SP Studio

27/08/2021

Au SP Studio vous pouvez désormais pratiquer Yoga Vinyasa et Hatha, stretching, pilates au sol ou sur machine 😉👌

27/08/2021

Un seul studio pour pratiquer le Vinyasa yoga, le Hatha Yoga, le stretching, le Pilates :
Le SP studio à Conflans 78

29/06/2021

Retour du Yoga dès le 5 juillet !!!
Les réservations sont ouvertes 👍.

08/06/2021

H-14 avant la réouverture 😁😁😁🎉🎉🎉

01/06/2021

Plus que 8 jours avant notre réouverture 😁🎉.
Pensez à réserver 😉

18/05/2021

Réouverture le 9 juin 2021 à 10h30.
Ouverture des réservations le 31 mai 😉.
Pendant ce temps là, nous sommes toujours en visio via Zoom 👍

03/05/2021

Réouverture prévue le 9 juin 2021 ( si pas d'annonces contraires 😅).
Plus d'infos bientôt 😉👍

30/11/2020

Les styles de yoga vous dites? Complexes? Oui ça peut l’être! Car il existe plusieurs styles, en plus d’être distingués du Pilates. En voici quelques-uns!

26/11/2020

Mauvaises postures, muscles engourdis... le Pilates s'est imposé comme un moyen efficace d'apaiser les maux de la vie moderne. Voici comment son inventeur, véritable gourou sportif, a mis au point cette méthode en confinement.

12/11/2020

https://lequipe.fr/Tous-sports/Actualites/Les-salles-de-sport-ne-pourront-pas-rouvrir-au-1er-decembre/1193847

Le Premier ministre Jean Castex l'a indiqué lors de sa conférence de presse sur la crise sanitaire.

03/11/2020

[Ce que le télétravail a comme conséquences sur votre corps]

UnitoneVector via Getty ImagesVIE DE BUREAU - Le confinement nouvelle version prévoit trois changements majeurs: écoles, collèges et lycées ont rouvert, les vis

18/10/2020

Fermeture administrative de notre studio !
Pas de souci, on fait aussi la visio 😉.
Et en plus cela ne coûte que 5 euros 👍