17/08/2026
Vous nous posez beaucoup de questions par mail et sur messenger !
Voici quelques réponses aux questions pour les futurs adhérents.
Retrouvez ici la présentation du club et les informations.
https://drive.google.com/file/d/1QJECVi0Aw9oCGvxF-blO2zL8WLIxSLMm/view?usp=drive_link
▶️ 𝑸𝒖𝒆𝒍 𝒆𝒔𝒕 𝒍𝒆 𝒏𝒊𝒗𝒆𝒂𝒖 𝒂𝒕𝒕𝒆𝒏𝒅𝒖 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒂𝒅𝒉𝒆́𝒓𝒆𝒓 𝒂𝒖 𝒄𝒍𝒖𝒃 ?
Nous accueillons 𝒍𝒆𝒔 𝒅𝒆́𝒃𝒖𝒕𝒂𝒏𝒕𝒔 𝒂𝒖𝒙 𝒄𝒐𝒖𝒓𝒆𝒖𝒓𝒔 𝒆𝒙𝒑𝒆́𝒓𝒊𝒎𝒆𝒏𝒕𝒆́𝒔. Nous mettons en place des groupes, que nous créons au mois de septembre selon le nombre d'adhérents.
Nous accueillons principalement les adultes.
Il n'y a pas de section enfant ou adolescent.
▶️𝑸𝒖𝒆𝒍𝒔 𝒔𝒐𝒏𝒕 𝒍𝒆𝒔 𝒋𝒐𝒖𝒓𝒔 𝒆𝒕 𝒍𝒆𝒔 𝒍𝒊𝒆𝒖𝒙 𝒅'𝒆𝒏𝒕𝒓𝒂𝒊𝒏𝒆𝒎𝒆𝒏𝒕𝒔 ?
Il y a 3 entraînements par semaine :
- 𝐋𝐞 𝐥𝐮𝐧𝐝𝐢 𝐬𝐨𝐢𝐫 𝟏 𝐬𝐞𝐦𝐚𝐢𝐧𝐞 𝐬𝐮𝐫 𝟐 : la base de l'entrainement course à peid et trail est..le RENFO ! une séance dédiée à du renfo global, en extérieur et/ou en intérieur.
- 𝗟𝗲 𝗺𝗮𝗿𝗱𝗶 𝘀𝗼𝗶𝗿 𝗮̀ 𝟭𝟴𝗵𝟯𝟬 : c'est généralement une séance de fractionné et/ou de renforcement spécifique à la pratique du trail. Selon la séance et votre groupe, le rdv pourra être donné à la Cavayère, à la Plaine Mayrevielle, à la Piscine, à la Cité. Les lieux sont précisés la veille généralement sur le fil Whastapp des adhérents.
- 𝗟𝗲 𝗷𝗲𝘂𝗱𝗶 midi à 12h15 ou 𝘀𝗼𝗶𝗿 𝗮̀ 𝟭𝟴𝗵𝟯𝟬 : le rdv est donné Allée des berges de l'Aude pour un footing de 45min à 1H15 en nature ou au bord des berges.
Pour les débutants, le jeudi soir une séance spécifique est prévue.
- 𝗟𝗲 𝘀𝗮𝗺𝗲𝗱𝗶 𝗺𝗮𝘁𝗶𝗻 𝗮̀ 𝟵𝗵𝟭𝟱 : généralement dédiée au spé Trail, en nature, en bosse, on se donne rdv dans un lieu à Carcassonne ou ses alentours.
Les débutants peuvent y accéder après 2 à 3 mois au sein du club.
▶️𝑪𝒐𝒎𝒎𝒆𝒏𝒕 𝒂𝒅𝒉𝒆́𝒓𝒆𝒓 𝒂𝒖 𝒄𝒍𝒖𝒃 ?
Avant d'adhérer il faut d'abord venir s'entrainer !
Si vous êtes nouvel adhérent, la porte d'entrée est le 𝗠𝗔𝗥𝗗𝗜 pour pouvoir tester et adhérer.
Pour vous inscrire et recevoir les informations des lieux de rdv du mois de septembre, c'est ici : https://forms.gle/JTwtzCQrGXV5ypsq8
Nous ne pouvons accueillir les autres jours en raison du volume de personnes que nous recevons.
Si les entrainements vous ont convaincu, vous pourrez envisager d'adhérer.
Pour cela, 3 conditions :
1) 𝑺𝒊𝒈𝒏𝒆𝒓 𝒆𝒕 𝒔'𝒆𝒏𝒈𝒂𝒈𝒆𝒓 𝒅𝒂𝒏𝒔 𝒍𝒂 𝒄𝒉𝒂𝒓𝒕𝒆 de l'association : cela signifie participer à la vie du club, donner un peu de son temps quand on vous sollicite. Le CTC a du mal avec les "consommateurs" car la vie associative bénévole demande un engagement de tous.
Il n'est pas obligatoire de venir aux entrainements, bien sûr, chacun fait comme il peut.
2) 𝑼𝒏 𝒍𝒊𝒆𝒏 𝒗𝒆𝒓𝒔 𝒖𝒏𝒆 𝒑𝒍𝒂𝒕𝒆𝒇𝒐𝒓𝒎𝒆 𝒅'𝒂𝒅𝒉𝒆́𝒔𝒊𝒐𝒏 vous sera transmis ensuite pour réaliser les formalités administratives.
3) 𝑹𝒆𝒎𝒑𝒍𝒊𝒓 𝒍𝒆 𝒒𝒖𝒆𝒔𝒕𝒊𝒐𝒏𝒏𝒂𝒊𝒓𝒆 𝒅𝒆 𝒔𝒂𝒏𝒕𝒆́
Vous avez d'autres questions ?
N'hésitez pas à écrire en commentaires.
Nous vous attendons MARDI 1er SEPTEMBRE à 18h15 devant la CITE DE CARCASSONNE - Porte de Narbonne
