Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 12:00 - 19:30 Mardi 09:00 - 17:00 Mercredi 09:00 - 17:00 Jeudi 09:00 - 17:00 Vendredi 09:00 - 17:00 Samedi 09:00 - 17:00

Form&eau

Appeler Itinéraire Site Web

Centre aquagym, aquabike, aquatraining
cours sur réservation en petit comité

13/10/2026

💦 À chaque séance, son lot d’énergie et de bonne humeur !
Chez Form & Eau, quelques accessoires, un peu de motivation et surtout beaucoup de plaisir suffisent pour se dépenser dans l’eau ! 💙
Aquagym, aquabike… chaque cours est une nouvelle occasion de bouger, de se dépasser et de prendre du temps pour soi. ✨
Et toi, quel est ton cours préféré chez Form & Eau ? 👀

08/10/2026

💦 Quel cours est fait pour toi ?

Aquabike, aquagym, renforcement… pas toujours facile de savoir lequel choisir ! 👀

Dans cette vidéo, Marlène t’aide à trouver le cours qui correspond le mieux à tes envies et à tes objectifs. 💙

Alors, tu es plutôt quel cours ? 💦

06/10/2026

💦 Une séance vue autrement chez Form & Eau…

Des mouvements, de l’énergie, des sourires et surtout le plaisir de bouger ensemble. 💙

Parce qu’ici, chaque séance, c’est bien plus que du sport : c’est un moment pour soi, dans la bonne humeur. ✨

Et toi, tu viens quand tester ? 👀

01/10/2026

Petit rappel du jour… 💙

45 minutes. C’est tout ce qu’il faut pour bouger, souffler, déconnecter et prendre soin de toi. 💦

Entre le quotidien, le travail et les journées qui s’enchaînent, pense aussi à garder un moment rien que pour toi.

Chez Form & Eau, ta séance, c’est aussi ta petite parenthèse de la journée. ✨

📲 Alors… notification reçue ? Il ne reste plus qu’à réserver ta prochaine séance 👀

29/09/2026

Le sac est prêt ? 👀💦

Pour une séance chez Form & Eau, quelques indispensables suffisent :
👙 Ton maillot
💧 Ta gourde
🧺 Ta serviette
⚡ Une bonne dose de motivation
😄 Et surtout… ta bonne humeur !

Pour le reste, on s’occupe de te faire bouger ! 💙

Et toi, c’est quoi LE truc que tu ne dois surtout pas oublier pour ta séance ? 👇

24/09/2026

Chaque séance est un moment pour soi.

On pé**le, on se dépense, on se dépasse… toujours à son rythme 💪🚴‍♀️

Chez Form & Eau, l’aquabike, c’est du sport, de l’énergie et surtout le plaisir de bouger. 💙

📍 Carnoux-en-Provence
👉 Et toi, ta prochaine séance, c’est quand ?

22/09/2026

🚴‍♀️💦 Pourquoi l’aquabike fait autant travailler les jambes ?

La résistance de l’eau rend chaque coup de pé**le plus intense et sollicite plusieurs groupes musculaires : cuisses, fessiers, mollets… 💪

Le combo parfait entre cardio et renforcement musculaire, tout en limitant les impacts sur les articulations. 🌊

Alors, prêt(e) à faire chauffer les jambes ? 🔥
👉 Réserve ta séance chez Form & Eau.

17/09/2026

Un peu de Céline Dion, beaucoup d’énergie… et une séance d’aquagym comme on les aime ! 🎶💦💙

On bouge, on se dépense et surtout, on profite du moment dans la bonne humeur chez Form & Eau. 💪

Parce que le sport, c’est encore mieux quand on prend plaisir à le faire ✨

15/09/2026

🎤 Les conseils du coach pour une rentrée au top ! 💪💦

Jean-Pascal, coach chez Form & Eau, partage ses conseils pour reprendre le sport, retrouver son rythme et surtout… rester motivé sur la durée ! 💙

Le plus important ? Avancer à son rythme et rester régulier.

Et toi, prêt(e) à reprendre ? 👀💦

Adresse

ZAE LES BARLES
Carnoux-en-Provence
13470

Heures d'ouverture

Lundi	12:00 - 19:30
Mardi	09:00 - 17:00
Mercredi	09:00 - 17:00
Jeudi	09:00 - 17:00
Vendredi	09:00 - 17:00
Samedi	09:00 - 17:00

Téléphone

+33782999003

Site Web

http://www.form-et-eau.com/

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