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Recettes fitness Recettes fitness et astuces santé est une page créée par Jérôme, 34 ans

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Castres 81 on est là
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02/07/2024

3 Wholes eggs
300gr Lean Beef
1 Slice cheddar
3 Wholes wheat rusks

Pink salt & pepper .... Enjoy

21/06/2024
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11/03/2024

Une tuerie hyperproteinée (très salé en revanche mais de temps en temps sur le pouce c'est terriblement délicieux)

2 crêpes à la farine de blé noir
2 œufs entiers
2 tranches de blanc de poulet
40 grammes de mozzarella
4 tranches de viande des grisons
Ciboulettes

Enjoy 💪

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