15/05/2026
🎾Découvrir le padel : les règles simples d’un sport ultra convivial
Envie de bouger, de rire et de passer un bon moment entre amis ou en famille ? Le padel est un sport accessible, fun et très convivial, idéal pour s’amuser dès les premiers échanges.
Le principe est simple : le padel se joue généralement à 2 contre 2, sur un terrain plus petit qu’un court de tennis, entouré de vitres. L’objectif est de faire passer la b***e au-dessus du filet et de la faire rebondir dans le camp adverse.
Les bases à connaître :
Le service se fait à la cuillère, après un rebond, en diagonale.
La b***e doit d’abord rebondir au sol dans le camp adverse avant de pouvoir toucher une vitre.
Les vitres font partie du jeu : après le rebond au sol, la b***e peut toucher les vitres et rester jouable.
Le comptage des points est le même qu’au tennis : 15, 30, 40, jeu.
On joue en équipe : communication, placement et entraide sont essentiels.
Le but n’est pas de frapper fort à chaque b***e, mais de construire le point, bien se placer et jouer intelligemment.
Mais le padel, c’est surtout un état d’esprit.
C’est un sport où l’on vient pour partager, encourager, progresser ensemble et prendre du plaisir.
Le padel, c’est :
Un sport accessible : on comprend vite les bases.
Un jeu collectif : on gagne et on perd à deux.
Une ambiance conviviale : parfait entre amis, collègues ou en famille.
Du plaisir immédiat : échanges, rebonds, rires et beaux points sont au rendez-vous.
Un esprit fair-play : respect, bonne humeur et encouragements avant tout.
Que vous veniez pour découvrir, progresser ou simplement passer un bon moment, le padel est fait pour vous.
Alors, venez taper la b***e chez Padel Up à Coulommiers !
Réservations sur l'application mobile Padel Up 😉
