La Finca Carcassonne

18/06/2026

- À VOUS LES STUDIOS

Vous pensiez que 20 minutes de sport, c'était de la rigolade ? Demandez à Stéphanie ! ⚡️💦

​Chez La Finca, on vous donne la parole et on vous écoute ! Qui de mieux que vous pour parler de votre expérience chez nous ? 🎤

​Aujourd'hui, focus sur Stéphanie : elle a testé l'EMS un peu « pour rigoler » en suivant des copines, et elle s'est vite laissée prendre au jeu pour se remettre au sport !

🔋 ​Au programme selon elle ?

​De l'intensité : Oui, ça pique ! L'intensité s'adapte à vos zones, pour un renforcement musculaire optimal.

​Du challenge : Des séances courtes de 20 minutes aux airs de CrossFit ou d'Hyrox, parfaites pour ceux qui courent après le temps mais qui veulent de vrais résultats.

​Mais au-delà de l'effort, La Finca c’est une grande équipe qui s’entraide et s’accompagne avec bienveillance 💪🏼🩷

C’est l’occasion de se dépasser, de faire des rencontres et de repartir avec de nouveaux potes au compteur (et quelques courbatures 😉).

​Le mot de la fin de Stéph ? La Finca, c'est carrément devenu sa « deuxième maison » ! 🏠🫶🏼

​Et vous, c'est pour quand la séance d'essai ? 👇🏼
(Psssst elle est gratuite alors zéro excuse !)

​L’équipe de La Finca 🌵

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02/06/2026

- NOUVEAU A LA FINCA : LE HEAD SPA
🌟 Lancement le 13 juin 2026

​À la Finca, on a réuni des professionnels formés spécialement pour votre bien-être. 💆🏻‍♀️

​Et dans la famille détente, je demande... le Head Spa !

Grâce à notre caméra micro visionneuse (grossissement x1000) qui permet grâce à la microscopie capillaire d'établir un diagnostic personnalisé !

Ensuite place à la décompression :

💧 Un arceau de jets d'eau apaisant
🪮 Des outils décontractant
🤲🏼 Des massages profonds et des rituels respectés
🌱 Des soins sur-mesure et des produits de qualité

Préparez-vous à une déconnexion totale entre les mains expertes de Valentine qui vous accueille dans son cocon.

🗓 ​Pour prendre rendez-vous :bylafinca ou sur Planity

​L’équipe de La Finca 🌵

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27/05/2026

- SEMAINE FÊTE DES MÈRES

Jusqu'à dimanche soir, .finca.carcassonne met les femmes à l'honneur ! 🌸

Parce que chaque maman mérite une vraie parenthèse de douceur, nous vous avons préparé des surprises remplies d'amour et de partage.

​Au programme pour la chouchouter (ou pour vous faire plaisir !)

​🧘‍♀️ DUO PILATES : Tu réserves ta séance de Reformer, on t'offre celle de ta maman ! L'occasion parfaite pour venir transpirer et partager un vrai moment de complicité à deux.

🥗 PAUSE GOURMANDE : Tu achètes 2 délicieux Poke Bowls chez .bali , on t'offre 2 boissons ! 🍹 (Hors smoothies. Offre réservée aux adhérents La Finca sur présentation d’un justificatif).

🎁 CADEAU DÉTENTE : Pour tout achat chez Vaya, bénéficie de -10% sur la prestation de ton choix à La Finca. Prenez enfin du temps pour vous !
(Hors coiffure & onglerie)

✨ ATELIER CRÉATION : sera de nouveau parmi nous ce samedi de 9h00 à 12h30 ! L'occasion rêvée pour créer vos bijoux permanents et vous concocter des parures mère/fille assorties (ou juste pour briller en solo ✨).

​N'attendez plus pour réserver vos instants de partage et célébrer les femmes de votre vie.

On a hâte de vous retrouver ! 🤍

​L’équipe de La Finca 🌵
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21/05/2026

- LE SOLEIL FAIT SON GRAND RETOUR

Et qui dit retour du soleil, dit motivation à 200% ! 🚀

C’est le moment idéal pour ne rien lâcher et se préparer à être absolument au max cet été : dans son corps, dans sa tête… et bien sûr, dans son petit maillot ! 👙✨

​Pour ça, on a exactement ce qu'il vous faut à La Finca : la magie du Pilates Reformer ! 💖

​Pourquoi c'est notre crush absolu pour se préparer pour les beaux jours ?

​🔥 Ça sculpte et ça galbe en profondeur (bonjour la silhouette tonique et la posture de reine !).

​🧚🏼‍♀️ Ça libère l'esprit : on s'étire, on respire, on lâche prise et on ressort plus légère que jamais.

​✨ C'est fun et dynamique : on se challenge sur la machine, on sent que ça bosse, mais toujours en douceur pour les articulations !

​C'est l'activité glow-up par excellence pour se sentir bien dans ses baskets et rayonner de l'intérieur comme de l'extérieur. 🌟

​Prêtes à venir transpirer avec le sourire et à vous faire du bien dans notre petit cocon ? N'attendez plus pour booker votre séance, les machines n'attendent que vous !

👉🏼 RÉSERVATION DEPUIS LE LIEN EN BIO

​On se voit très vite sur le Reformer pour tout déchirer ! Plein de bisous ! 💋

L’équipe de La Finca 🌵

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12/05/2026

- 25 MIN = 4H DE SPORT ?!

​Tu n'as pas le temps de passer des heures à la salle ? On a la solution pour toi !

​L’électrostimulation (EMS), c’est la révolution qui booste tes résultats en un temps record. Grâce à notre technologie i-motion, travaille l'ensemble de ton corps intensément en seulement 25 minutes.

​Pourquoi choisir l’EMS plutôt que la salle classique ?

​❌ La salle : Séances longues, risques de mauvaises postures, on se sent parfois perdu(e) au milieu des machines...

✅ Chez nous : Efficacité maximale, 25 min d'efforts c'est l'équivalent de 4h de sport intensif.
- ​Zéro impact : On préserve tes articulations tout en tonifiant tes muscles en profondeur.
- ​Résultats visibles : Perte de poids, tonification, réduction de la cellulite et renforcement du dos.

​L’humain au cœur de ta séance 🩷
​Ici, pas de jugement ! Tu es accompagné(e) par des coachs motivantes, bienveillantes et toujours à l’écoute. Chaque séance est 100% personnalisée et adaptée à tes objectifs et à ta condition physique. On avance ensemble, à TON rythme.

​Prêt(e) à tester ?
​🎁 Ta première séance d’essai est OFFERTE !
C’est le moment de découvrir une nouvelle façon de prendre soin de toi.

👉🏼 ​Réserve dès maintenant via le lien dans notre bio !

​Alors, tu commences quand ? ⚡️🔥
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12/05/2026

📰 - ON PARLE DE NOUS

"Chez nous la cliente peut tout faire" : La Finca un nouveau lieu pour "se reconnecter à son corps, sa beauté et son équilibre"
➡️ https://l.lindependant.fr/LdW

11/05/2026

- JUSQU'AU BOUT DES ONGLES

On vous l’a déjà dit, à .finca.carcassonne on adore prendre soin de vous 🫰🏼🩷

Notre complexe regroupe plusieurs services indépendants pour vous chouchouter sans bouger !

💅🏼 Aujourd'hui on vous parle d' .athome votre salon de beauté qui vous rendra belle jusqu'au bout des ongles !

Vous venez faire du sport, un soin du visage, une coupe de cheveux, une séance de Pilates ou... vos ongles ✨️ (entre autre)

- RENDEZ-VOUS SUR PLANITY -

On est sûr que vous vous trouverez une excuse pour ne plus jamais repartir !

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22/04/2026

- BARBECUE, APERO & EMS

​C’est officiel, la saison des terrasses, des grillades et des moments entre amis est ouverte ! ☀️

Chez La Finca, on a une philosophie bien précise : ZÉRO FRUSTRATION.

Pourquoi choisir entre un bon cocktail et une silhouette sculptée quand on peut avoir les deux ? ✨

​On ne se prive de rien, on profite de la vie, et ensuite... on vient éliminer tout ça avec style !

👉🏼 ​Pourquoi choisir l’EMS à La Finca ?
​L’électrostimulation, c'est l'arme secrète de votre Été!

Efficacité maximale : Seulement 25 minutes de séance. ⚡️

​Résultat record : L’équivalent de 4h de sport intensif.

​Brûle-graisse : Entre 1000 et 2000 calories dépensées par séance (selon l'intensité et votre résistance).

​C'est le moment idéal pour rejoindre la communauté et partager une session de sport ultra-motivante avec nous.

On transpire, on rigole, et on repart l'esprit léger pour le prochain barbecue ! 🥗🔥

​Prêt(e) à relever le défi ? Contactez l'équipe de La Finca pour réserver votre séance !

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18/04/2026

- LE SALON BY LA FINCA

Alerte Glow Up !! 🚨

Tu savais que La Finca, c’est bien plus qu’un concept ? C’est ton QG ultime pour prendre soin de toi de A à Z.

​Imagine ta matinée idéale... 👇🏼

​1️⃣ On bouge : Une séance intense de Pilates Reformer pour sculpter ton corps.

2️⃣ On récupère : Une halte en Pressothérapie pour des jambes légères et une récup’ au top.

3️⃣ On chill : Une pause détente absolue avec un Jelly Masque ou une Manucure dans notre salon esthétique.

4️⃣ Le bouquet final : On file au .bylafinca (regarde-moi ce setup de rêve ! 😍) pour ressortir avec un brushing de star et un moral d’acier.

​Tu entres pour t'entraîner, tu sors prête à conquérir le monde... On s'occupe de tout, et surtout de TOI !!

​Alors, on te réserve quelle prestation aujourd'hui ? 💬

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