25/09/2021
Vous êtes motivés à vous mettre en mouvement auprès d'une équipe de professionnels de santé?
Rejoignez nous tous les jeudis de 16h45 à 18h45 dans les locaux de l'Hopitâl Albert Schweitzer pour pratiquer l'activité physique en groupe.
Au programme :
- Un bilan d'entrée personnalisé (que vous soyez débutant ou averti!)
- Des séances d'endurance adaptées à votre santé actuelle (tapis, vélo, semi-allongé...)
- Des séances de gymnastique douce et/ou tonique (renforcement musculaire, yoga...)
- Des séances "bien-être" avec la psychologue (relaxation, gestion du stress, des émotions)
- Des séances avec la diététicienne pour revoir votre alimentation
Pour toute information concernant nos tarifs/inscription veuillez nous contacter par cette page ou via notre adresse mail [email protected]
Au plaisir de vous accueillir dans la convivialité !
