Section Karate Cheniménil

22/06/2026

Ayant célébré la fin de saison après le passage de grades des enfants samedi matin, nous passons en mode "séances cool d'été" aux horaires habituelles le lundi soir et jeudi soir pour les ados adultes jusqu'à fin juin et le jeudi soir seulement en juillet. Trève en août.

Plus de cours enfants le samedi matin jusqu'à la reprise en septembre.

Tenue estivale autorisée 🩲👙... Heu 👕
et pensez à prendre vos gourdes pour l'eau 🍺... Heu 💦

Les séances seront adaptées pour éviter le cardio pendant ces fortes chaleurs 🥵

20/06/2026

Ce samedi matin c'était passage de grades des enfants et pot de fin de saison de notre section karaté !

Félicitations à Loan, Paul, Lucas et Maëlle 🟡, Thimothy et Nathan 🟠, Lisa 🟠🟢, Imran et Issam 🟢🔵, Leïla 🔵, Augustin 🟤 qui ont bravé la chaleur et le stress 🙇🏼

Et c'est toujours un plaisir de partager un moment tous ensemble entre adhérents enfants, ados, adultes, parents et membres d'associations et représentants de la commune sous une très beau ciel bleu mais à l'ombre des arbres en ces fortes chaleurs 😎

Encore quelques séances ados adultes détentes pour finir la saison et rdv en septembre pour la reprise.

18/06/2026

Ce soir c'était passage de grades des ados adultes !

Félicitations à Alain, Sylvie, Pascal, Christophe et Julien 🟡, à Arthur2 et Liam 🟠🟢, Vanessa 🟢, Christine 🔵, Arthur1 🟤 2e kyu 🙇🏼

Samedi matin au tour des enfants ados 😉
Et pot de l'amitié pour la fin de saison et dernier cours des enfants.

11/06/2026

Révisions en cours... kihon, kata, kumite, bunkai et randori pour bien se préparer aux passages de grades qui se dérouleront le jeudi 18 juin pour les ados adultes et samedi 20 juin pour les enfants et ados.

A l'issue du passage de grades du samedi, nous organisons notre traditionnel pot de l'amitié où les adhérents et leur entourage sont les bienvenus clôturant ainsi la 25eme saison !

Et oui depuis 2005, le karaté est présent à Cheniménil et la section enfants depuis 2013 !
Et fort de nos adhérents, ça continue !

Avec Ufolep Vosges et JKA France Shotokan Karate 🙇🏼

23/05/2026

Lundi 25 mai
Séance d'entraînement
Exceptionnellement avancée à 19h jusqu'à 20h30
Merci Judo Club Cheniménil 🙇🏼

11/05/2026

Séance maintenue
Jeudi 14 mai
⚠️Décalage de
19h30 à 21h

08/05/2026

Voici les dates des passages de grades :

Ados/Adultes jeudi 18 juin de 20h à 21h30
Enfants/Ados samedi 20 juin de 10h à 11h30
Possibilité de passer exceptionnellement la semaine suivante si vous êtes absents ces jours là.

Et pour réviser vos katas, voici une version lente des 5 heians... Tout allant tellement vite de nos jours, cette vidéo vous permettra de prendre le temps d'observer les mouvements.

14K likes, 498 comments. "ALL 5 HEIAN KATA OF SHOTOKAN KARATE (Slow Version)"

30/04/2026

Ça a du bon la reprise du jeudi 😉
Cette année quel engouement pour notre dojo et notre Karate Do Shotokan 🙇🏼
N'hésitez pas à venir découvrir avec deux séances d'essais même encore maintenant !

14/04/2026

C'est les vacances mais nos bénévoles se mobilisent sur leurs congés pour accueillir les enfants du centre aéré du village pour une séance découverte et initiation au Karate Do Shotokan traditionnel qui est celui qui est enseigné dans les écoles au Japon.
Les enfants ont été attentifs et se sont bien amusés aussi 😉 et c'est pour nous toujours un plaisir de transmettre notre passion et nos valeurs 🙇🏼

08/04/2026

Bientôt les vacances ! Mais on n'oublie pas les bases. Allez hop on se motive pour un classique Heian Shodan 😜