sam.otiv

12/02/2026

Étant moi-même papa d’un enfant en bas âge, je sais à quel point il peut être difficile de tout concilier : vie de famille, travail, fatigue après des nuits trop courtes… le tout en gardant une pratique sportive régulière !

En faisant appel à mes services, vous bénéficiez d’un accompagnement sur mesure, pensé pour s’adapter à vos contraintes personnelles et professionnelles 😉

S’accorder une heure pour soi, pour bouger et se dépenser, c’est souvent une véritable bulle d’oxygène. Cela permet de relâcher la pression du quotidien et d’être plus disponible pour ses proches comme pour ses collègues.

Le seul risque en essayant la séance gratuitetement ? Y prendre goût… et vouloir continuer 😃

https://www.samotiv.fr/

09/10/2025

🏛 Rome ne s'est pas fait en un jour... Votre corps non plus !

Changer son quotidien pour améliorer sa qualité de vie, c’est déjà un pas vers le mieux-être 🎯
Bonne nouvelle : vous n’êtes pas seul(e) dans cette démarche !

En faisant appel à mes services, vous profitez d’un coaching sportif à domicile, alliant bienveillance, régularité et progression, le tout dans le confort de votre foyer 🏡

Profitez d’une séance découverte 100% offerte et sans engagement pour tester 🎁

J’interviens sur : Villars-les-Dombes, Châtillon-sur-Chalaronne, Chalamont et leurs environs. 📍

Intéressé(e) ? Écrivez-moi pour plus d’informations ou pour réserver votre créneau 😃

02/09/2025

📣 C’est la rentrée… et si c’était le moment de penser à VOUS ? 

Nouvel objectif, nouvelle routine 🎯

Faire appel à un coach sportif à domicile, c’est s’assurer régularité, motivation et progression tout en améliorant sa qualité de vie au quotidien 😃

Vous hésitez à vous lancer ?

Bonne nouvelle : la 1ʳᵉ séance est offerte et sans engagement 🎁

Le seul risque ? Y prendre goût… et ne plus vouloir s’arrêter 😄

J’interviens sur : Villars-les-Dombes, Châtillon-sur-Chalaronne, Chalamont et les environs. 📍

Intéressé(e) ? Contactez-moi en mp pour plus d’informations ou pour réserver votre créneau 😃

05/06/2025

🍼 Une grossesse dure 9 mois...
Alors pourquoi vouloir transformer votre corps en 2 semaines ? 😅

💪 Reprendre le sport, c’est déjà une victoire.
Avec un coach professionnel, vous progressez à votre rythme, en toute sécurité, avec un programme 100% adapté à VOUS.

🎯 Objectif : pas d’aller vite, mais d’aller loin.
✅ Chaque séance compte.
🧠 Chaque effort construit votre futur.
🤝 Et surtout, vous n’êtes pas seul(e) : on est là pour vous guider et vous motiver 💥

🔥 Séance d’essai 100% OFFERTE, sans engagement !
Un coup de pouce pour vous lancer 😉

📍 Studio coaching St Rémy – sur RDV
📞 Matthias : 06 26 59 22 72
📞 Thomas : 06 99 50 11 46

🏡 Coaching à domicile – sur RDV
📞 Samuel : 06 34 56 16 72

🌐 Site web : https://sites.google.com/view/athletic-feather/accueil

📌 Zone domicile : Villars-les-Dombes, Châtillon-sur-Chalaronne, Chalamont & alentours

10/04/2025

Le soleil revient, et si c'était le moment de vous remettre en forme ? 💪
Envie de bouger mais vous ne savez pas par où commencer ? On est là pour vous !

Avec Athletic Feather, profitez d’un coaching 100% personnalisé, adapté à vos capacités et vos objectifs 🎯
En studio à St Rémy ou directement chez vous, c’est vous qui choisissez !
Le tout dans une ambiance conviviale et motivante !

Première séance OFFERTE et sans engagement !
C’est le moment de vous lancer !

📍 Studio (St Rémy) – Sur RDV
📞 Matthias : 06 26 59 22 72
📞 Thomas : 06 99 50 11 46

🏡 Coaching à domicile – Sur RDV
📞 Samuel : 06 34 56 16 72

Secteur d'intervention : Villars-les-Dombes, Châtillon-sur-Chalaronne, Chalamont & alentours 📌

Site web
https://sites.google.com/view/athletic-feather/accueil

01/04/2025

🚗💼😴 "Voiture, boulot, dodo..." Et si on cassait cette routine ?

Pris dans le tourbillon du quotidien, il est souvent difficile d'investir du temps pour soi... C’est là qu’on intervient ! 💪

En tant que coachs sportifs qualifiés, on vous accompagne avec bienveillance et motivation pour intégrer le sport dans votre vie, sans que cela devienne une contrainte ⏳✨

À domicile ou en studio de coaching, on adapte chaque séance à vos besoins et votre niveau, dès 1h par semaine.

Pour vous lancer, profitez d’une séance découverte 100% offerte et sans engagement ! 🎁

📍 Studio de coaching (St Rémy) – Sur RDV

📞 Matthias : 06 26 59 22 72

📞 Thomas : 06 99 50 11 46

🏡 Coaching à domicile – Sur RDV

📞 Samuel : 06 34 56 16 72

Notre site web :

https://sites.google.com/view/athletic-feather/accueil 

Possibilité de le faire en studio de coaching 

SUR RDV à St Remy:

Matthias : 06 26 59 22 72

Thomas : 06 99 50 11 46

SUR RDV à domicile :

Samuel : 06 34 56 16 72

Secteur du domicile 🏡 : Villars les Dombes, Châtillon sur Chalaronne, Chalamont et leurs alentours

18/03/2025

✨ Le retour du beau temps, c'est le moment idéal pour investir sur vous-même et reprendre le sport ! ☀️💪

Prendre soin de soi, c’est la meilleure décision que l’on puisse prendre. Avec notre coaching sportif personnalisé, vous progressez à votre rythme, sans contrainte de déplacement, directement depuis chez vous ! 🏡

✅ Un accompagnement sur mesure
✅ Plus de temps pour vous, sans perte de temps en trajets
✅ Une séance 100% offerte pour vous lancer
✅ Un investissement qui en vaut la peine… et -50 % grâce à la remise immédiate 🎉

📍 Chalamont, Villars les Dombes, Châtillon sur Chalaronne et leurs alentours

📩 Prêt(e) à passer à l’action ? Envoyez-nous un message et commencez votre transformation ! 💪😃

Notre site web :
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Possibilité de le faire en studio de coaching
SUR RDV à St Remy:
Matthias : 06 26 59 22 72
Thomas : 06 99 50 11 46

SUR RDV à domicile :
Samuel : 06 34 56 16 72

11/03/2025

12/02/2025

Boostez votre quotidien grâce au sport 💪

Saviez-vous que l'activité physique est bien plus qu'un simple moyen de garder la ligne ? C'est un véritable allié pour votre bien-être général 😉

Voici quelques bienfaits du sport sur votre quotidien :
- Gain d'énergie : le sport vous donne un coup de boost naturel et durable.
- amélioration du moral: L'activité physique libère des endorphines, les hormones du bonheur 😃
- Sommeil de qualité : avec un corps actif, on dort mieux et plus profondément
- Gain de confiance en soi : se rendre compte de la capacité de notre corps à soulevé une certaine charge que pensait inatteignable renforce l'estime de soi 💪
- Productivité accrue : Le sport améliore la concentration et la mémoire 👌

Et ce n'est pas tout ! Le sport réduit le risque de maladies, renforce le système immunitaire et améliore la santé de manière générale 😃

Trouvez l'activité qui vous plaît, l'important est de bouger 💪

Et si vous souhaitez être encadré dans le domaine du renforcement musculaire, vous avez la possibilité de l'être soi en studio de coaching à St Rémy soit à votre domicile 😉

Notre site web pour plus d'informations :
https://sites.google.com/view/athletic-feather/accueil

SUR RDV en studio de coaching à St Remy:
Matthias : 06 26 59 22 72
Thomas : 06 99 50 11 46

SUR RDV à domicile :
Samuel : 06 34 56 16 72

Secteur du domicile : Villars les Dombes, Châtillon sur Chalaronne, Chalamont et leurs alentours 🎯

Ps: la première séance est offerte et sans engagement, alors n'hésitez plus et prenez rdv pour cette nouvelle aventure 😃

20/01/2025

"Le courage croît en osant, la peur en hésitant" - proverbe italien

Oser se lancer dans l'inconnu peut faire peur... Cependant en étant accompagné par un coach professionnel, attentif à vos besoins et vos contraintes, vous mettez toutes les chances de vos côtés pour atteindre vos objectifs 🎯

Vous souhaitez le découvrir par vous-même lors de votre séance d'essai ? Elle est 100% offerte et sans engagement !

Il ne vous reste plus qu'à nous contacter pour la planifier, que ce soit pour du coaching à domicile ou en studio de coaching privé 😊

Notre site web :
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SUR RDV en studio de coaching à St Remy:
Matthias : 06 26 59 22 72
Thomas : 06 99 50 11 46

SUR RDV à domicile :
Samuel : 06 34 56 16 72

Secteur du domicile : Villars les Dombes, Châtillon sur Chalaronne, Chalamont et leurs alentours 🎯