se conformer.
✨La liberté de respirer profondément même au cœur du tumulte.
✨La liberté d’accueillir chaque étape de notre chemin avec confiance.

Que cette journée soit une invitation à vous offrir un instant pour ralentir, respirer et revenir à l’essentiel.

Je vous souhaite un merveilleux 14 juillet, rempli de joie, de lumière et de présence.

Namasté 🧘🏼🤍

Maryline 💫

✨Sadhana de la semaine: Brahmacharya (la modération)Bramacharya, souvent traduit par « maîtrise de l’énergie », nous inv...
13/07/2026

✨Sadhana de la semaine: Brahmacharya (la modération)

Bramacharya, souvent traduit par « maîtrise de l’énergie », nous invite à prendre conscience de la manière dont nous utilisons notre énergie. Il s’agit d’apprendre à la préserver et à la diriger vers ce qui nourrit véritablement notre être.

Sur le tapis, Brahmacharya nous enseigne à pratiquer avec équilibre : ne pas épuiser notre corps, mais plutôt écouter notre souffle, respecter nos limites et trouver l’intensité juste entre l’effort et le relâchement.

Dans la vie, Bramacharya nous invite à observer ce qui disperse notre énergie et à faire des choix plus conscients : accorder du temps à ce qui a du sens pour nous, cultiver des relations nourrissantes et créer de l’espace pour ce qui nous élève.

Pratiquer Brahmacharya, c’est apprendre à ne plus gaspiller notre énergie, mais à la faire rayonner avec intention ✨

Belle pratique de Bramacharya cette semaine les yogis!

Namasté 🧘🏼🤍

Maryline 💫

✨Vous êtes nombreux à me le demander alors il est temps de vous dévoiler le lieu où nous allons poursuivre notre aventur...
08/07/2026

✨Vous êtes nombreux à me le demander alors il est temps de vous dévoiler le lieu où nous allons poursuivre notre aventure yogique!✨

C’est avec une immense joie que j’espère vous accueillir début septembre 🤞🏻 dans notre studio de yoga au :

📍 123 avenue de Clermont à Cournon-d’Auvergne

Un lieu dédié exclusivement au yoga et pensé comme un espace de transformation, où chacun pourra venir respirer, bouger, se déposer et évoluer à son rythme.

Ces prochaines semaines seront consacrées aux travaux et aux préparatifs afin de faire de cet espace un véritable havre de paix, à l’image de ce que je souhaite partager avec vous : une pratique authentique, bienveillante et accessible à tous.

J’ai hâte de vous accueillir dans ce nouveau chapitre de notre aventure, d’y partager des moments de pratique, de rencontres et bien sûr de belles énergies.

Merci pour votre confiance, votre patience et votre soutien. Cette aventure prend vie grâce à vous. 🤍

À très bientôt sur le tapis 🧘🏼

Maryline 💫

P.S. 🤍 Vous connaissez désormais l’adresse mais il reste encore un petit secret à dévoiler. Le nom du studio vous sera révélé très bientôt…

✨Sadhana de la semaine: Asteya (ne pas voler)Asteya est une invitation à cultiver le respect et le contentement. Au-delà...
06/07/2026

✨Sadhana de la semaine: Asteya (ne pas voler)

Asteya est une invitation à cultiver le respect et le contentement. Au-delà des biens matériels, Asteya nous rappelle de ne pas prendre ce qui ne nous appartient pas comme le temps, l’énergie, les idées ou bien encore la confiance des autres.

Sur le tapis, Asteya consiste à respecter son propre rythme, sans chercher à imiter ou à « voler » la pratique de son voisin. C’est honorer son corps tel qu’il est, sans se comparer.

Dans la vie, Asteya nous invite à apprécier ce que nous avons plutôt qu’à convoiter ce qui appartient aux autres. En cultivant la gratitude et la confiance, nous découvrons que nous sommes déjà suffisamment✨

Belle pratique d’Asteya cette semaine les yogis!

Namasté 🤍🧘🏼

Maryline 💫

06/07/2026

Après un samedi de déménagement et travaux (et oui vous savez pourquoi🧘🏼🤩) et un dimanche de farniente, on libère ces hanches qui en ont grand besoin!
Belle semaine ☀️à tous les yogis 🤍

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Cournon-d'Auvergne

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