Smooff, Danse & Fitness

10/12/2024

Bonjour à tous ! Rendez vous le 21 et 28 décembre pour continuer à bouger pendant les fêtes 🥳

06/12/2024

HEY ! Une séance pour découvrir et où apprendre la méthode Pilates pendant les vacances de Noël 🎄 👌

07/11/2024

Bonjour à tous,
Voici le planning de cette année ! 💚

24/09/2024

Bonjour à tous
Aujourd'hui focus sur le cours de Pilates du mardi soir 20h à Candela Dance Studio - L'Horme !
Il se maintiendra seulement s'il y a 7 participants au moins! Actuellement nous sommes 3. Nous attirons votre attention particulièrement sur ce cours car la salle dans laquelle cette activité est proposée ressemble au concept Smooff auquel vous aviez peut-être participé il y a quelques années.
Les effectifs y sont réduits, vous bénéficiez donc de plus de suivi et de correction de la part de votre professeur, l'objectif: travailler précisément et en sécurité. De plus c'est une salle d'une personne indépendante et passionnée et pas une franchise commerciale 😉
En espérant vous retrouver très vite !
N'hésitez pas à partager cette information autour de vous afin que nous puissions continuer à exercer notre métier avec passion 🌟
Rendez vous ce soir 20h !

04/09/2024

Hello tous le monde !☀️

On espère que votre semaine se passe bien ! N'oubliez pas de prendre un moment pour vous aujourd'hui : bougez, respirez et souriez.😄

Rendez vous ce soir pour notre cours de fitness de 20h à 21h à Saint Romain en Jarez, ou simplement pour profiter d'un moment de bien-être ensemble !

Prenez soins de vous et à très vite ! 💚

25/08/2024

Bonjour à toutes et à tous ! 🌟

Cela fait un moment que nous n'avons pas eu de nouvelles les uns des autres ! Que vous ayez déjà participé à nos cours de fitness, Pilates ou danse, ou que vous souhaitiez simplement reprendre une activité physique, nous serions ravis de vous retrouver.

Cette année, nos cours de fitness et Pilates sont disponibles :

• Mardi soir à L'hormes à Candela Dance Studio - L'Horme

• Mercredi et jeudi à Saint Romain en Jarez

• Vendredi à Tartaras

Et si vous préférez un suivi plus personnalisé, nous proposons toujours des séances individuelles adaptées à vos besoins.

Nos cours sont ouverts à tous les niveaux, et c'est l'occasion parfaite pour renouer avec le sport, améliorer votre bien-être et partager de bons moments ensemble. Venez essayer une séance et redécouvrez les bienfaits du mouvement !

Plus d'informations au 06 07 48 89 19!

On vous attend avec impatience !

À très bientôt !

- Proposer un concept novateur.

- Travailler en effectif réduit.

- Conseiller une hygiène de vie plus saine.

Pour plus de renseignements appelez Nico pour la partie Fitness au 06.07.48.89.19
ou Tristan pour la partie Danse au 06.30.48.09.61

07/11/2022

Bonsoir tout le monde ! Vous faites encore du sport par ici?😊🏞

12/07/2020

J'ai pu les détacher, et ils adorent pouvoir être libre.
La vidéo est un peu longue; mais j'ai trouvé que c'était assez beau! L'environment dans les couleurs du matin puis les ptits loups qui se défoulent. Pas envie de couper la vidéo pour qu'elle rentre dans le format Instagram, et qu'elle soit plus vue..
(Format carré; durée 1 minute, musique sans copyright, punchy, ça passe toujours bien et only good vibes, poster everyday...) ça me saoule. Si vous êtes attentif(ve)s vous verrez que Ness m'aide à garder Shiro à portée. Elle fait un peu son chien de berger, puis ça l'énerve quand Shiro part trop loin, ou qu'il nous rejoint trop lentement.
Shiro lui a été raisonnable hier, il n'a pas trop fait son foufou, mais on est arrivé les premiers, du coup il n'y avait personne. 👌
Bonne soirée ✌🐺🐺

15/02/2020

https://youtu.be/EBBD_sWyNfM
Must see