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27/08/2026
👩🦳[Sport Santé Sénior]👨🦳
💪Ce matin, c'était renforcement musculaire pour nos séniors avec Justine de la Maison Sport-Santé Albert-Corbie.
👉 Ce sont 32 séniors répartis en 3 groupes qui ont participé aux différents exercices sur le parcours santé de la ville de .
👉 Au programme :
- Échauffement articulaire
- 1 circuit training avec 8 exercices
📸 Retour en images.
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