30/03/2026
🧘♀️ Découverte du stretching pour les adhérents de la GVC !
Vendredi dernier, notre coach Christine a proposé à nos adhérents une séance de stretching doux, un moment apprécié pour les plus curieux ! Relâcher les tensions et prendre soin de son corps sont les maîtres mots !
Accessible à tous, cette séance pouvait se pratiquer sur chaise ou sur tapis, permettant à chacun d’évoluer à son rythme dans une ambiance conviviale.
Un temps de partage qui illustre parfaitement la diversité des activités proposées par la Gymnastique Volontaire du Choletais : il y en a pour tous les goûts et tous les niveaux !
Un grand merci à Christine pour son engagement et aux participants pour leur présence.👏
Envie de découvrir nos activités et de nous rejoindre ? N’hésitez plus, la GVC vous attend ! 💪✨