Musculation Samouraï Chermignac

06/06/2026

Stage de self-défense du 6 juin :
Les 16 stagiaires, pratiquants de disciplines variées telles que le judo, le jiu-jitsu brésilien, le karaté ou l'aïkido et d'autres arts martiaux, ainsi que des non-pratiquants, se sont entraînés autour d'un sujet commun à l'ensemble des arts martiaux : la self-défense et la légitime défense.

Encadré par Pierre Paulin, le stage a permis de découvrir les bases de la self-défense et d'aborder des situations concrètes, dans un esprit de convivialité et de progression.

Merci à tous les participants pour leur implication 💪 et leur bonne humeur tout au long de l'après-midi. 👍

Ce type de stage sera renouvelé. Le prochain rendez-vous est envisagé début juillet ou à la rentrée de septembre.

14/05/2026

Le club Samouraï vous propose un stage de self-défense pour apprendre à réagir efficacement face à des situations concrètes, avec des techniques accessibles à tous.

Encadré par Pierre Paulin, ceinture noire 3e Dan de judo-jujitsu, DEJEPS

📅 Samedi 6 juin
🕒 De 14h à 16h
📍 Dojo de Chermignac
💶 Tarif : 10 €

👉 Satisfait ou remboursé : si, à l’issue du stage, vous estimez ne pas avoir acquis de compétences directement utiles en matière d’auto-défense, nous vous remboursons intégralement.

Stage ouvert à tous à partir de 14 ans, même sans être inscrit au club.

📩 Inscriptions par Messenger ou au 06 43 03 21 50

N’hésitez pas à en parler autour de vous !

28/04/2026

04/04/2026

Saviez-vous que le renforcement musculaire permet de ralentir le vieillissement et d’améliorer votre santé globale ? 💪
👉 Plus de force
👉 Meilleure mobilité
👉 Prévention
👉 Bien-être au quotidien

Au club de Musculation Samouraï Chermignac, on vous accompagne pour progresser à votre rythme, dans une ambiance conviviale et motivante 👍

🎥 Découvrez cette courte vidéo et donnez-nous votre avis en commentaire !

Rudy Coia est coach de musculation, fondateur de SuperPhysique, vidéaste et auteur spécialisé en entraînement naturel.L'épisode complet est à retrouver dès m...

28/03/2026

🥋 SEMAINE PORTES OUVERTES – JUDO & TAÏSO 🥋 Chermignac & Berneuil

Envie de découvrir le judo ou le taïso dans une ambiance conviviale et accessible à tous ? 👇

👉 Le club vous ouvre ses portes aux horaires habituels !

💥 AU PROGRAMME :
✔️ Cours de JUDO pour enfants, ados et adultes
✔️ Cours de TAÏSO (remise en forme, bien-être, renforcement)
✔️ Essais GRATUITS

👨‍👩‍👧‍👦 MOMENT FAMILLE :
Les parents peuvent monter sur le tatami et pratiquer avec leurs enfants !

👕 INFOS PRATIQUES :
✔️ Prévoir une tenue de sport
✔️ Le club prête des vestes de kimono

📍 Lieux :
• Dojo de Chermignac
• Salle des fêtes de Berneuil

📅 Dates :
• Lundi 30 mars (Chermignac)
• Mercredi 1er avril (Berneuil)

⏰ HORAIRES :

🔹 Chermignac – Lundi :
17h30 – 18h30 : Judo enfants
18h30 – 19h45 : Judo ados / adultes

🔹 Berneuil – Mercredi :
16h15 – 17h00 : Judo éveil (4/5 ans)
17h00 – 18h00 : Judo enfants
18h00 – 19h00 : Judo ados / adultes
19h00 – 20h00 : Taïso

🎯 Débutants, curieux ou sportifs : tout le monde est le bienvenu !

📩 Infos : 06 43 03 21 50

20/03/2026

Forgé par la discipline, guidé par l’esprit martial : hommage à Chuck Norris. 💪🥋👊

10/03/2026

📖 Un extrait de l’article paru dans le Vidici du mois de mars. Retrouvez l’article complet dans le magazine.

ℹ️ Petite correction :
Le Taïso à Berneuil se déroule de 19h00 à 20h00.
💪 La salle de musculation de Chermignac est ouverte le mardi et jeudi de 17h30 à 20h30, et le samedi matin de 10h30 à 12h00.

24/02/2026

Notre salle de musculation associative, située à deux pas de chez vous à Chermignac, vous accueille pour seulement 13€ par mois !

✅ Une salle de proximité, pratique et locale.
✅ Un encadrement sérieux avec un instructeur diplômé d’État DEJEPS présent pour vous guider.
✅ Des conseils personnalisés pour progresser en toute sécurité.
✅ Une ambiance conviviale et motivante.

Ici, pas de grandes chaînes impersonnelles : vous êtes accompagné, conseillé et soutenu dans vos objectifs, que vous soyez débutant ou confirmé.

Rejoignez-nous et venez découvrir qu’il est possible de s’entraîner efficacement, près de chez soi, sans se ruiner !

🕒 Horaires : mardi et jeudi 17h30-20h30 ; samedi 10h30-12h00
📍 Adresse : rue du 19 mars 17460 Chermignac (derrière la mairie)
📩 Contactez-nous pour plus d’informations ou pour venir faire un essai gratuit. 06 43 03 21 50

21/02/2026

Cours de Taïso à Berneuil (17460) Découvrez, une gymnastique japonaise complète sur le tatami, accessible à tous.

Le Taïso associe renforcement musculaire, assouplissement, équilibre et bien-être.
Une activité idéale pour garder la forme à votre rythme, dans une ambiance conviviale.

- À la salle des fêtes de Berneuil le mercredi de 19h00 à 20h00

🎟️ **Cours d’essai gratuits**
💸 **Tarif : 50€, jusqu’en juin 2026**

📞 Renseignements : 06 43 03 21 50

🎓 Cours encadrés par Pierre Paulin, professeur diplômé d’État, ceinture noire 3ème DAN

04/01/2026

Club de Judo Samouraï Chermignac Rejoignez-nous pour découvrir l’art du judo et la camaraderie. Bienvenue au Samouraï Chermignac Judo, un club passionné dédié à l’enseignement du judo pour tous les âges et niveaux. Rejoignez-nous pour progresser ensemble. Une véritable Académie de Judo...