Gym Châtillon-Viennay

12/06/2026

Participation très active d'une centaine de personnes à l'Inter clubs !

31/05/2026

La ffepgv «Fédération Française d'Éducation Physique et de Gymnastique Volontaire» a changé de nom ; c'est maintenant la FFSV "Fédération Française Sport Vitalité"

22/05/2026

LE SAVIEZ-VOUS : Le sport en groupe renforce la motivation et l’assiduité

Partager une activité, c’est aussi partager de l’énergie.
Le collectif favorise la régularité, la motivation et le plaisir de bouger ensemble.

15/05/2026

06/05/2026

16/04/2026

Programme des cours du mardi pour la dernière période de la saison !

21/03/2026

LE SAVIEZ-VOUS : Une bonne respiration aide à mieux gérer l’effort et la récupération

Respirer efficacement pendant l’activité physique permet de mieux gérer l’intensité de l’effort, d’améliorer l’endurance et de limiter la fatigue.
Après la séance, une respiration calme et profonde favorise aussi la récupération et le relâchement des tensions.
Un geste simple, mais essentiel, au cœur du Sport-Santé.

02/03/2026

Dernière semaine pour commander les chocolats de Pâques !!!!!😋

20/02/2026

Planning du mardi 24 février au mardi 31 mars