Yogagliardi

15/06/2026

❓Besoin de sortir des troubles de l’émotionnel et du mental ❓

✅ YOGA du CŒUR ce mercredi 17 juin à 19h15.

➡️ Pratique non posturale et anti-stress.
➡️ Se connecter à la force de douceur du Coeur.
➡️ Agir dans la justesse plutôt que réagir dans la précipitation

✅ Dernier atelier de l’année scolaire :
~> ce mercredi 17 juin
~> 19h15
~> - Chamalières
~> 20€

👉🏼 Visualisez et RÉSERVEZ vos dates de pratiques en présentiels de Hatha Yoga, Yoga Nidra, Yoga du Cœur, Yoga approfondissement dans l'onglet ÉVÉNEMENTS de mon site www.yogagliardi.fr ou en MP

11/06/2026

06/06/2026

💝 Aujourd’hui, je me suis offert un moment de créativité avec la merveilleuse Emilie de

🍀 Sous sa guidance joyeuse et douce, ma main trace des traits, gribouille, colorie, étale, s’applique, dépasse avec joie…

🦋 Une gr***de a jailli, « sous mon sein la gr***de, sous mon sein là regarde ».

🥰 Un moment hors du temps, de connexion profonde et de joie d’incarner pleinement ma créativité dans la matière.

Et surtout… toujours laisser un espace libre… 🕉️

❓Devinez où Emilie nous reçoit ❓

💖 À L’Amourly 💖

04/06/2026

Journée Yoga à aujourd’hui pour 3 cours de Hatha Yoga 🧘‍♂️🧘🏻🧘🏻‍♀️

Chaque cours est différent, car nous sommes tous différents et je ressens l’énergie du groupe afin de vous proposer la séance de Yoga la plus harmonisante pour vous 🕉️

🍀En juin j’ouvre les séances de Hatha Yoga pour un essai ~ contactez-moi en mp 😉
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02/06/2026

« 🤯 Je suis arrivée agitée, fatiguée, des soucis plein la tête…
☺️ Je repars calme, reposée, l’esprit plus clair…
🥰 Mais que cette séance m’a fait du bien ! » C.
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🕉️ La magie du Yoga opère et c’est merveilleux de vous voir tout sourire et rayonnant.e après la séance.
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🙏 Gratitude pour votre confiance.
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🔜 Vous voulez être dans le même état de zenitude que Caroline ? En juin j’ouvre les séances de Hatha Yoga pour un essai ~ contactez-moi en mp 😉
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📸 Gratitude pour cette mise en image si vibrante 💖

31/05/2026

🧘🏻‍♀️ Les mères-veilleuses mamans ont été à l’honneur aujourd’hui avec beaucoup d’attention et d’Amour.
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🧘🏻 C’est exactement le même soin que nous avons apporté ce matin à cette part d’Amour inconditionnel en nous.
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🧘‍♂️ Oui, pratiquer une séance de Hatha-Yoga, Yoga Nidra et méditation de 2h15 (le petit 1/4h qui fait toute la différence ;-), c’est prendre soin de Soi avec ahimsa comme partenaire.
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🙏 Gratitude à votre présence vibrante et à votre confiance.
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🔜 En juin j’ouvre les séances de hatha yoga pour un essai ~ contactez-moi en mp 😉
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29/05/2026

🌸 La relaxation est un vrai besoin de l’Etre pour apaiser, dissiper les nombreuses tensions du quotidien et retrouver détente, sérénité, ouverture intérieure.

🌸 Le Yoga Nidra pratiqué sur une durée de 30 minutes à 1 heure devient une méditation, un outil de connaissance de Soi qui se concrétise par une capacité à accueillir les événements de la vie avec plus de recul, d’écoute, d’ouverture, de présence à Soi.

✅ Dernier Yoga Nidra de l’année scolaire :
~> ce mercredi 3 juin
~> 19h15
~> - Chamalières
~> 20€

👉🏼 Visualisez et RÉSERVEZ vos dates de pratiques en présentiels de Hatha Yoga, Yoga Nidra, Yoga du Cœur, Yoga approfondissement dans l'onglet ÉVÉNEMENTS de mon site www.yogagliardi.fr ou en MP

26/05/2026

🌼 Et voici le planning des ateliers de cette fin mai et début juin à La Rotonde Alisa
🪻🌷 Les ateliers pour tous les goûts : Yoga postural avancé, relaxation profonde, méditation et accompagnement sur la voie du cœur.
🕉️ YOGA APPROFONDISSEMENT
ce dimanche 31 mai de 9h30 à 11h30
Harmoniser corps/coeur/esprit

YOGA NIDRA le mercredi 3 juin à 19h15
Apaiser le système nerveux et se régénérer.

YOGA du CŒUR ce mercredi 27 mai et le 17 juin à 19h15
Pratique non posturale anti-stress.
Se connecter à la force de douceur du Coeur.
👉🏼 N’attendez pas, visualisez et RÉSERVEZ vos dates de pratiques de Yoga Nidra, Yoga du Cœur, Yoga approfondissement dans l'onglet ÉVÉNEMENTS de mon site www.yogagliardi.fr ou en MP

25/05/2026

❓Et si le mental n’était pas notre seule source de décision ❓

✅ Avoir l’audace de se tourner vers un espace intérieur calme et serein et expérimenter une vraie connexion avec la Source en Soi.

🌸 Le Yoga du Cœur est une proposition de cheminement intérieur dans la justesse et l’Amour en action.

📲 Réserve ta séance ce 27 mai à 19h15 à La Rotonde Alisa dans l'onglet ÉVÉNEMENTS de mon site www.yogagliardi.fr ou MP