Yogagliardi

Professeure titulaire de la Fédération Française
de Hatha-Yoga.

🧘🏻‍♀️ Professeure de Yoga depuis 1990 diplômée FFHY, RYE-France, formatrice
🕉️ Hatha Yoga~ Yoga Nidra~ Yoga du Cœur~ Yoga grossesse~ Yoga en entreprise~ Yoga en ligne
💆🏻‍♀️ Praticienne en Ayurveda depuis 1998 (Tapovan)
💖 Nature ~ Spiritualité "J'ai rencontré le yoga très tôt par le biais d'exercices de détente et de concentration en classe de 1ère Littéraire. Et c'est tout naturellement qu'à l'aube de mes 20 ans, je m'inscris au Club "Yoga et Vie" d'Albertville. Je rencontre au terme d'un trimestre de pratique Shri Mahesh, président fondateur de la Fédération Française de Hatha-Yoga et c'est la révélation : je ne reconnais plus mon corps capable de prouesses physiques... mais aussi un calme mental m'habite... Je comprends alors qu'un univers intérieur extraordinaire s'offre à moi..."

12/09/2026

Une semaine dans les terres du Morvan.
Une semaine de retraite intérieure.
Une semaine de Yoga et d’Ayurveda.
Une semaine pour dézoomer et méditer.
Une semaine de douceur et ressourcement.
🙏
Gratitude .morvan
🙏

Je suis à présent toute à la joie de vous accueillir dans mes différents cours et ateliers hebdomadaires et mensuels à Manzat, Châtel-Guyon et Chamalières.
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09/09/2026

J-7 Rentrée Yoga
…
L’été a été chaud, trop chaud, il est temps d’apaiser cette chaleur, ce Pitta en nous.
🧘‍♀️
Retrouver une routine va nous aider à harmoniser nos énergies Vata, Pitta Kapha pour aborder l’automne avec plus de sérénité.
🧘
Je vous invite à me rejoindre dans les différents cours et ateliers de Yoga que j’organise en cette rentrée et tout au long de l’année scolaire.
🧘‍♂️
Mercredi, jeudi, vendredi, dimanche à à Chamalières
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07/09/2026

Être là, à la Ferme de Divali. Ce lieu si empreint de toi Ariane qui avec le cœur et la conscience éclairée de Cloé se transforme avec justesse et douceur.

Me poser, M’offrir une pause après cet été de feu pour pratiquer Hatha Yoga, Yoga Nidra et méditer.

Manger en silence pour accueillir le délice d’une nourriture qui soigne.

Recevoir Abhyanga, Shirodarha, Udvartana, Kansu… et laisser l’Ayurveda infuser.

Marcher, remercier les arbres
Dormir, remercier la nuit Sourire, remercier la Vie
Gratitude .morvan .Cloe.Brami
✅ Les cours reprennent le mercredi 16 à La Rotonde Alisa
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01/09/2026

Une nouvelle saison se prépare par ici…

Hatha Yoga, Yoga Nidra, Yoga du Cœur subtil, Yoga approfondissement, soins ayurvediques…

C’est parce que je vis, je vibre cette transmission du Yoga que je ressens de l’intérieur un programme hebdomadaire et mensuel à vous proposer.

❓Qui souhaite connaître le programme en avant première ❓

Écrivez moi en MP : Programme…
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28/08/2026

🌖Je ne suis pas matinale mais aujourd’hui j’ai fait honneur à l’adage : l’avenir appartient à ceux qui se lèvent tôt !
Et quel spectacle que cette lune cuivrée entre deux paquets de nuages sur la chaîne des volcans d’Auvergne 🌒
3 corps astraux alignés : soleil terre lune comme pour me ramener à l’alignement de mes corps physique émotionnel mental psychique âme 🫶
S’aligner et accueillir 🙏
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25/08/2026

Week-end prolongé au pays de l’edelweiss 💗

Certains événements, certains jours nous offrent de la joie. Et certaines fois ils demandent notre joie.

Ce week-end dans ma Savoie natale, nous a demandé de la résilience, de la compassion, de l’Amour…

Merci à ma famille pour ce temps où « être ensemble » devient un baume sur notre peine.

Une pensée d’Amour pour toi maman 🤍

17/08/2026

❓Quel enseignes-tu ❓

C’est vrai qu’avec toutes ses appellations il y a de quoi s’y perdre !
…
Le Yoga est un état. Un état d’unité, de complétude, d’harmonie et bien plus.
Dès que le mot yoga est associé à un autre mot, il désigne une technique pour aller vers Yoga.
La philosophie du Yoga est le fil conducteur de toute technique.
…
Enseigner le Yoga c’est proposer une pratique qui ouvre un espace intérieur de conscience/connaissance.
Quelque soit le yoga enseigné, au-delà de la technique, c’est l’état intérieur qui se ressent.

Sois le/la bienvenu.e pour découvrir mon enseignement du yoga.
…
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Mise en images par la merveilleuse artyphotos_mf 💗

10/08/2026

Voici 34 ans que je vis en Auvergne.
Cette terre d’accueil m’a permis de développer ce que je ressentais au plus profond de moi.
Connectée à mon espace de Conscience, Connaissance Intérieure, je ressens les joies et les peines comme des tremplins pour toujours plus d’alignement avec la Vie.
Mon n’est pas une vérité absolue mais simplement un état d’être sincère et authentique qui me permet de vivre en Amour avec le Grand Tout.
🙏 Gratitude
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03/08/2026

❓ Mode vacances activé ❓

Vous être nombreux à apporter dans vos valises un tapis de , une envie de pratique et j’entends aussi qu’une aide serait bienvenue pour être guidé…

🧘‍♂️ Je suis persuadée que le simple fait de te poser sur ton tapis enclenche ta mémoire corporelle sur une série de , un temps de , une pause méditative parfaitement adapté à l’instant présent.

📲 Et si toutefois les doutes sont là alors je t’invite à consulter mon site, de très nombreuses séances t’attendent.

👉🏼 Consulter les vidéos de mon site https://www.yogagliardi.fr

Merci à artyphotos_MF ces mises en images 💖

27/07/2026

Le est moins une attitude posturale qu’un état intérieur qui se vit au-delà du cours de .

Un état proche de cette joie enfantine mais en pleine conscience qui m’invite à monter sur une b***e de paille fraichement roulée et de trouver l’équilibre entre terre et ciel ! De laisser mon corps se mouvoir avec le vent et la lumière du soleil le caresser.

Me laisser traverser par ce souffle de Vie dans la gratitude qu’il soit là à chaque instant.

❓Et vous, comment vivez-vous votre yoga ❓

👉🏼 Consulter les nombreuses vidéos de mon site https://www.yogagliardi.fr

Adresse

93 Bis Avenue De Royat
Chamalières
63400

Site Web

https://www.yogagliardi.fr/, https://www.yogagliardi.fr/%C3%A9v%C3%A9nements

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