Club détente Cosséen

22/11/2024

C'est se soir l'AG ! 😉 ⚠️

✅ Date de l'AG en vue !!! 🤗 ✅

21/11/2024

⚠️IMPORTANT⚠️

Décision de dernière minute

PAS DE FITNESS RENFO ce soir
21 Novembre à 19H15 à COSSE

05/11/2024

✅ Date de l'AG en vue !!! 🤗 ✅

23/10/2024

Séances de YA DANCE ce soir de 19H à 19H45 et 19h45 à 20h30 avec Aurélia !!! 🤗
Bonnes séances !

31/08/2024

🤗Le club détente vous remercie de votre passage ce matin au forum des associations.

Vous pouvez essayer les activités les semaines du 9 ou 16 ou 23 septembre selon les activités avant votre inscription définitive.
cependant attention il y a des jauges maxi.🎊

31/08/2024

Retrouver nous au forum de 9h30/13h !
Découvrir nos activités proposées...🎊👍

01/07/2024

✅ Dernière semaine. Venez découvrir les activités du CDC. Mercredi 20h30 découverte core training ! 🤗

10/06/2024

07/06/2024

✅NEWS✅

Le samedi 1er juin, le Club Détente Cosséen a organisé deux séances découverte du Qi Gong avec la Professeure Estelle BEUNEU. Lors de chaque séance d’une durée de 1h15, une quinzaine de personnes a été initiée à cette discipline traditionnelle chinoise

En médecine chinoise, le « Qi » (prononcé « tchi ») est l’énergie vitale, le souffle qui anime toute chose vivante. « Gong » signifie travail. Dans le Qi Gong, le corps est perçu comme une partie intégrante de l’univers qui vibre avec l’énergie « Qi » qui l’entoure. Le corps et l’esprit sont alors en symbiose.

Forte d’une formation de plus de 25 ans, Estelle BEUNEU a présenté cette pratique alliant des mouvements lents avec la respiration sur des postures immobiles. Professeure également de Shiatsu et de Bâton chinois, les participants ont pu aussi s’initier au maniement de l'arme favorite des moines Shaolin : le bâton.

Ces deux séances ont permis une découverte du Qi Gong autour de la pratique de quelques mouvements mais aussi un bel échange avec la professeure sur cette discipline millénaire.