03/09/2026
💙 30 minutes par jour. C'est tout ce qu'il faut.
Du 1er au 30 septembre, la France se mobilise avec Septembre Bouge, le rendez-vous national de l'activité physique lancé par les ministères des Sports et de la Santé.
Ici, on n'a pas attendu septembre pour bouger 30 minutes par jour, à son rythme, sans performance.
30 minutes, chez nous, ça ressemble à quatre longueurs tranquilles avant le boulot. À un cours d'aquafitness sur la pause déj. À un enfant qui lâche la frite pour la première fois.
Vous n'avez besoin ni d'un niveau, ni d'un équipement, ni d'une bonne résolution. Juste de pousser la porte.
Nos équipes Récréa vous accueillent tout le mois de septembre.
Horaires, tarifs et programme : tout est sur notre site. Nous sommes aussi joignable au 02 38 55 49 90.
Et si vous préférez qu'on vous explique de vive voix, passez nous voir à l'accueil.
On vous attend. 💦
