30/08/2026
๐๐ ๐ฆ๐ฃ๐ข๐ฅ๐ง ๐๐ก ๐ฆ๐๐๐๐ ๐ฆโ๐๐๐๐ฃ๐ง๐ ๐ฬ ๐ฉ๐ข๐ฆ ๐๐๐ข๐ฆ !
Et oui, cโest accessible dรจs 14 ans. On vous explique comment รงa se passe pour eux :
๐๐ฐ๐ฐ๐ผ๐บ๐ฝ๐ฎ๐ด๐ป๐ฒ๐บ๐ฒ๐ป๐ ๐ฎ๐๐ฒ๐ฐ ๐ฑ๐ฒ๐ ๐ฐ๐ผ๐ฎ๐ฐ๐ต๐ : Nos coachs sont prรฉsents pour les encadrer, corriger leurs mouvements et poser les bonnes bases dรจs le dรฉpart.
๐จ๐ป ๐ฝ๐ฟ๐ผ๐ด๐ฟ๐ฎ๐บ๐บ๐ฒ ๐ฝ๐ฒ๐ป๐๐ฒฬ ๐ฝ๐ผ๐๐ฟ ๐ฒ๐๐
: Pas de programme dโadulte copiรฉ-collรฉ : des exercices adaptรฉs ร leur รขge, leur niveau et leurs objectifs (renfo, cardio, confiance en soi...).
๐ฬ ๐น๐ฒ๐๐ฟ ๐ฟ๐๐๐ต๐บ๐ฒ : Chacun avance ร son propre rythme, encadrรฉ pour progresser en toute sรฉcuritรฉ, sรฉance aprรจs sรฉance.
๐๐ ๐ฝ๐ผ๐๐ฟ๐พ๐๐ผ๐ถ ๐ฝ๐ฎ๐ ๐๐ป ๐บ๐ผ๐บ๐ฒ๐ป๐ ๐ฒ๐ป ๐ณ๐ฎ๐บ๐ถ๐น๐น๐ฒ ?
Vous vous entraรฎnez aussi ? Cโest lโoccasion de partager une sรฉance ensemble, parent et ado, dans un cadre encadrรฉ et sรฉcurisant.
๐จ๐ป ๐ฝ๐น๐๐ ๐ฝ๐ผ๐๐ฟ ๐น๐ฎ ๐ฐ๐ผ๐ป๐ณ๐ถ๐ฎ๐ป๐ฐ๐ฒ ๐ฒ๐ป ๐๐ผ๐ถ : Progresser, voir ses rรฉsultats, se sentir capable : le sport aide aussi ร se sentir bien dans sa tรชte !
โ ๏ธ ๐ผ๐๐๐ฬ๐จ ๐ข๐๐ฃ๐๐ช๐ง๐จ ๐ช๐ฃ๐๐ฆ๐ช๐๐ข๐๐ฃ๐ฉ ๐๐ช๐ญ ๐๐๐ช๐ง๐๐จ ๐๐ ๐ฅ๐ง๐ฬ๐จ๐๐ฃ๐๐ ๐๐ ๐ฃ๐ค๐จ ๐จ๐๐ก๐๐ง๐๐ฬ๐จ ๐๐ฃ ๐จ๐๐ก๐ก๐.
