22/10/2025
❔Pourquoi j'ai couru un marathon❔
Moi qui déteste les contraintes, les programmes à suivre 🥴😮💨🫥
Alors que je suis fatiguée et que mon corps demande du calme
Parce que j'avais besoin de dépasser mes limites
Reprendre le contrôle de certaines choses
Retrouver la motivation et une certaine confiance en moi perdue depuis l'adolescence
🎯 Le point final de la sortie du mode survie
Depuis le burn-out en 04/2022, j'en ai fait du tri, du travail sur moi
J'ai reconnecté avec qui je suis vraiment
J'ai mis de côté le rôle que je croyais devoir tenir, qui n'est pas moi
Les forces que je faisais semblant d'avoir et ma colère que j'ignorais
J'en ai évacué des blessures et des douleurs, des croyances et des visions limitantes
😶🌫️ Parfois réelles, parfois inventées pour me faire tenir, grandir et avancer...puis me bloquer
Ces étapes ont été essentielles pour atteindre cette année 2025 et ses promesses, challenges, rencontres, décisions
Nécessaires, utiles, importantes
En accompagnement PNL, je dis à chacun de mes client(e)s que rien n'est travaillé à vie, qu'on aura toujours quelque chose qui nous chahutera et qui reviendra différemment
⚡ Cette blessure en nous depuis petit(e)
Ce fil rouge qui nous brise par moments (on reste ), et qui nous tient debout à d'autres
L'esprit croit à ce qu'on lui dit, répète et fait ressentir
⚖ A force de travail sur moi, de tri dans ma vie concrète et intérieure
Un jour, j’ai décidé de faire quelque chose d'impossible pour moi jusque là
Cet impossible était devenu possible
J'avais besoin d'évacuer tout ca de moi, en courant 42 km et devenir
Résultat : ca fait du BIEN de retrouver cette CONFIANCE et cet ALIGNEMENT de quand on s'autorise à croire en soi 🫵
Depuis le début, je savais que je finirai mon
Je ne savais pas comment, ni dans quel état
La détermination dans le sport est la même que celle à avoir dans la vie
Et comme tout Être Humain, Libre et Inter-dépendant
Réussir seule aurait été impossible
Merci à toutes les personnes qui m'ont accompagnée
De près en Prépa Mentale et en Prépa Physique
De + loin par des petits mots et des conseils, des "Whouah trop bien" motivants
Mes apprentissages de cette étape de vie
✨ la décision est personnelle, la réussite est commune
✨ je le décide, je sais pourquoi, j'agis et je réalise
✨ étape par étape, tout est possible, TOUT
Et la leçon pour vous toutes et tous C'est que si moi et ma tête de cochon, ma rébellion et mon fatalisme j'ai réussi Tu peux tout faire aussi Tout part de soi
🌿 Mieux Vivre En Soi : je suis Pauline, coach de vie en PNL.
Je t'aide à te reconnecter à toi-même et à (re)trouver ton cap, ta confiance et ton énergie.
Si tu as l'impression de survivre + que de vivre : il est temps de te choisir.
🩵 Pour (re)devenir pleinement toi, mon accompagnement Boussole 🧭.
👉 En savoir + : contacte-moi en MP
