KRAV MAGA CERGY

26/10/2025

Prochain évènement KMA en France :-) N'hésitez pas à vous y rendre

🥊 TRAINING CAMP KMA 2026 – MANZAT

📅 14 & 15 mars 2026
📍 Gymnase de Manzat au sein du club KMA krav-maga self défense Combrailles
💥 Krav Maga x Boxe Thaï – Un week-end à ne pas manquer !

Deux jours d’intensité et de réalisme total avec :
👊 Tony BARRAUD – Expert 2 Krav Maga Access, formateur d’instructeurs, spécialiste gestion de confrontation et self-défense urbaine.
🔥 Mickaël CORNUBET – Champion du monde de Boxe Thaï, pour un travail explosif sur la précision, la puissance et le mental.

🧱 Programme

🗓 Samedi 14 mars – Krav Maga & Boxe Thaï
→ Gestion des frappes, distance, puissance & enchaînements
→ Défenses contre différentes frappes
→ Travail stress & fight control

🗓 Dimanche 15 mars – Programme KMA avancé
→ Défense contre armes (couteau et bâton)
→ Scénarios multiples & drill final “Full Scenario”

🎯 Ouvert à tous (dès 14 ans) – pratiquants, gradés, instructeurs, toutes organisations confondues.
💰 100 € le week-end / 60 € la journée
⏰ 9h00 –12h00 / 13h00–17h (Samedi)
⏰ 9h00 – 12h00 / 13h00-16h (Dimanche)

🧠 Deux experts. Une mission : faire évoluer ton Krav Maga.
⚡️ Rejoins le stage maintenant 👇
👉 Inscription : https://www.helloasso.com/associations/krav-maga-access/evenements/training-camp-kma-2026

📞 06 09 58 52 16
📧 [email protected]

🌐 kravmaga-access.fr

28/02/2025

📢 Vaincre la peur est un défi constant, mais avec les bonnes techniques, elle peut devenir une force ! 📢

Dans cette vidéo, nous explorons les mécanismes de la peur, ses effets sur le corps et l'esprit, ainsi que des techniques pratiques issues du Krav Maga pour la gérer et la transformer en atout en situation de stress.

📍 Au programme :

🔹 Pourquoi ressentons-nous la peur et comment elle impacte notre corps ?
🔹 Les réactions physiologiques et mentales face à une menace
🔹 Exercices concrets pour mieux gérer l’adrénaline et la panique
🔹 Comment le Krav Maga prépare efficacement au combat sous stress

🌐 kravmaga-access.fr


https://youtu.be/NcsTuOcmmp0?si=vlSI6h_y4_2flSBg

📢 Vaincre la peur est un défi constant, mais avec les bonnes techniques, elle peut devenir une force !Dans cette vidéo, nous explorons les mécanismes de la ...

01/11/2024

26/10/2024

"Rendez-vous au Week-end incontournable de Krav Maga Access en novembre 2024 avec Tony BARRAUD & Arnaud BULLET🚀💥"

Préparez-vous à passer un week-end intensif de Krav Maga inoubliable, dans ce Training Camp ouvert à tous, que vous soyez un pratiquant, un gradé, un expert ou un instructeur de toutes organisations. 🌟

📅 Quand ? 30 novembre & 1er décembre 2024
📍 Où ? GLOBAL FITNESS
44 Rue de l'Isle-Adam, 95260 Mours

Horaires : 9h30 à 12h30 et 14h à 17h

Immergez-vous dans l'univers du Krav Maga avec nos experts 2 KMA, Tony BARRAUD & Arnaud BULLET ! Cet événement sera l'occasion idéale pour développer vos compétences, vous surpasser et vivre deux jours inoubliables de pratique intensive. 🥋🔥

🚨 Alors ne perdez pas de temps et inscrivez-vous dès maintenant ici :

https://www.helloasso.com/associations/krav-maga-access/evenements/week-end-krav-maga-access-i-eleves-et-instructeurs

Tarif pour un jour (au choix) : 70 €
Tarif pour les deux jours : 120€.
Tarif après le 16/11/2024 : 200 € pour les deux jours (sous réserve des places disponibles)

Arnaud BULLET & Tony BARRAUD, ainsi que toute l'équipe d'instructeurs de Krav Maga Access vous attendent pour partager ensemble ce week-end d'exception.

Ne manquez pas cette opportunité !!!!!!

Réservez votre place dès maintenant 💪🔥

21/07/2024

Comment le Krav Maga peut aider à faire face à l'augmentation des agressions dans les transports en commun ?

Face à la recrudescence des agressions dans les transports en commun, le Krav Maga s'avère être un allié précieux.

Notre discipline vous apprend à :

• Rester vigilant et repérer les situations potentiellement dangereuses 👀
• Adopter une posture dissuasive pour éviter les confrontations 🧘‍♂️
• Réagir rapidement et efficacement en cas d'agression ⚡
• Utiliser l'environnement à votre avantage (barres de métro, sièges, etc.) 🚊
• Maîtriser des techniques simples mais efficaces pour vous défendre 💪

Le Krav Maga ne fait pas de vous un super-héros (comme certains pourraient vous faire croire), mais il vous donne les outils pour mieux gérer votre sécurité au quotidien.

A la rentrée, venez découvrir comment au sein d'un club Krav Maga Access et auprès de nos instructeurs certifiés ! 🛡️

https://www.kravmaga-access.fr/

21/07/2024

Le Krav Maga comme outil de confiance en soi face au harcèlement de rue 🏙️🥋

Le harcèlement de rue est malheureusement une réalité pour beaucoup. Le Krav Maga peut vous aider à y faire face en renforçant votre confiance en vous :

• Vous apprenez à avoir une présence forte et assurée 🦸‍♀️🦸‍♂️
• Vous savez comment réagir verbalement et physiquement si nécessaire 🗣️👊
• Vous développez votre instinct et votre capacité à évaluer les situations 🧠
• Vous gagnez en assurance pour oser dire "non" et poser vos limites 🚫
• Vous vous sentez plus en contrôle, même dans des situations stressantes 😌

Le Krav Maga ne se résume pas à des techniques de défense, c'est aussi un formidable outil de renforcement mental.

Rejoignez-nous au sein d'un club de chez Krav Maga Access pour vous sentir plus fort(e) au quotidien ! 💪

www.kravmaga-access.fr

01/06/2024

Dans un monde où la sécurité personnelle est une préoccupation croissante, il est crucial pour les femmes de se sentir en confiance et capab

27/05/2024

🌟 Krav Maga pour les Seniors : Redécouvrez Votre Vitalité Après 60 Ans ! 🌟

03/01/2024

🌟🥋 Stage Exclusif de Krav Maga avec Amnon Darsa - Inscriptions Ouvertes ! 🥋🌟

Nous sommes ravis d'annoncer que les inscriptions pour notre stage de Krav Maga, dirigé par l'expert international Amnon Darsa (Expert 5), sont maintenant ouvertes ! Ne manquez pas cette occasion unique d'apprendre auprès d'un des meilleurs instructeurs au monde.

Détails du Stage :

🗓️ Dates : 16 et 17 mars 2024
📍 Lieu : Global Fitness 44 Rue de l'Isle-Adam, 95260 Mours
⏰ Horaires : De 9h30 à 13h et de 14h à 17h30, pour les deux jours.

🥊 Programme du Stage :

📆 Samedi 16 mars 2024 : Focus VIP

Matin : Défense d'une tierce personne contre de multiples attaques.
Après-midi : Défense d'une tierce personne contre des attaques armées (couteau et bâton).

📅 Dimanche 17 mars 2024 :

Matin : Défense contre une menace avec une arme de poing.
Après-midi : Défense contre une prise d’otage avec une arme (couteau ou arme de poing).

💰 Tarif :
1 jours : 80 € (60 pour les membres KMA jusqu'au 31/01)
2 jours : 140 € (100 pour les membres KMA jusqu'au 31/01)

⚠️ Pour obtenir votre code KMA de réduction, rapprochez-vous de votre instructeur KMA

Que vous soyez débutant ou avancé, ce stage est une opportunité parfaite pour améliorer vos compétences en self-défense, apprendre de nouvelles techniques et vous entraîner dans une atmosphère dynamique et motivante.

Faites vite, les places sont limitées 😀👍!

Pour vous inscrire, cliquez sur le lien ci-dessous :

https://www.helloasso.com/associations/krav-maga-access/evenements/stage-avec-amnon-darsa-expert-5-krav-maga

Nous avons hâte de vous accueillir pour ce weekend exceptionnel de formation et d'apprentissage en Krav Maga.

14/10/2023

"Rendez-vous au Week-end incontournable de Krav Maga Access en novembre 2023 avec Tony BARRAUD 🚀💥"
Préparez-vous à passer un week-end intensif de Krav Maga inoubliable, ouvert à tous, que vous soyez un pratiquant, un gradé, un expert ou un instructeur de toutes organisations. 🌟

📅 Quand ? 11 & 12 novembre 2023
📍 Où ? GLOBAL FITNESS
44 Rue de l'Isle-Adam, 95260 Mours

Immergez-vous dans l'univers du Krav Maga avec notre expert de niveau 2 KMA, Tony BARRAUD! Cet événement sera l'occasion idéale pour développer vos compétences, vous surpasser et vivre deux jours inoubliables de pratique intensive.🥋🔥

🚨 Alors ne perdez pas de temps et inscrivez-vous dès maintenant sur notre site web : https://www.kravmaga-access.fr/kravmaga-access-training-camp ou directement sur la plateforme de règlement : https://buy.stripe.com/4gw03H5sy2EK2dy4gg

Tarif pour les deux jours : 140€.
Tarif après le 31/10 : 240€ (sous réserve des places disponibles)
La flexibilité de paiement est au rendez-vous : profitez de notre option de règlement en 3 fois avec Klarna sur la page de paiement. 🔄💳

Pourquoi cette option ? Nous restons dans notre philosophie et souhaitons qu'un maximum de pratiquants puissent profiter de cette occasion.

Tony BARRAUD et toute l'équipe d'instructeurs de Krav Maga Access vous attendent pour partager ensemble ce week-end d'exception.

Ne manquez pas cette opportunité inouïe d'apprendre auprès du meilleur.

Réservez votre place dès maintenant, et préparez-vous à vivre une aventure de Krav Maga unique et mémorable! 💪🔥