Yoga San

17/09/2022

yoga san est définitivement fermé

06/08/2020

☀️ Chers amis yogis ☀️

Nous revenons vers vous après ce long silence. Suite aux conséquences de la pandémie nous ayant tous touchée, au confinement et au déconfinement, voici quelques informations quant à la rentrée 2020 à Block Out.

Sans gaité de coeur, nous vous annonçons que le confinement et l'après confinement aura eu raison de Yoga San. Nous n'aurons pas le plaisir de nous retrouver à la rentrée en Septembre 2020 au sein de la salle d'escalade où nous avons eu le plaisir de nous rencontrer.

Cet épisode inédit, laissant sans voix, a été un choc, une bombe dans notre activité et, économiquement, nous ne sommes plus en capacité de continuer.

Malgré tout, nous avons conscience que vous êtes nombreux à vous être engagés avec nous, aussi, pour pouvoir honorer nos prestations, nous vous accueillerons, Morgan, Laura et Lise, au sein des divers cours que nous donnons hors Block Out.
Exerçant tous dans différents endroits, nous vous retrouverons avec plaisir, soit dès cet été, soit à la rentrée, dans les différents cours que nous donnons ailleurs. Il va de soit que, les paiements ayant déjà été effectués, vous n'aurez pas à régler les cours auxquels vous assisterez du temps que votre abonnements ne sera pas terminé.

Nous attendons vos retours quant à cet arrangement pour pouvoir vous communiquer nos lieux et horaires de cours en fonction d'avec qui vous souhaitez continuer pour terminer vos abonnements.

Toute l'équipe Yoga San vous souhaite un bon été, qu'il soit doux malgré tous les imprévus engrangés par cet épisode inédit. Nous espérons pouvoir vous revoir bientôt sur les tapis, partager à nouveau ces moments forts et précieux de pratique du Hatha Yoga.

Namasté à tous,

Lise, Morgan et Laura

16/03/2020

Bonjour à toutes et tous,

Avec beaucoup de regrets, vous l’aurez compris, yoga san vous annonce que nos cours n’auront plus lieu jusqu’à nouvel ordre ..

Nous allons dépasser ensemble cette crise grâce à notre solidarité et notre rigueur, mais continuons à vivre, profitons en pour nous recentrer sur ce qui compte vraiment

Prenez soin de vous et de ceux que vous aimez et continuez à pratiquer le yoga en vous écoutant et sans douleurs 😉

Puissiez-vous être bien
Puissiez-vous être heureux
Puissiez-vous être en sécurité

Namaste

26/01/2020

Et oui on fête encore 2020 🎉pendant encore 4 jours vous pouvez bénéficier de 20% de réduction sur les séances de Yoga ! 😁
Et bonne année à tous,
À bientôt sur les tapis !
Namaste 🙏🧘‍♀️

06/01/2020

Yoga San vous présente son nouveau planning pour la rentrée 2020 !

05/01/2020

🧘‍♀️🎄🧘‍♂️ Coucou ami.e yogi.e 🧘‍♂️🎄🧘‍♀️
Yoga San espère que tu as passé de bonnes fêtes de fin d’année et que le père Noël t'a apporté tous les cadeaux que tu avais commandé! Et comme tu as certainement pris de bonnes résolutions pour cette nouvelle année qui commence, l'équipe de YogaSan a tout prévu pour te permettre de cocher la case " Se mettre au yoga en 2020"
Si tu envisages de commencer le yoga à Block'Out Montpellier, on te propose toutes nos formules 10, 20, 30 cours à ❗️-20%❗️ pendant tout le mois de janvier😱😱😱😍

En attendant de se retrouver sur les tapis on te souhaite une bonne année 2020, avec toute la réussite et le bonheur que tu mérites !

Namaste

26/12/2019

joyeux Noël les Yogis 🎄🧘‍♀️🌞🧘‍♂️🎄
C'est le moment pour nous de te donner un p'tit conseil "Alimentation", qui comme tu le sais, est le 5ème pilier du yoga.
Avec les fêtes tu as tendance à faire quelques excès, et ta digestion est difficile 🥴... Pas de panique! la team YogaSan te donne un super tips pour remédier à tout ça.

Mange des plantes amères !
L'amertume des plantes amères provient d'une famille biochimique appelée les lactones. Les lactones vont déclencher des processus de stimulation des glandes digestives. L’estomac, le foie et l’intestin, vont recevoir un message : "Sécrétions, réveillez-vous !". La salive devient plus abondante, puis les sécrétions gastriques et plus loin la bile, qui sera déversée abondamment par le foie et sa vésicule. Les enzymes et hormones digestives sont sécrétées plus facilement pour digérer les aliments. L’amertume active simultanément le transit et permet au bol alimentaire de progresser plus aisément.
Un p'tit lien pour lister toutes les plantes bénéfiques à ta digestion, prend soin de toi et bonne fêtes !!

L’amertume, cette mal-aimée, procure à l’organisme des effets indispensables, notamment au bénéfice du foie et de la digestion. L’amer sert à désintoxiquer et à purifier l’organisme, diminuant par le fait même la sensation de soif, les conditions de chaleur et les problèmes de peau.

29/11/2019

😻 GRATUIT 😻
Ce soir de 19h à 20h
profitez d'un cours de YOGA spécial escalade au Block'Out Montpellier,
l'échauffement parfait !

10/11/2019

🔴 INFOS COURS LUNDI 11 NOVEMBRE 🔴

Le cours de ce lundi 12h15-13h45 ne sera pas maintenu en ce jour férié, Lise va recharger ses batteries et vous retrouve tout le reste de la semaine aux mêmes horaires que d'habitude !

En revanche, Laura sera bien là de 18h-19h30 pour vous détendre avant la reprise mardi 12 novembre !

Toute l'équipe Yoga San vous souhaite une bonne fin de weekend

Namasté

06/11/2019

🛑ERRATUM: POUR RAISON MEDICALE, CET
EVENEMENT EST REPORTE AU VENDREDI 29/11🛑
événement YOGA -FLEX spécial grimpeur.se. dans votre Block'Out Montpellier, avec Morgan de YogasSan

vendredi 29 / 11, de 19h à 20h GRATUIT

Pensez à réserver, Max 20 personnes.
Résa à l’accueil