Quelles sont les heures d'ouverture ?

Mardi 20:45 - 22:00 Dimanche 10:30 - 12:00

Krav maga et Boxe Chevry

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Chevry-Cossigny
Krav maga et Boxe Chevry

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cours de Krav-Maga self défense et de kick-boxing
Mardi 20h45-22h Krav-Maga
mercredi 17h30 18h30 kick-boxing 10/13 ans
kick-boxing 20h 21h
vendredi 20h30 22h kick-boxing
Dimanche 10h30-12h kick-boxing

30/03/2026

Plus qu une semaine avant la principale échéance de l année.
On est prêt !🔥🔥🔥🥊🥊🥊

12/02/2026

J ai eu la chance d'être convié à aider les danseuses de mjc torcy pour travailler leur boxe. Mouvements qui leur serviront pour la chorégraphie de "la boxeuse amoureuse"
Super moment de partage. Merci pour votre ouverture
Merci à toutes 🙂

11/02/2026

On vient pour découvrir
On reste pour progresser

Respect-rigueur-progression-bienveillance

02/11/2025

Exemple de travail au sac.🔥

Round 2 min, repos 45sec

Round 1: travail des directs
Round 2: crochet au corps puis tête (bras avant)
Round 3: crochet au corps puis tête (bras arrière)
Round 4: jab cross crochet avant et retrait
Round 5: middle avant
Round 6: middle arrière
Round 7: front kick avant puis middle arrière
Round 8: front kick arrière puis middle avant
Round 9: jab puis circulaire (varier les niveaux)

Bon entraînement 🥊

01/11/2025

Travailler les 2 jambes ensembles, ou séparément ?
Ce sont 2 façons de faire complémentaires qui dépendant de tes objectifs.

25/10/2025

Vidéo sur la BIENVEILLANCE.
Mais, c'est quoi?
Et comment l'appliquer sans être ni trop rigide, ni trop laxiste?
Regarde et donne ton avis en commentaire. 🥊

19/10/2025

🥊 PAUSE TOUSSAINT :
Mais la motivation ne prend pas de vacances ! 🎃
Un immense bravo à tous et à toutes, qu'ils soient en loisir ou en compétition !
La première période a été intense, vous avez tous et toutes fait preuve d'un travail acharné, d'une motivation incroyable et d'un esprit d'équipe en or.

Ces vidéos sont là pour vous rappeler tout le chemin parcouru et la force qui est en vous !

Profitez de ces deux semaines pour récupérer et prendre soin de vous. Mais n'oubliez pas : les objectifs d'après-Toussaint (et la reprise des cours le mardi 4 novembre) sont déjà là !
Restez affûtés, on compte sur vous pour revenir plus forts que jamais !
👊 À très vite sur les tatamis ! 😁😁😁

14/10/2025

Annonce de notre 1er stage:
Nous avons l honneur d accueillir Jimmy Vienot
7 fois champion du monde de Muay-thai et combattant MMA au Ares
Places ultra limitées : 40 grand max.
Priorité aux adhérents du club. Nous ouvrirons aux extérieurs s il reste de la place

04/10/2025

Tuto débutant pour apprendre à mettre ses bandes.

03/10/2025

Shirley nous présente un enchaînement :
Jab, crochet arrière, middle.
Toi aussi travail le en maintenant ta garde et en t'appliquant sur la rotation de la hanche.

07/09/2025

Nouvelle saison !
Voici nos offres et horaires.
Bonne rentrée à tous et à très vite!

27/06/2025

Merci à la ville de Chevry-Cossigny pour cette 1ere "soirée des champions "
Avec mise en avant des sportifs de toutes les associations de la ville ayant remporté des titres.

Adresse

Rue Albert Dauvergne
Chevry-Cossigny
77173

Heures d'ouverture

Mardi	20:45 - 22:00
Dimanche	10:30 - 12:00

Site Web

http://www.kmbchevry.com/

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