17/06/2026
☀️ ALERTE CANICULE – Gardons les bons réflexes ! ☀️
Les températures élevées sont de retour. Pour que chacun puisse pratiquer dans les meilleures conditions, nous vous invitons à rester vigilants et à adopter les bons réflexes tout au long de cette période de chaleur.
💧 Buvez régulièrement de l'eau avant, pendant et après l'entraînement.
👕 Portez une tenue adaptée et légère.
⏸️ Respectez les temps de pause et écoutez votre corps.
⚠️ En cas de fatigue, vertiges ou malaise, prévenez immédiatement un coach.
🤝 Prenons soin les uns des autres et restons attentifs aux plus jeunes.
Selon le niveau de vigilance canicule, nos entraînements pourront être adaptés ou suspendus afin de garantir la sécurité de tous.
La santé et le bien-être de nos gymnastes restent notre priorité. 💚🤸♀️☀️