Anasplits Coaching

09/10/2024

1er WS de l'année le 18 octobre let's gooo 😘 à vos inscriptions ! N'hésitez pas à partager l'info les amis ❤️

25/09/2024

La rentrée est officiellement faite partout !
2024 >> 2025 c'est parti 🔥
👉 Merci à Gestion 4 pour leur confiance tous les lundis midi depuis déjà 3 ans ❤️
👉 Merci à Besson Chaussures pour leur confiance les Mardis depuis 1 an et demi ! 🤩
👉 Et immense merci à Bien-Être à Tallende que j'ai la joie de retrouver pour les cours de :
_ Pilates au Mur : Lundi à 18h
_ Renfo Musculaire/Circuit : Lundi 19h15
_ ️Pilates classique : Lundi 20h30 & Vendredi 11h

ℹ️ Contact et info pour la sport en entreprise :
[email protected]
ℹ️ Contact et info association bien-être à tallende : [email protected]

23/09/2024

💪 Encore des places disponibles ! Chaque midi à l'Arena Pole Studio à Ville de Romagnat vous pourrez retrouver des cours de FITNESS, PILATES et YOGA :

LUNDI 12h30 : Renfo/Circuit training ML Fitness 63
MARDI 12h15 : Pilates // 13h10 : HiiT Renfo ML Fitness 63
MERCREDI 10h : YOGA // 11h15 : Circle Mobility // 12h15 : YOGA avec Laurie
JEUDI 12h15 : Pilates Power // 13h10 : CAF Anasplits Coaching

🤩 Nos cours durent de 40 min à 1h de bonheur
💪 Accessible à tous, sportifs et novices, les coachs s'adapteront parfaitement à chacun de vos profil ! Venez juste essayer... vous verrez 😉

💰 Tarif FITNESS : 240€ l'année payable en plusieurs fois (1 à 8 fois) Pour les cours de Fitness et Pilates
💰 Tarif YOGA : 360€ l'année payable en plusieurs fois (1 à 10 fois)
📍 Lieu : ARENA POLE STUDIO à Ville de Romagnat

👉 Faites passer le mot ❤️ PARTAGEZ A FOND 😍

✨️ L'Arena Pole Studio c'est une nouvelle salle de Fitness, Danse, Pole Dance et Yogapu bous pourrez retrouver des cours de Renforcement Musculaire, Circuit Training, Hiit, Cuisses Abdos Fessiers, Pilates, Yoga Hatha Vinyasa, Souplesse/Flexibilité, Pole Dance Ados, Pole Dance Sportive Adultes, Pole Dance débutant, intermédiaire, avancé, Pro, Pole Dance loisir ou Compétition.
De nombreux événements et stages vous attendent toute l'année !
Écrivez nous vite 🤩

Votre nouveau rendez-vous fitness à Romagnat !

Dès septembre, notre club de fitness ouvre ses portes à Romagnat, à deux pas de Clermont-Ferrand, pour vous offrir une expérience sportive unique en Auvergne. Notre large gamme d'activités est conçue pour répondre à toutes vos attentes et vous aider à atteindre vos objectifs.

👉 Renfo/Circuit Training : Alterne entre différents exercices pour renforcer l’ensemble du corps. Chaque session est dynamique et intense, idéale pour brûler des calories et développer votre endurance.
👉 HIIT (High-Intensity Interval Training) : c’est l’entraînement phare pour ceux qui veulent des résultats rapides. En alternant des périodes d’effort intense et de repos, vous boostez votre métabolisme et améliorez votre condition physique en un minimum de temps.
👉 Pilates : Travaillez votre posture, votre souplesse et votre force grâce. Ce cours est fait pour renforcer le corps tout en douceur, en mettant l'accent sur les muscles profond.
👉 Cuisses Abdos Fessiers (CAF) : Un classique indémodable pour tonifier et raffermir les zones clés de votre silhouette. Chaque séance vous aide à modeler un corps ferme et sculpté.
👉 Circl Mobility : Améliorez votre mobilité et votre flexibilité grâce à ce cours innovant. Parfait pour ceux qui veulent prévenir les blessures et améliorer leurs performances sportives.

Notre club de fitness est plus qu’un simple lieu d’entraînement. C’est une communauté de passionnés où vous serez accompagné par des coachs expérimentés dans un environnement chaleureux et convivial. Que vous cherchiez à vous défouler, à vous recentrer ou à vous dépasser, nous avons le cours qu’il vous faut !

✅Rejoignez-nous dès septembre et commencez votre parcours vers une meilleure version de vous-même. Inscrivez-vous en nous contactant par MP !

21/09/2024

J-273, C'est bientôt l'été 👌

15/09/2024

Feel likes summer Tb ♡

J'espère que votre rentrée c'est bien passée 🥰
Pour ma part je suis si heureuse de vous avoir retrouvé ! Et ça continue pour la rentrée chez G4 et Bien être à tallende cette semaine 😘

Pour les intéressés, je vous partage vite les infos et planning de cette association à St amant Tallende !

Et si comme G4 et Besson vous voulez implanter le sport dans votre entreprise (PILATES, RENFO, CAF), envoyez moi vite un petit message pour que je vous transmette ma plaquette et prendre rdv avec les responsable de votre société 🥰

Profitez bien de votre dimanche ♡

📸
📍 Spain
👙 》Code : ANASPLITS

12/09/2024

NOUVEAU PLANNING M.A.J ❤️

Suite à vos demandes vous trouverez ci-dessous le planning mis à jour avec de nouveaux horaires concernant les cours de fitness les midis 🏋

Les cours commenceront à 12h15 ou 12h30 pour une question de pratique 😄

👉 Lundi 12h30 Renfo/Circuit Training
👉 Mardi 12h15 Pilates
👉 Mardi 13h10 HiiT
👉 Jeudi 12h15 Pilates Power
👉 Jeudi 13h10 C.A.F

12/09/2024

Rejoignez-nous ce vendredi 13 septembre à l'Arena Pole Studio à Romagnat (63), de 14h à 16h, pour une Journée d'Information exclusive avec la coach Anaïs Anasplits Coaching ! 💪 Découvrez nos activités : fitness, danse, yoga, pilates et Pole Dance, et profitez de conseils personnalisés. Ne manquez pas cette occasion de vous informer et de vous lancer dans une nouvelle aventure sportive à Romagnat, 13 rue Enrico Fermi !
Notre club de sport situé à 2 pas de Clermont-Ferrand et proche des grands axes vous ouvre ses portes ✨️

Contact et informations par message sur instagram ou messenger, ou par email [email protected]

09/09/2024

Oyé Oyé 😄
Aujourd'hui c'est la rentrée et j'ai le plaisir de vous annoncer que je donnerai cours officiellement dans la nouvelle salle de Sport de la Ville de Romagnat : Arena Pole Studio !

Studio de Fitness, de Yoga, de Pilates, de Danse et bien sûr de Pole Dance Sportive 🥰

Vous trouverez ci-dessous le planning du Studio et une affiches concernant les différents cours proposés !

👉 Il reste actuellement des places dans tous les cours de Fitness
👉 4 places dans les cours de Danse Lyrical Jazz
👉 4 places dans les cours de Pole Dance tous niveaux les Vendredis Midis à 12h45

Pour tous renseignements vous pouvez contacter directement le Arena Pole Studio par Facebook ou Instagram :)

J'ai hâte de vous retrouvez là-bas

07/09/2024

Holidays moment 🇪🇸🌶
Bientôt la reprise !

24/08/2024

En septembre je donnerai des cours de Pole Danse Sportive spécial Ados de 12 à 16/17 ans les mecredi après-midi à 17h 😍 Lancez vous dans l'aventure et venez développer vos capacités d'acrobatie, d'équilibre, votre souplesse, votre force, et la compréhension de votre corps ! 🥰

🚀 Rentrée Sportive 2024 : Découvre la Pole Dance Ados à l'Arena Pole Studio ! 🌟

La rentrée de septembre approche, et c'est l'occasion parfaite pour découvrir une activité fun et dynamique : la Pole Dance ! Et oui, ce n'est pas seulement pour les adultes... 😄

🤩 Pourquoi choisir la Pole Dance ?
- Chaque session est un entraînement complet pour ton corps. Renforce tes bras, ton dos et tes abdos tout en t'amusant ! 💪
- Gagne en flexibilité et en équilibre à chaque cours. La Pole Dance t'aidera à devenir plus souple et à mieux contrôler ton corps. 🤸‍♀️
- Confiance en soi : Maîtriser une nouvelle figure te donne une confiance incroyable. Tu vas te surprendre toi-même à chaque séance ! ✨
- Créativité : Crée tes propres chorégraphies, choisis ta musique, laisse libre cours à ton imagination et part même en compétition dans des lieux de prestige 🎶
- À l'Arena Pole Studio, tu intègres une équipe bienveillante où chacun s'encourage et progresse ensemble ! 🤗
- La Pole Dance Ados est accessible à tous les jeunes entre 12 et 17 ans, quel que soit ton niveau ! Adaptés pour que chacun progresse à son rythme, dans une ambiance motivante et ludique 🙂

🗓 Quand commencer ?
La rentrée de septembre est le moment idéal pour te lancer. Nous t’invitons à participer à une séance d’essai pour découvrir par toi-même ce que la Pole Dance peut t’apporter. Tu n’as besoin d’aucune expérience préalable, juste de ta motivation et de ton envie de t’amuser !

👉 Contacte-nous par message privé ou passe nous voir directement au studio à Romagnat (63). On est impatients de te rencontrer et de t'aider à débuter dans cette nouvelle aventure sportive ! 🌟

12/07/2024

👉 OPPORTUNITEE EXCEPTIONNELLE 👈

Cet été profitez d'un mois d'Abonnement OU de cours débutant à l'unité pour vous initier à la Pole Dance à un tarif exceptionnel 😍

Pas besoin d'avoir de grandes capacités sportives, ce sport est ouvert à tous les niveaux et cet abonnement d'été vous permet d'en bénéficier à moindre prix !

🎫 Places disponibles actuellement
(Mise à jour dans les stories chaque jour) :
Mardi 18h30 : Niveau Initiation (10 places)
Mercredi 18h45 : Multi-niveaux - à partir de la deuxième année (3 places)
Jeudi 18h30 : Niveau Initiation (6 places)

Description :
🌟 Niveau initiation : Ouvert à toutes personnes n'ayant jamais pratiqué la pole dance (ou très peu - 3 à 4 séances), souhaitant ainsi découvrir cette discipline dont tout le monde parle aujourd'hui et se lancer un nouveau défi pour l'été (et plus si affinité) !

🌟 Tous Niveaux : Level 2 à 4 Ouvert à toutes personnes ayant déjà abordé les figures permettant de s'inverser sur la barre (à minima V et Crucifix). Plusieurs options de tricks et combos seront proposé dans ce cours pour être adapté aux plus grand nombre) !

📍 Lieu : Romagnat (63)
💸 Tarif : 50€ le mois (4 cours) du 16 juillet au 8 aout
Ou
💸 Tarif : 20€ à l'unité pour le cours de votre choix entre le 16 juillet et le 8 août

⚠️ Contact en MP sur Instagram ou Facebook pour plus d'information et réserver votre place 🙂

See you !

11/07/2024

𝐼𝑙 𝑛𝑒 𝑓𝑎𝑢𝑡 𝑝𝑎𝑠 𝑓𝑜𝑟𝑐𝑒𝑟 𝑙𝑒 𝑑𝑒𝑠𝑡𝑖𝑛. 𝐿'𝑎𝑣𝑒𝑛𝑖𝑟 𝑒𝑠𝑡 𝑚𝑜𝑖𝑛𝑠 𝑓𝑎𝑐𝑖𝑙𝑒 𝑎 𝑚𝑎𝑛𝑜𝑒𝑢𝑣𝑟𝑒𝑟 𝑞𝑢𝑒 𝑙𝑒 𝑝𝑎𝑠𝑠𝑒́, 𝑡𝑜𝑢𝑡 𝑐𝑒 𝑞𝑢𝑖 𝑑𝑜𝑖𝑡 𝑎𝑣𝑜𝑖𝑟 𝑙𝑖𝑒𝑢, 𝑠𝑒 𝑝𝑎𝑠𝑠𝑒𝑟𝑎.

Dernière série de photos pour mon petit dragon de la saison 🐉 j'espère qu'il vous aura autant fait vibrer qu'il m'aura fait vivre d'émotions !

De grandes choses se préparent pour la saison prochaine.. hâte de vous les partager 😍
En attendant, le prochain poste annoncera le début des petites vidéos de l'été pour vous entraîner sur de nouveaux combos ♡
Hate de vous partager ça 🤩

Et n'oubliez pas de m'envoyer un petit MP pour toutes celles qui ne seraient pas encore inscrites et voudraient prendre quelques cours d'été en privé ou en groupe ❤️🔥 infos et résa par message 😉

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