Altitude 999 Retraite et yoga en Auvergne

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Connangles
Altitude 999 Retraite et yoga en Auvergne

Venez pratiquer le yoga dans un coin de nature préservée, à 999 mètres d'Altitude en Auvergne.
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15/09/2026

La répétition c'est le langage de l'amour car on ne se lasse jamais de dire je t'aime.

11/09/2026

Pratiquons ensemble, le plus souvent possible 🙏
Deux dernières retraites de la saison. Celle de septembre est complète, quelques places sont encore disponibles du 16 au 18 octobre.
Bienvenue 🔥

01/09/2026

C'est la rentrée 😊
A partir du 14 septembre nous nous retrouvons pour de nouvelles expérimentation de yoga dans le secteur de La Chaise Dieu, Arlanc et Félines🙏
4 cours vous sont proposés.
2 pratiques différentes.

à Félines de 18h30 à 20h00:
- Les lundis, séances de Hatha Yoga, yoga thérapeutique et postural où nous explorerons le corps physique et les postures en lien à la respiration. Entre tonicité et lâcher prise ces séances nous permettrons de soulager les douleurs, retrouver tonus, souplesse et détente profonde.
- Les mardi, séances de yoga du Cachemire où l'accent est mis sur l'écoute du corps dans l'instant. La posture devient un objet d'exploration sans attente de résultat, sans demande. Le souffle nous guide. Plus rien est à faire, tout est à ressentir dans l'instant. Petit à petit le corps se dépose, le mental se repose de toute identification et nous pouvons revenir ici et maintenant dans cette seule réalité qui soit 🙏

à Connangles, sous la yourte (places limitées)
les mardis de 10 à 11h30: Yoga du Cachemire

à Arlanc les jeudis de 17h30 à 19h00: Yoga du Cachemire

Je reste disponnible pour vous en dire davantage et répondre à vos questions.
A Bientôt,

Valérie

20/08/2026

Revenir ici et maintenant. Accueillir ce qui est là. Sans attente. Sans demande. Rien à faire. Juste écouter et se laisser toucher par ce qui est là 🙏
Le yoga est une invitation à la simplicité, à l'innocence, à l'humilité d'accueillir le cadeau de la vie, sous toutes ses facettes, sans rien exiger, sans rien s'approprier.
Merci d'être venus partager ces instants, d'avoir expérimenté avec sincérité et enrichi le lieu de vos belles présences 🙏
À bientôt 🍀

Deux weekends sont encore disponibles en septembre en octobre pour goûter la fraîcheur de l'instant à 999 mètres d'altitude en Auvergne 🧘

́ditation

20/07/2026

Retour sur notre retraite de juillet ☀️
Merci d'être venue expérimenter ensemble 🙏
Constater ce qui lâche et ce qui tient.
Constater qu'il n'est pas si facile d'être simplement là, sans effort.
Remercier ses schémas et accepter de laisser partir ce qui ne tient plus. Observer sans juger. Ne rien attendre et tout recevoir 🍀

"Ce que vous cherchez est déjà là mais voilé. Le chemin n'est pas une conquête mais un dévoilement." Éric Baret

Une dernière place est encore disponible du 13 au 16 août pour Revenir ici et maintenant dans cette seule réalité qui soit 🙏
Je reste disponible pour vous en dire davantage.
À bientôt.
Valérie

02/07/2026

Ce n'est pas toujours facile de ralentir, de s'arrêter, même pour un instant. On en a envie, on attend tant ce moment, celui où nous n'aurons plus rien à faire, enfin!

Et puis ce moment arrive mais les tensions sont toujours là et le mental fonctionne à cent à l'heure. Tout ce qu'on n'avait pas eu le temps de faire ressurgit soudainement et voici le temps libre à nouveau saturé.

Non ce n'est pas facile de déconstruire ce que nous avons mis tant de temps à élaborer. La précipitation est devenue une habitude, l'agitation une façon d'être.

Je vous invite à revenir ici et maintenant, à être présent à ce qui est là. Je vous invite à venir respirer non plus par habitude mais comme si c'était la première fois, comme si c'était la dernière fois. Je vous invite à écouter ce qui s'agrippe et qui, petit à petit, se décroche. Je vous invite à découvrir ce qui est tendu et ce qui lâche une fois que l'on accueille.
Je vous invite à laisser un nouvel espace apparaître, un espace que l'on attend pas et qui est pourtant là, derrière nos schémas.

Du 13 au 16 août venez vivre une retraite de yoga pour revenir ici et maintenant dans cette seule réalité qui soit 🙏
Programme complet sur demande.
Participation : 365€ tout compris en pension complète
Cuisine végétarienne savoureuse et locale

25/06/2026

Quel joyeux week end du solstice d’été nous avons partagé ☀️

Immense gratitude pour vous, yogis et yoginis, qui venez tels quels, avec authenticité et confiance, pratiquer ce yoga qui ne veut rien enlever ni ajouter, qui ne cherche qu'à révéler la vie qui nous traverse. C’est notre vulnérabilité et notre fragilité qui nous mène à la sensibilité, à la subtilité du senti, à l’humilité. À ce que nous avons de plus profondément humain peut être, au sens noble du terme… Cette sensibilité nous ouvre les portes de l’empathie, de la générosité, de la solidarité et pourquoi pas d’une paix possible à l’intérieur de nous et tout autour de nous.

Merci du fond du cœur. Votre présence, votre radiance, votre soleil intérieur rayonnent de nouvelles perspectives.

Rejoignez-nous du 13 au 16 août pour un séjour consacré au lâcher prise… mais quelle est la prise? 😉
À vous d'écouter 🧘

18/06/2026

Nous passons une grande partie de notre temps contracté, dans un espace rétréci de nous même.

Tendu vers ce qui est désirable et occupé à combattre ce qui ne l’est pas. Je veux ceci, je ne veux pas cela.

Je cherche à m’emparer ou à m’enfuir de quelque chose et jamais je ne suis présent à ce qui est simplement là.

Le yoga ne serait-il pas cette aptitude à se rendre disponible?

À écouter et accueillir ce qui se présente? À se couler dans la proposition de la vie ? Il ne s’agit pas de renoncer mais plutôt de surfer avec.

Et pour apprendre à surfer sur la vague ne faut-il pas aimer la vague? la rencontrer vraiment, lui faire confiance et se laisser porter par elle ?

Alors peut-être enfin quelque chose lâche et se libère. Ce qui s’accrochait se détend. Ce qui s'agrippait se transforme en un espace qui respire à nouveau, tranquillement.

Rejoignez-nous du 13 au 16 août pour une retraite de yoga à 999 mètres d'altitude en Haute Loire 🍀
Entre les pratiques de méditation et de yoga, sous la yourte ou sur notre plateforme sous les grands arbres, nous pourrons nous baigner dans ce lac limpide et goûter à nouveau la tranquillité et la vie qui nous traverse.
Suivez notre lien en bio pour visiter notre site et contactez-nous.
On vous attend 🙏

11/06/2026

"Ce qui m'étonne c'est qu'on s'étonne si peu de vivre."
Accaparé par notre mental, tendu dans nos habitudes, nous traversons la vie la plupart du temps sans nous laisser traverser par elle.
Rejoignez-nous pour écouter, éprouver, ressentir, accueillir la merveille d'être simplement vivant 🙏
Je vous laisse plus d'info en commentaire 😊

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04/06/2026

Rejoignez nous pour le solstice d'été, il reste 2 places disponibles pour écouter ce qui est là, dans le silence de l'attention 🙏
Du 19 au 21 juin ☀️ à 999 mètres d'altitude en Auvergne.
Le lien du site est en bio.
Nous vous en disons davantage par message, téléphone, mail ou tout autre canal de votre choix ☺️

"Dans le silence, la joie, la paix, se trouve l'approfondissement de la perception.
La perception c'est un pôle direct sur le silence. C'est un art. Apprendre à ressentir sans conceptualiser, sans préférer, sans juger; uniquement ouverture sensorielle.

Quand vous écoutez la vie, il n'y a que la paix, mais quand vous pensez, vous jugez, vous refusez, il n'y a que violence. La paix profonde vient de cette totale ouverture à la sensorialité."

Éric Baret

Adresse

Lieu-dit Chales
Connangles
43160

Téléphone

+33615656564

Site Web

https://www.altitude999yogaenauvergne.fr/

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