Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 06:00 - 23:00 Mardi 06:00 - 23:00 Mercredi 06:00 - 23:00 Jeudi 06:00 - 23:00 Vendredi 06:00 - 23:00 Samedi 06:00 - 23:00 Dimanche 06:00 - 23:00

Coach in Castelnau

. Musculation Cross Training Fitness HaltérophilieCoaching personnel

10/09/2026

❤️ La sécurité avant tout !

Notre salle est désormais équipée d’un DAE (Défibrillateur Automatisé Externe), accessible en cas d’urgence.

🚨 En cas d’arrêt cardiaque :
📞 15 — SAMU
📞 18 — Pompiers
📞 112 — Urgences européennes

➡️ Appelez les secours, commencez un massage cardiaque et utilisez le DAE dès que possible.
Le DAE analyse le rythme cardiaque et vous guide vocalement à chaque étape.

Un geste simple peut sauver une vie. ❤️

09/09/2026

🎀 OCTOBRE ROSE CHEZ COACH IN CASTELNAU 🎀

Le vendredi 9 octobre, toute la salle se pare de rose pour une journée placée sous le signe du sport, de la solidarité et du partage. 💗

🌸 DRESS CODE : PINK POWER
Que vous soyez en musculation ou en cours collectif, on vous invite à venir en rose toute la journée !

🏋️‍♀️ DES WODS ENGAGÉS
Tout au long de la journée, nos WODs feront référence à la cause d’Octobre Rose.
📲 Les réservations se font comme d’habitude via BookyWay.

🎀 UNE JOURNÉE POUR DONNER
Une cagnotte sera mise à disposition directement à la salle pour celles et ceux qui souhaitent faire un don libre.
💶 Espèces
✍️ Chèques

L’ensemble des dons sera reversé à Femmes en Lumière, association locale de Castelnau-de-Médoc, qui œuvre notamment pour favoriser l’image de soi, l’estime de soi et la confiance des femmes, tout en créant du lien social et en accompagnant les femmes dans leur épanouissement.

Parce que chaque geste compte, même le plus petit. 🩷

Alors le 9 octobre, on voit la vie en ROSE chez Coach In Castelnau ! 🎀

07/09/2026

Ça se bouscule à la porte 🫪🫪 Bonne rentrée les athlètes 💃

01/09/2026

🧩 Les pièces du puzzle sont là.

À toi d’aller les chercher.
Touche à tout. Sois prêt à tout. ❄️🔥

Décembre approche… 👀

24/08/2026

📅 NOUVEAU PLANNING — RENTRÉE 2026 🌿

On garde le planning de cet été… parce qu’on a vu que vous l’aviez adoré ! 💚

Quelques nouveautés dès le lundi 31 août :
✨ Stretching & Core Training le jeudi et vendredi soir, en alternance une semaine sur deux, pour que chacun puisse profiter des deux cours.
🏃‍♀️ Conditioning Run maintenu le jeudi matin au parc, selon la météo.
🎯 Le vendredi à 17h15, le WOD Spé redevient un WOD ! Et on remettra ponctuellement des benchmarks pour celles et ceux qui aiment se challenger. 💪

⚠️ Petite nouveauté sur les horaires du soir : dorénavant, tous les soirs, il n’y a plus de temps de coupure entre l’avant-dernier et le dernier cours. Le dernier cours commence donc un peu plus tôt. Pensez bien à vérifier l’horaire de votre séance avant de réserver ! ⏰

📲 Les réservations seront disponibles sur BookyWay.

On a hâte de vous retrouver pour cette nouvelle rentrée ! ❤️

14/08/2026

🏋️‍♀️ LES COURS KIDS & TEENS FONT LEUR GRAND RETOUR ! 🎉

C’est avec grand plaisir que nous vous annonçons le retour de nos cours Functional Training Kids & Teens à partir du mercredi 2 septembre ! 💪

Comme l’année dernière, c’est Samuel qui aura le plaisir d’encadrer vos enfants et ados, dans une ambiance fun, bienveillante et adaptée à leur âge. 🤸‍♂️

👧 Kids • 5 à 9 ans
👦 Teens • 10 à 16 ans

Une belle occasion de bouger, progresser, prendre confiance en soi et surtout… se faire plaisir ! ❤️

🎁 Une séance d’essai offerte !
Votre enfant peut venir découvrir le cours, tester l’ambiance et se faire une idée avant de s’inscrire pour l’année.

📍 Vous souhaitez en savoir plus ? Venez nous rencontrer directement à la salle pour découvrir les cours et notre offre.

🤝 Et pour venir échanger avec nous avant la rentrée, retrouvez-nous également au Forum des Associations de Castelnau-de-Médoc, le samedi 29 août !

On a hâte de retrouver nos petits et grands sportifs pour cette nouvelle saison ! 🏋️‍♂️❤️

13/08/2026

✨ VOUS L’ATTENDIEZ TOUS… LE VOICI !

Après vous avoir proposé de participer à la refonte de notre logo, nous sommes très heureux de vous présenter la nouvelle identité de Coach In Castelnau ❤️

Vos idées, vos propositions et vos retours nous ont inspirés pour construire ce nouveau logo. Merci à toutes les personnes qui ont participé à cette aventure, cet élan collectif nous touche énormément 🫶

Comme annoncé dans nos précédents posts, la salle évolue et se modernise… mais pas question de changer ce qui fait notre identité !

👉 Nos tarifs et notre offre restent inchangés.
On donne simplement un petit coup de frais à notre image, avec toujours les mêmes valeurs, la même équipe et la même envie de vous faire progresser. 💪

Nouveau logo, même esprit. ❤️

05/08/2026

Les Winter Games se précisent… 👀

Petit à petit, on vous dévoile ce qui vous attend ! ❄️💪

Les Castelnau Winter Games, c’est une compétition 100 % interne, réservée aux adhérents. L’objectif ? Vous faire découvrir l’univers de la compétition dans une ambiance conviviale, bienveillante et fédératrice.

Que ce soit votre première expérience ou que vous aimiez déjà vous challenger, cette journée sera l’occasion de sortir de votre zone de confort, de partager un bon moment avec les autres adhérents et de vous dépasser… le tout sans pression !

Ce n’est que le début… 👀
De nombreuses informations arrivent très bientôt : format, catégories, épreuves, inscriptions…

Restez connectés, on vous dévoile la suite très vite ! 🔥❄️

21/07/2026

En vacances ou en déplacement dans la région ? 👋

Ne mettez pas votre entraînement en pause ! 💪

Que vous soyez de passage quelques jours ou plusieurs semaines, nous avons une formule adaptée à votre séjour.

👉 Découvrez nos tarifs à la journée, à la semaine et pour 2 semaines, et profitez de nos équipements ainsi que de nos cours collectifs pendant vos vacances.

📍 Coach In Castelnau
Passez nous voir à l’accueil ou contactez-nous en message privé pour plus d’informations.

07/07/2026

Derrière chaque séance, il y a bien plus que du sport : il y a des rencontres, des sourires et une communauté. Merci de faire de Coach In Castelnau un lieu qui nous ressemble 🤍🌿

Adresse

8 Rue Du Général De Gaulle
Castelnau-de-Médoc
33480

Heures d'ouverture

Lundi	06:00 - 23:00
Mardi	06:00 - 23:00
Mercredi	06:00 - 23:00
Jeudi	06:00 - 23:00
Vendredi	06:00 - 23:00
Samedi	06:00 - 23:00
Dimanche	06:00 - 23:00

Site Web

http://www.coachincastelnau.fr/

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