Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 08:00 - 18:00 Mardi 08:00 - 19:00 Mercredi 13:00 - 17:30 Jeudi 13:00 - 18:00 Vendredi 08:00 - 19:00

Le CAP

Retrouvez ici toutes les actualités autour du CAP, tout premier Centre d'Activités Physiques Adaptées (APA) de Saône-et-Loire. Qu'est-ce que l'APA? etc.

Labellisé Maison Sport Santé
A qui cela s'adresse? Bonne visite !

17/06/2026

📅 Mardi 23 juin 2026
📢 Retrouvez-nous aux Salons du Colisée à Chalon-sur-Saône !

Le Grand Chalon organise une journée dédiée à la prévention et à la santé, avec un check-up complet et gratuit ouvert à tous.

👉 Plus de 20 stands seront présents sur le village santé, dont Le CAP, pour vous informer et vous accompagner dans votre démarche de prévention.

Au programme :
✔️ Dépistages gratuits (cancer colorectal, cancers féminins, apnée du sommeil, diabète, etc.)
✔️ Conseils personnalisés en santé et prévention
✔️ Rencontres et échanges avec des professionnels de santé
✔️ Informations sur l'activité physique et le bien-être

📞 Inscription auprès de l'Espace Santé Prévention par téléphone : 03 85 46 14 57

Nous serons ravis de vous accueillir et d'échanger avec vous lors de cette journée dédiée à votre santé ! 💙

15/06/2026

🙏 Plus que quelques jours !

On termine notre sondage dans une semaine. Si vous n'avez pas encore répondu, c'est le moment.

Et si vous connaissez quelqu'un autour de vous qui a des douleurs chroniques et aimerait bouger en sécurité, partagez-lui le lien. On a tous quelqu'un dans notre entourage qui peut être intéressé.

👉 www.centrelecap.fr/sondage

Merci à celles et ceux qui ont déjà pris 2 minutes pour nous 💙

01/06/2026

👋 On a besoin de vous !

Le CAP lance en septembre un nouveau groupe pour les personnes qui vivent avec des douleurs chroniques (dos, articulations, après une opération, fibromyalgie…).

Avant de choisir le jour et l'horaire, on a besoin votre avis.

2 minutes, c'est tout 👉 https://www.centrelecap.fr/sondage

Un tarif forfait trimestre ou semestre pensé pour être accessible. 8 personnes max, encadrées par un pro.

📍Dans notre centre labellisé Maison Sport Santé à Chatenoy-le-Royal.

Merci de partager autour de vous 💙

29/05/2026

✨ Retour sur notre conférence autour du sommeil du jeudi 28 mai ✨

Un immense merci à toutes les personnes présentes lors de cette belle soirée d’échange consacrée au sommeil, à l’activité physique adaptée et au bien-être. Votre participation, votre écoute et vos nombreux échanges ont largement contribué à la réussite de cet événement.

Un grand merci également au somnologue Dr Pelletier pour son intervention passionnante, ses conseils précieux et la qualité des informations partagées autour du sommeil et de ses impacts sur la santé.

Cette conférence a été une très belle réussite, riche en partage et en convivialité 🙏

Nous réfléchissons déjà à une prochaine thématique pour continuer ces moments d’échange et de sensibilisation… nous sommes à votre écoute pour toute suggestion 👀

Encore merci à toutes et à tous ! 💙

22/05/2026

⚠️Dernières places disponibles ⚠️
🌙 Plus qu’1 semaine avant notre conférence santé sur le sommeil

Et si l’activité physique était l’une des clés pour mieux dormir ? 💤

Le CAP vous donne rendez-vous pour une soirée d’échanges animée par le Dr Pelletier, médecin du sommeil.

📅 Jeudi 28 mai 2026
🕕 De 18h00 à 19h30
📍 Le CAP — 36 avenue Condorcet, Châtenoy-le-Royal

Au programme :
✔️ Comprendre le fonctionnement du sommeil
✔️ Son évolution avec l’âge
✔️ Les effets réels de l’activité physique sur la qualité du sommeil
✔️ Des conseils simples et concrets à mettre en place rapidement

👉 Inscription obligatoire :
📞 09 83 37 99 97
🌐 www.centrelecap.fr/event-list

⚠️ Places très limitées — pensez à réserver rapidement !

04/05/2026

🌙 Bouger pour mieux dormir.

Le lien entre activité physique et qualité du sommeil est aujourd'hui bien documenté — et il devient encore plus important avec l'âge.

Le Dr Pelletier, médecin du sommeil, vient nous en parler lors d'une conférence ouverte à tous.

📅 Jeudi 28 mai 2026 — 18h à 19h30
📍 Le CAP, 36 av. Condorcet, Châtenoy-le-Royal

Au programme : comprendre son sommeil, son évolution avec l'âge, l'impact réel du mouvement, et des conseils pratiques à mettre en place dès le lendemain.

👉 Inscription obligatoire (places limitées) sur www.centrelecap.fr ou au 09 83 37 99 97

Le CAP

24/04/2026

🌙 Et si bouger vous aidait à mieux dormir ?

Le CAP vous invite à sa prochaine conférence santé, animée par le Dr Pelletier, médecin du sommeil.

📅 Jeudi 28 mai 2026 — de 18h00 à 19h30

📍 Le CAP, 36 avenue Condorcet, Châtenoy-le-Royal

Au programme :
→ Comprendre son sommeil
→ Comment le sommeil évolue avec l'âge
→ L'impact réel de l'activité physique
→ Des conseils pratiques à appliquer dès le lendemain

👉 Inscription obligatoire sur www.centrelecap.fr/event-list ou au 09 83 37 99 97
Places limitées.

Le CAP

04/02/2026

🎗️ Journée mondiale contre le cancer

Aujourd’hui, nous nous unissons pour la Journée mondiale contre le cancer.
Une pensée sincère pour toutes les personnes touchées par la maladie, pour leurs proches et pour les aidants qui les accompagnent chaque jour 💛.

Cette journée est aussi l’occasion de rappeler que :
🌿 l’activité physique adaptée,
💬 le lien social,
💚 et un accompagnement bienveillant
peuvent jouer un rôle important dans le mieux-être, avant, pendant et après la maladie.

02/01/2026

🎆 Bonne année 2026 ! 🎆

Toute l’équipe du CAP vous souhaite une année pleine de santé, d'énergie et de beaux progrès.

Un immense merci à tous nos pratiquants pour votre fidélité, votre confiance et votre motivation tout au long de l'année 2025.

🎯 En route pour une nouvelle année active, avec plusieurs nouveaux projets, et encore plus de contenus !

Adresse

36 Avenue Condorcet
Châtenoy-le-Royal
71880

Heures d'ouverture

Lundi	08:00 - 18:00
Mardi	08:00 - 19:00
Mercredi	13:00 - 17:30
Jeudi	13:00 - 18:00
Vendredi	08:00 - 19:00

Site Web

http://www.centrelecap.fr/

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