13/09/2026
Sensei François, 4e dan de karaté, vous emmènera dans l’univers du Karaté Mix : technique, cardio et enchaînements pieds-poings. Entraînement le mercredi de 18h30 à 20h00 - Self défense le samedi 10h30-12h00
SECTION AUX PIEDS POINGS A CHATEAUROUX - KARATE FULL CONTACT - KARATE MIXTE - SELF DEFENSE -
ZAC DES INGRAINS 7 Impasse POTRIE
Châteauroux
| Mercredi | 18:30 - 20:00 |
| Samedi | 10:30 - 12:00 |
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