GV Cormeray

04/04/2026

🚨🚨🚨🚨 Réservation obligatoire.🚨🚨🚨🚨
Nous sommes victimes de notre succès nous sommes complet.
Nous ne prenons plus de réservation
Merci de votre compréhension 👍👍👍

29/03/2026

29/03/2026

Bonne nouvelle 👍 👍 👍
Les soleil sera présent.🌞🌞🌞
Il reste encore de la place.
N'hésitez pas à réserver

28/03/2026

Le compte à rebours à sonner.
Il reste 10 jours avant la date.
N'hésitez pas à réserver il reste encore de la place.
Merci de partager un maximum.
La GV cormeray 👍👍

14/03/2026

Installation des pancartes avec Frederic Garnier Nathan Garnier
Merci 👏👏👏

11/03/2026

Ça y est les pancartes sont prêtes à être installée !!!!

03/03/2026

Séance gym dynamique
✅ Échauffement
✅ 2 Séances de cardio une avec tabata et l'autre avec un atelier corde a sauter step cerceau et plot.
✅ Abdos
✅ Étirements.

Séance gym douce
✅ Échauffement
✅ Travail avec un ballon paille en mode abdos
✅ Étirements
On se retrouve la semaine prochaine

21/02/2026

Nettoyage du matériel de la gym ainsi que l'inventaire.
Merci à Audrey et Samanta ainsi qu'au bureau !!
Déchetterie rangement nettoyage
Nous avons fini à pour un apéro bien mérité !!!

17/02/2026

Coucou tout le monde.
Déjà 1 an de passé. Il est temps pour nous de préparer notre tradition vide grenier.
Les réservations ont commencées.
N'hésitez pas à partager un maximum.
Merci d'avance

10/02/2026

Séance gym dynamique.
✅ Échauffement
✅ 2 Séances de cardio en mode tabata
✅ Step
✅ Étirements

Séance gym douce
✅ Échauffement
✅ Posture Pilate avec enchaînement de choré
✅ Étirements

J'ai oublié de mettre les photos de la semaine dernière.