Bien Hêtre à Cassel

17/06/2026

🎶✨ La musique s'invite à Cassel ! ✨🎶

Toute l'année, les enfants, ados et adultes des ateliers P'tits Zicos et Ukulélé de Bien Hêtre à Cassel ont découvert, appris, joué, chanté et partagé de beaux moments musicaux ensemble.

Il est maintenant temps de vous présenter le fruit de leur travail et de leur enthousiasme lors de nos restitutions de fin d'année ! 💛

📅 Vendredi 19 juin à 20h30
📍 À la Casseline

OU

📅 Samedi 27 juin à 15h
📍 Au café Le Lion Noir à Cassel

Venez les encourager, partager leur plaisir de la musique et passer un agréable moment en famille ou entre amis. 🎵

🌟 Envie de rejoindre l'aventure l'année prochaine ?

🎼 Les P'tits Zicos
Pour les enfants de 2 à 10 ans
📅 Un mercredi sur deux de 14h30 à 15h30

🎸 Cours de ukulélé débutant
📅 Un mercredi sur deux

👧🧑 Pour les enfants et ados : 16h à 17h
🧑‍🦱👩 Pour les adultes : 17h à 18h

Aucun prérequis nécessaire : juste l'envie de découvrir la musique dans une ambiance bienveillante, ludique et conviviale. 💚

Toutes les informations sont disponibles sur :

🌿 www.bien-hetre-a-cassel.fr

Au plaisir de vous retrouver pour célébrer cette belle année musicale ! 🎶✨

16/06/2026

✨ Et si vous vous offriez une parenthèse hors du temps ce soir ? ✨

Ce soir à 19h, je vous invite à vivre un voyage sonore co-créé, une expérience unique où chacun devient acteur du voyage.

🥁 Découvrir et expérimenter différents instruments
🎶 Se laisser porter par les sons et les vibrations
✨ Créer ensemble un moment magique et authentique
💚 Prendre soin de soi, ralentir et se reconnecter à l'instant présent

Aucune connaissance musicale n'est nécessaire. Il suffit de venir tel(le) que vous êtes, avec l'envie de vivre un moment de partage, de créativité et de bien-être.

Dans notre quotidien souvent chargé, s'accorder ce temps pour soi est un véritable cadeau. Une occasion de déposer les tensions, d'explorer sa sensibilité et de se laisser surprendre par la richesse des sons.

📅 Ce soir à 19h
💰 Tarif : 10€/séance ou 80€/10 séances
📝 Inscription : https://www.bien-hetre-a-cassel.fr/reservation-et-acces/

Les places étant limitées, pensez à réserver votre place dès maintenant.

Au plaisir de partager ce beau voyage avec vous. 💚

15/06/2026

15/06/2026

Cette semaine à Bien Hêtre à Cassel :

❤️ lundi c'est Yin Yoga pour les adultes de 14h30 à 15h30, puis de 16h à 17h, de 17h30 à 18h30 et enfin de 19h à 20h
🧡 mardi c'est "voyage sonore cocréé" pour les adultes à 19h
💛 mercredi c'est les P'tits Yogis, yoga ludique et pleine conscience pour les enfants (2-10 ans) de 14h à 15h
💚 mercredi c'est aussi cours de ukulélé pour les enfants et les adolescents de 17h à 18h
🩵 mercredi c'est enfin cours de ukulélé pour les adultes niveau 1ére année de 18h à 19h

Infos et réservations 👇
https://www.bien-hetre-a-cassel.fr/reservation-et-acces

14/06/2026

La relaxation du petit crayon à télécharger gratuitement ici 👇

https://drive.google.com/file/d/108WHwggICZKWLCGbVFMMSwb4j0HT4xQ/view?usp=drive_link

Sur ce lien, tu trouveras également d'autres méditations guidées :
https://www.bien-hetre-a-cassel.fr/boutique-bien-hetre-a-emporter/

13/06/2026

🌿 Quelques nouveautés pour cet été à Bien Hêtre à Cassel ! 🌿

La semaine Bien Hêtre prévue en juillet n'aura finalement pas lieu sous son format initial.

Mais de belles expériences vous attendent à la place ✨

🌈 Mercredi 8 juillet de 14h à 17h

Après-midi Bien Hêtre des petits (3 à 8 ans)

Un après-midi pour s'amuser, bouger, créer et s'épanouir dans la bienveillance 💛

Au programme :
🧘 Yoga
🎪 Cirque
🎶 Éveil musical

🍪 Goûter offert

💰 Tarif : 30€

✨ Vendredi 10 juillet

Après-midi Bien Hêtre Adultes

Une parenthèse dédiée à la connexion à l'intuition 🌙

Au programme :
🔮 Tirage de cartes
🧘 Yin yoga
🎶 Voyage sonore
🌿 Voyage méditatif

Un moment pour ralentir, écouter sa petite voix intérieure et se reconnecter à sa sagesse profonde.

🌸 Et pour celles et ceux qui attendaient la semaine Bien Hêtre...

La semaine d'août est quant à elle bien maintenue !

📅 Du 24 au 28 août

5 après-midis pour vivre un véritable voyage intérieur et explorer progressivement les différents niveaux de conscience : ancrage, émotions, ego, amour, expression, intuition et unité.

Une expérience unique de reconnexion et de transformation profonde dans un petit groupe bienveillant 💫

👉 Inscriptions pour toutes les propositions de l'été :
https://www.bien-hetre-a-cassel.fr/reservation-et-acces/

J'ai hâte de partager ces beaux moments avec vous, petits et grands 🤍

13/06/2026

Samedi prochain, je serai à Zuytpeene pour le voyage des ukubebes 🎶
Réservez vite votre place 😁

12/06/2026

Demain samedi à 10h, dernière séance d'éveil musical de l'année... L'occasion peut-être de découvrir si on ne connaît pas avant de s'engager à la rentrée ?????
Atelier Parents-Enfants (18 mois à 6 ans)
Renseignements & inscriptions : 06 95 86 19 58

12/06/2026

11/06/2026

Un rdv pour une guérison énergétique vient de se libèrer pour mardi 16 juin à 14h
Pour réserver ce créneau 👇

Vous souhaitez réserver une activité Bien Hêtre à Cassel, c'est ici, pour nous rencontrer bientôt, préparer votre itinéraire et stationnement.