Chamonix Elite Camp

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Chamonix Elite Camp

Depuis 2017.

Chamonix Elite Camp a pour objectif de développer et optimiser les habilités techniques et tactiques des jeunes joueurs et gardiens de hockey sur glace des futurs categories U13, U15 et U18.

29/11/2025

07/07/2025

Tu veux performer sur la glace ? Ça commence dans ton lit. 😴
Le sommeil, c’est LA clé pour récupérer, progresser et éviter les blessures.

💥 Thomas Rivo — préparateur physique sur le stage Chamonix Elite Camps — te partage 5 conseils concrets pour mieux dormir et être au top chaque jour.

✅ Des astuces simples, efficaces et adaptées à ton âge et ton niveau.
⏱️ À appliquer dès ce soir pour récupérer comme un pro.

👉 Swipe pour découvrir comment booster ton sommeil… et ton jeu !
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🔁 Partage à tes coéquipiers fatigués 💤 #

Adresse

165 Route De La Patinoire
Chamonix
74400

Site Web

https://chamonixhockeyclub.com/cec

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