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Bonjour à tous 🏃🏾‍♂️🏃‍♀️Paulo de Tinqueux Auto Services - Centre Midas est l’un de mes sponsors depuis 5 ans.Midas Tinqu...
20/06/2026

Bonjour à tous 🏃🏾‍♂️🏃‍♀️

Paulo de Tinqueux Auto Services - Centre Midas est l’un de mes sponsors depuis 5 ans.
Midas Tinqueux est géré par lui même. Il est entouré d’une équipe professionnelle.
Ils sont à l’écoute et ils savent vous conseiller au plus haut point.
Si vous recherchez un bon garage sur Reims, allez à Midas Tinqueux.
Je vous conseille ce centre les yeux fermés.

Vous pouvez le contacter sans aucun problème
N’hésitez pas à y aller de ma part

Bien à vous tous

Bonjour à tous 🏃🏾‍♂️🏃‍♀️Programme du jour : Bla-bla Trail Une superbe sortie avec mon poulet Valentin TournayC’était vra...
20/06/2026

Bonjour à tous 🏃🏾‍♂️🏃‍♀️

Programme du jour : Bla-bla Trail

Une superbe sortie avec mon poulet Valentin Tournay
C’était vraiment une très balade dans les bois de Berru et Cernay
En prime, j’ai eu une belle gamelle dans la boue
Nettoyage au jet d’eau en fin de séance lol

Bon week-end à tous

👊🏾😊🏃🏾‍♂️

Bonjour à tous 🏃🏾‍♂️🏃‍♀️Programme du jour : Sortie courte Une petite séance mais une séance bénéfique au niveau de la FC...
18/06/2026

Bonjour à tous 🏃🏾‍♂️🏃‍♀️

Programme du jour : Sortie courte

Une petite séance mais une séance bénéfique au niveau de la FC
Rythme constant

Bonne journée à tous

👊🏾☺️🏃🏾‍♂️

Bonjour à tous 🏃🏾‍♂️🏃‍♀️Je vous présente mon nouveau sponsor.Théo a ouvert sa société dans le domaine animalier.Voici le...
15/06/2026

Bonjour à tous 🏃🏾‍♂️🏃‍♀️

Je vous présente mon nouveau sponsor.
Théo a ouvert sa société dans le domaine animalier.

Voici les prestations qu’il propose pour assurer la compagnie ou la garde vos chiens et/ou chats :
- balade
- suivi médical
- toilettage
- alimentation et hydratation

Il est disponible pour répondre à vos besoins.
Si vous souhaitez partir en vacances ou sur un long week-end. Et que malheureusement les animaux ne sont pas acceptés.
La société Ultava & Co pourra vous proposer ses services :
- garde de votre animal/vos animaux de compagnie chez vous.
Cela lui/les permettra de ne pas être déboussolé et d’être baladé à droite et à gauche.
Mais surtout, que vous soyez également rassuré au cours de votre absence.

Si vous êtes à la recherche de ce type de prestations, contactez-le. Il est proche de Reims. Et il peut intervenir aux alentours de cette ville même au-delà si possible.
Je vous le conseille sans aucun doute.
Il est bienveillant et à l’écoute.

Vous pouvez contacter Théo sans aucun problème.
Lien de son site : https://share.google/lCVSoEmysh7EfpHv5
N’hésitez pas à y aller de ma part. 😜

Bien à vous tous

Bonjour à tous 🏃🏾‍♂️🏃‍♀️Programme du jour : Séance spéNormalement je devais aller m’entraîner dans les bois de Verzenay....
14/06/2026

Bonjour à tous 🏃🏾‍♂️🏃‍♀️

Programme du jour : Séance spé

Normalement je devais aller m’entraîner dans les bois de Verzenay.
Mais je suis allé voir les copains et copines sur la foulée des sacres de Reims.
Du coup séance spé : 2500 marches et 449m D+.
Un vrai kiff
Verdict demain pour savoir si je ferai la Supr’AMT

Bon dimanche à tous

👊🏾☺️🏃🏾‍♂️

Bonjour à tous 🏃🏾‍♂️🏃‍♀️Programme du jour : Sortie Longue + renfo musculaire Une super sortie sous un jolie soleil Quel ...
13/06/2026

Bonjour à tous 🏃🏾‍♂️🏃‍♀️

Programme du jour : Sortie Longue + renfo musculaire

Une super sortie sous un jolie soleil
Quel plaisir et quel bien ça fait
Suivi d’une bonne séance de renfo musculaire
Et test des hoka mafate 5
Pour le moment tout va bien 😅

Bon week-end

👊🏾☺️🏃🏾‍♂️

Bonjour à tous 🏃🏾‍♂️🏃‍♀️Programme du jour : Footing à la coolUne petite et belle séance C’est officiel : je n’ai plus de...
12/06/2026

Bonjour à tous 🏃🏾‍♂️🏃‍♀️

Programme du jour : Footing à la cool

Une petite et belle séance
C’est officiel : je n’ai plus de douleurs et je reprends un bon rythme

Lundi prochain je prendrai la décision de participer ou pas à l’AMT 100miles (160km et 7000m D+)

Bonne journée

👊🏾☺️🏃🏾‍♂️

Bonjour à tous 🏃🏾‍♂️🏃‍♀️Programme du jour : Footing Rapide On laisse parler les jambes et on déroule Tout va bien physiq...
10/06/2026

Bonjour à tous 🏃🏾‍♂️🏃‍♀️

Programme du jour : Footing Rapide

On laisse parler les jambes et on déroule
Tout va bien physiquement
Encore quelques sensations chelous au niveau des cuisses
Mais ça va le faire
Vivement Cryotera pour de la presso et cryo

👊🏾☺️🏃🏾‍♂️

Bonjour à tous 🏃🏾‍♂️🏃‍♀️Programme du jour : Footing sans objectif Une belle sortie pour se faire plaisir.Quel plaisir de...
09/06/2026

Bonjour à tous 🏃🏾‍♂️🏃‍♀️

Programme du jour : Footing sans objectif

Une belle sortie pour se faire plaisir.
Quel plaisir de fouler le sol avec passion.
En mode réflexion pour participer à l’AMT 100miles (160km et 7000m D+) qui aura lieu du 18 au 20 juin 2026.
L’envie d’y participer commence à être intense.
Ce week-end, j’aurai pris ma décision finale.

Bonne journée à tous.

👊🏾☺️🏃🏾‍♂️

Bonjour à tous 🏃🏾‍♂️🏃‍♀️Programme du jour : Petite sortie Juste histoire de relâcher la pression.Une période pas facile ...
04/06/2026

Bonjour à tous 🏃🏾‍♂️🏃‍♀️

Programme du jour : Petite sortie

Juste histoire de relâcher la pression.
Une période pas facile mais elle est à traverser
Et grâce au sport on arrive à tout
Vivement ce week-end

Bonne journée à tous

👊🏾☺️🏃🏾‍♂️

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