Couëron Triathlon

Couëron Triathlon Association sportive
Triathlon 🏊‍♀️🚴‍♀️🏃‍♀️, duathlon, aquathlon, run&bike...
"Au bout tu iras !"

L’IRONMAN À L’HONNEUR : LES COUÉRONNAIS 💛💙 BRILLENT SUR LA PLUS GRANDE DES DISTANCES ! 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ 226 KM, UN RÊVE, UN ...
19/07/2026

L’IRONMAN À L’HONNEUR : LES COUÉRONNAIS 💛💙 BRILLENT SUR LA PLUS GRANDE DES DISTANCES !

🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ 226 KM, UN RÊVE, UN DÉFI : L’IRONMAN !
Cette saison, sept triathlètes de Couëron ont osé se lancer sur la distance reine du triathlon : l’Ironman. Entre froid polaire, canicule écrasante et rebondissements de dernière minute, voici le récit de leurs exploits, 100% finisher (ou presque) 💪

❄ LE F RENCHMAN DE CARCAN : QUAND L’EAU GLACÉE MET LE FEU AUX JAMBES !
Mi-mai Damien, Julien, Julien, Sebastien et Vivien ont affronté le Frenchman de Carcan sous un temps… glacial ! Avec une eau froide et un vent marqué, les conditions étaient loin d’être tropicales. Résultat ? 15 minutes de T1 pour se réchauffer avant d’enfourcher le vélo. Malgré les dents qui claquent, leur mental en acier a permis à tous les cinq de franchir la ligne d’arrivée !

🔥 L’IRONMAN DE TOURS : MIKAËL DÉFIE LA FOURNAISE !
Mi-juin, c’est Mickaël qui a relevé le défi à Tours, sous une chaleur écrasante : 32°C en moyenne, avec un pic à 37°C ! Entre la Loire, les routes de Touraine et un marathon sous un soleil de plomb, Mika a tenus bon. Finisher malgré la fournaise, respect l’athlète !

☀️💔 L’IRONMAN DE NICE : LA CANICULE AURA EU RAISON DE GAËTAN… ET DES AUTRES
Fin juin, le grand jour pour Gaëtan, qui se préparait depuis des mois pour l’Ironman de Nice. Mais la météo en a décidé autrement : vigilance canicule, températures ressenties jusqu’à 44°C, et surtout… l’annulation de l’épreuve peu se temps avant le départ ! La préfecture des Alpes-Maritimes a préféré préserver la santé des triathlètes et éviter de mobiliser les secours, déjà saturés. 6 mois de préparation réduits à néant ? Oui. Déçu ? Sans aucun doute. Mais la santé passe avant tout, et ça, on ne peut que le comprendre.

💲 LE CONSEIL DE LA FIN
Pour s’inscrire sur ce type d’épreuve, mieux vaut avoir des deniers de côté… chez notre sponsor Crédit Agricole Atlantique Vendée ! 😉 Jusque 655€ pour une course labellisée Ironman

Vous en êtes les gars 😀 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ 👏Brice et Jeremy sont arrivé au club en septembre dernier, pas encore le statut de ...
27/05/2026

Vous en êtes les gars 😀 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ 👏

Brice et Jeremy sont arrivé au club en septembre dernier, pas encore le statut de triathlète.
🎤 avait "envie de diversifier ma pratique sportive et d'essayer de me dépasser dans une activité plus complète",
🎤 "aime me challenger et j'aimerais découvrir le triathlon pour pouvoir me pousser encore plus dans mes limites en apprenant à me connaître".

Grâce aux entraînements club : la motivation de rejoindre un groupe, les astuces des nouveaux copains, la structure des séances, les conseils des coachs... En 9 mois on les a vus se transformer ! 🌱➡️🌳

Sur le triathlon S de La Roche sur Yon ils se sont présentés avec nos couleurs 💛💙 designées par . Et bien sûr qu'ils ont été au bout, bien-sûr qu'ils ont pris un plaisir monstre ! Bravo les gars, vous êtes désormais officiellement des triathlètes 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️

Seras-tu le prochain à franchir les portes de notre club afin de franchir une ligne d'arrivée l'année prochaine ? 😉

23/05/2026

21 % de nos licenciés sont des licenciées ♀️

À l'image de notre sport, notre club se féminise et c'est une excellente nouvelle 🙂 Il y a quelques années il n'y avait que Nadine, puis est arrivée Séverine, ensuite Margot et plus récemment Bérengère, Bertille, Caroline, les 2 Claire, Corentine, Emma, Florence, Louise, Lucile, Maelys, Margaux, Marion, Odile et Sandrine !

De ces 18 girls, 4 wonderwomen ont intégré la crème des duathlètes du grand ouest lors de la demie-finale D3 des championnats de France des clubs de duathlon 🏃‍♀️🚴‍♀️🏃‍♀️ Une incroyable 14ème place sur 19, malgré des absences, malgré une disqualification. La meilleure marque pour nos couleurs 💛💙 qui sera vite dépassée tant la place des filles grandit au sein de notre association 🤗

On peut compter sur notre partenaire pour nous montrer la voie. Avec une note de 96/100 à l'index national pour l'égalité professionnelle femmes / hommes, ils font figure d'exemple en matière d'inclusion 😀

Professionnel ⚡versus⚡ amateurImaginez-vous jouer au foot contre .mbappe, au rugby contre  ou au basket contre  ?Eh bien...
22/05/2026

Professionnel ⚡versus⚡ amateur

Imaginez-vous jouer au foot contre .mbappe, au rugby contre ou au basket contre ?
Eh bien défier les meilleurs triathlètes de la planète c'est simple comme une inscription à la course open du 🤩

1 GP de D1, 4 fois champion d'Afrique, champion d'Europe avec , 1 victoire en coupe du monde, 1 podium en championnat du monde, 1 participation aux ... Voilà un aperçu du palmarès de .abd 🥇
10ème temps sur la T1 du duathlon de Juvigné, 3ème d'un KOM Strava sur les quais de Lannion... Voilà l'exhaustivité du palmarès de .t 🍫

Et pourtant ces deux triathlètes ont pu en découdre sur le triathlon S d'Angers 🤜🤛
Galvanisé par notre sponsor qui était aussi partenaire de la course à Angers, Timéo l'amateur a fait (presque) jeu égal avec Jawad le professionnel 🤫 5'02 de plus dans l'eau 🏊‍♂️ 4'08 de plus de le vélo 🚴‍♂️ 3'07 de plus à pied 🏃‍♂️ et 28" de plus sur les transitions ⌚ La victoire facile pour Jaouad, une 17ème place pour Timéo, mais surtout le souvenir incroyable de s'être mesurer à un grand champion 😍

On se souviendra de cette équipe comme de la première 📸La première équipe féminine de Couëron Triathlon à se qualifier p...
09/03/2026

On se souviendra de cette équipe comme de la première 📸

La première équipe féminine de Couëron Triathlon à se qualifier pour la demi-finale D3 des championnats de France de duathlon 🤩

Pour la deuxième participation d'une équipe féminine coueronnaise sur ce championnat, les filles ont montré une détermination sans faille.
3 petits points, rien de plus, les avaient privées d'une qualification qui leur tendait les bras en 2025. Alors, depuis, cette histoire-là les accompagne à chaque entraînement. Pas comme un poids... mais comme une motivation.
À Juvigné, duathlon organisé par .triathlon, il y avait cette envie collective dans nos rangs, celle qui fait avancer plus vite que les jambes ne le peuvent. Une envie de montrer que les 💛💙 savent rebondir, progresser, et se dépasser ensemble. Et elles m'ont fait 🎯 l'équipe termine 6ème et se qualifie pour la demi-finale centre-ouest où elle retrouvera les meilleures équipes de Pays de Loire, Bretagne, Normandie et Centre Val de Loire.

Bravo à toute l'équipe pour cet esprit collectif et ce résultat mérité 👏 P11, P18, P37, .rnlt P38, P48, sans oublier toutes les autres filles du groupe D3 Claire, Louise, Maelys, Margaux, Margot et Severine, ainsi que les supporters et le coach !

❄ L'hiver sans triathlon... mais jamais sans passion ! 💛💙À Couëron Triathlon l'hiver ne sonne pas la fin de la saison. I...
28/02/2026

❄ L'hiver sans triathlon... mais jamais sans passion ! 💛💙

À Couëron Triathlon l'hiver ne sonne pas la fin de la saison. Il ouvre simplement un nouveau chapitre, celui où nos triathlètes reviennent aux sources... et aux 3 sports qui façonnent leur identité 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️

Notre commune de comptent 3 clubs de qualité pour accompagner nos double-licenciés sur les compétitions hivernales :
🏊‍♂️
🚴‍♂️
🏃‍♂️

💧 En natation les meetings s'enchaînent, l'occasion de travailler vitesse et technique sans jamais perdre le rythme
🌬 Que ce soit sur route d'hiver ou en cyclo-cross les coureurs roulent et roulent encore, même quand les températures flirtent avec le zéro
⛰ Les cross, les 10 km, les trails hivernaux et les corridas rassemblent nos athlètes, prêts à braver la boue, le froid et les lignes droites balayées par le vent

Cet hiver nos triathlètes montrent que le triathlon ne s'arrête pas : il se déploie, il se divise, il s'exprime autrement. Dans 3 clubs, 3 ambiances, 3 passions... mais un même esprit ❤
Et lorsque reviendront les beaux jours et les premières épreuves, toute cette énergie accumulée en 🏊‍♂️, 🚴‍♂️ et 🏃‍♂️ fera briller nos couleurs encore plus fort 🌞

🔥 Le run & bike : l'allié parfait du triathlète en hiver ! ❄Quand la saison de tri est en pause, le run & Bike devient b...
11/02/2026

🔥 Le run & bike : l'allié parfait du triathlète en hiver ! ❄
Quand la saison de tri est en pause, le run & Bike devient bien plus qu'un plan B : c'est un vrai booster de performance 🏃‍♂️🚴‍♂️

👍 Pourquoi c'est top pour le triathlon ?
- Travail des transitions : monter / descendre du vélo = transitions plus fluides
- Gestion du rythme : l'alternance course / vélo t'apprend à relancer comme en course
- Esprit d'équipe : tu t'entraines à 2 = motivation, fun et stratégie
- Impact réduit : moins d'usure qu'une grosse saison de run, mais un cardio qui reste au top

Le run & bike c'est un peu l'atelier transitions + cardio + plaisir, le tout emballé dans un entraînement fun et efficace.

Pendant cet hiver 2025 - 2026, dans le département, on pouvait participer aux organisations de , , , et 🏃‍♂️🚴‍♂️

Clap de fin sur la saison 2025 💛💙 Elle se termine sur un feu d'artifice jaune et bleu 🤩L'organisation de la deuxième édi...
27/10/2025

Clap de fin sur la saison 2025 💛💙 Elle se termine sur un feu d'artifice jaune et bleu 🤩

L'organisation de la deuxième édition de notre a été un succès ! 500 athlètes avaient pris leur dossard pour être présents. Nous avons fait le plein de sportifs 🏃‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ et de sourires 😀 le tout sous un beau soleil d'automne ☀️

La course principale était support des championnats régionaux adulte de duathlon, ce qui a attiré des sportifs de toute la . 3 coueronnais sont montés sur le podium : .lb 1er junior, 2ème féminine et 3ème master 🥇🥈🥉

Adresse

Couëron
44220

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